Aripioare de pui în glazură de muștar


Cum să faci aripioare de pui glazurate cu muștar
Meniu:Cină,
Timp: 1 oră.
Complexitate: uşor
Porții: 8


Dacă nu ești fan al aperitivelor picante, această rețetă este pentru tine: aripioare de pui glazurate cu miere și muștar, cu usturoi. Această rețetă nu conține ardei iute sau sos iute, dar aripioarele sunt delicioase și picante. În plus, sunt coapte, nu prăjite.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 559, grăsime totală 35 de ani G., grăsimi saturate 10 G., proteine 41 G., carbohidrați 20 G., fibră 1 G., colesterol 252 mg, sodiu 647 mg, zahăr 18 ani G.


Ingrediente:

  • Ulei vegetal pentru ungere
  • 1,8 kg aripioare de pui, tăiate în jumătate (cu vârfurile îndepărtate)
  • 3/4 cană de muștar Dijon
  • 0,5 căni de miere
  • 3 linguri de pudră de muștar
  • 0,5 lingurițe usturoi ras fin
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Așezați grătarele cuptorului în treimea superioară și inferioară a acestuia și preîncălziți-l la 230°C (430°F). Ungeți 2 tăvi mari de copt cu ulei vegetal.
  • Pasul 2
  • Uscați aripioarele prin tamponare, presărați-le cu 2 lingurițe de sare și 0,5 lingurițe de piper negru. Așezați-le pe tăvi de copt și coaceți-le, întorcându-le o dată, până se rumenesc, timp de 40-45 de minute.
  • Pasul 3
  • Între timp, combinați muștarul Dijon, mierea, pudra de muștar și usturoiul într-un bol.
  • Pasul 4
  • Scoateți aripioarele din cuptor și presărați-le cu amestecul de muștar. Continuați să coaceți până când glazura se întărește, încă 3-5 minute.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor