Rețete   Salate   Cald   Legume   Carne   

Salată caldă de spanac


Cum se prepară - Salată caldă de spanac
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Pentru a evita ca această salată de spanac sănătoasă și bogată în vitamine să pară prea plictisitoare, adăugați un strop de aromă cu bacon prăjit și struguri roșii zemoși. Fisticul copt și baconul adaugă o crocantă plăcută. Un dressing franțuzesc din ceapă tocată mărunt, oțet de vin, muștar și grăsime de bacon, folosit în locul uleiului vegetal, adaugă acrișorul necesar pentru o aromă corpolentă. Se condimentează salata cât timp grăsimea este încă caldă și nu s-a întărit.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 240, grăsime totală 17 ani G., proteine 8 G., carbohidrați 16 G.

Vă recomandăm

Reţetă:


Într-o tigaie, prăjiți 3 felii de bacon, tăiate cubulețe, până devin crocante. Transferați cu o spumieră pe prosoape de hârtie; combinați 2 linguri de grăsime de bacon topită cu 1 șalotă mică tăiată cubulețe, 1 linguriță de muștar Dijon, 3 linguri de oțet de vin alb și 2 linguri de apă. Amestecați cu un pachet de 150 g de spanac baby, 1 cană de struguri roșii tăiați în jumătate și 1/2 cană de fistic. Condimentați cu sare și piper. Adăugați deasupra 1/4 cană de brânză albastră sfărâmată și baconul.



Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor