Salată caldă de conopidă coaptă

Complexitate: uşor
Porții: 12
Această salată delicioasă de la Ree Drummond are multe de oferit: nuci de pin, frunze verzi proaspete, câteva măsline negre și verzi presărate... Dar ceea ce o face cu adevărat delicioasă este conopida coaptă. Buchețelele bine sărate și savuroase adaugă o notă afumată salatei.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 122, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 4 G., carbohidrați 8 G., fibră 3 G., sodiu 342 mg, zahăr 2 G.
Calorii 122, grăsime totală 10 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 4 G., carbohidrați 8 G., fibră 3 G., sodiu 342 mg, zahăr 2 G.
Ingrediente:
- 2 căpățâni de conopidă, tăiate în buchețele medii
- 2 linguri de ulei de măsline
- 2 lingurițe de sare grunjoasă
- 1 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
- 0,5 căni de nuci de pin
- 1/4 cană pesto
- 3 linguri de oțet de șampanie
- 6 căni de amestec de rucola, spanac și kale
- 1/2 cană de măsline Castelvetrano fără sâmburi, tăiate în jumătate
- 1/2 cană măsline Kalamata fără sâmburi, tăiate în jumătate
- 0,5 cană frunze proaspete de pătrunjel
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 230°C (430°F). Combinați buchețelele de conopidă, uleiul de măsline, sarea și piperul și întindeți compoziția pe două tăvi de copt. Coaceți până când conopida devine aurie intens, 18-20 de minute. Lăsați să se răcească. Pasul 2
- Între timp, prăjiți semințele de pin într-o tigaie uscată la foc mediu timp de 4-5 minute. Transferați-le pe tava de copt împreună cu conopida. Pasul 3
- Dressing cu oțet de șampanie:
Umpleți un borcan mic de sticlă cu pesto și oțet de șampanie. Înșurubați capacul și agitați până se omogenizează.
Pasul 4 - Așezați verdețurile pe un platou mare, adăugați deasupra conopida și nucile de pin răcite, apoi presărați cu măsline și pătrunjel. Pasul 5
- Stropiți cu dressing și amestecați chiar înainte de servire.
Voturi: 1
Autorul rețetei - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, scriitor culinar, fotograf, prezentator TVCategorii
reţetă / Garnituri rapide / Cuptor / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Garnituri / Legume și ciuperci / Salate / Salate calde / Salate de legume / Mâncăruri cu varză / Salate de varză / Mâncăruri cu conopidă / Ree DrummondRețete similare
Salată caldă cu varză de Bruxelles și bacon
Salată caldă de varză de Bruxelles
Salată de cartofi, conopidă și chimen
Salată de conopidă și ardei gras
Piure de conopidă și fasole albă
Salată caldă de varză cu broccoli și bacon
Salată de cod cu ardei iute și varză coaptă
Risotto cu ovăz și conopidă prăjită
Supă cremoasă de conopidă cu păstârnac
Lasagna cu conopidă coaptă
Piure de conopidă cu turmeric
Piure de conopidă
Salată de conopidă mov
Gnocchi cu bacon prăjit și conopidă la cuptor
Salată proaspătă de conopidă și mere
Salată caldă de varză prăjită
Salată de conopidă cu orez Tex-Mex
Salată de paste cu linte și orzo și conopidă prăjită
Conopidă gratinată cu brânză de capră
Salată caldă de spanac
Gratin de conopidă
Piure de conopidă cu unt de salvie
Salată de varză Savoy cu ghimbir și stafide
Pizza cu conopidă (Bază de legume pentru
Salată de conopidă cu dressing cremos
Salată de varză de Bruxelles
Salată de sfeclă roșie coaptă
Salată cu sfeclă roșie coaptă și mangold
Salată Caesar cu conopidă
Conopidă gratinată într-o tigaie
Salată de broccoli și conopidă
Salată caldă de broccoli cu pâine panko
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






