Rețete   Salate   Legume   

Salată de broccoli și conopidă


Cum se prepară salată de broccoli și conopidă
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Ingredientele principale ale acestei salate populare de la Melissa De Arabian, gata în doar 25 de minute, sunt broccoli și conopidă. Acestea sunt folosite crude, ceea ce face ca această mâncare să fie ușor de preparat.


Ingrediente:

  • 1/4 ceapă roșie, feliată subțire
  • 2 felii de bacon, tăiate în bucăți mici, prăjite până devin crocante
  • 1/2 cap de broccoli (aproximativ 1,5 căni), împărțit în buchețele mici
  • 1/2 (aproximativ 1,5 căni) conopidă cu căpățână mică, împărțită în buchețele mici
  • 2 linguri de zahăr
  • 1 lingură de oțet de vin roșu
  • 1 linguriță de muștar Dijon
  • 2 linguri de ulei vegetal
  • 1/4 cană de maioneză
  • 1/2 linguriță de condiment pentru fructe de mare, cum ar fi Golful Vechi
  • Sare grunjoasă și piper negru proaspăt măcinat
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Puneți ceapa în apă cu gheață timp de 10 minute pentru a-și înmuia gustul înțepător, apoi uscați-o prin tamponare.
  • Pasul 2
  • Puneți slănina, broccoli, conopida și ceapa într-un bol mare de salată. Într-un bol mic, combinați zahărul, oțetul și muștarul Dijon. Încorporați treptat uleiul cu un tel pentru a emulsiona. Amestecați maioneza și condimentele pentru fructe de mare. Condimentați cu sare și piper. Turnați dressingul peste legume și amestecați.

Voturi: 25

Fotografie de Melissa d'ArabianAutorul rețetei - (Melissa d'Arabian) - bucătar, prezentator TV, scriitor culinar
Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor