Sfeclă roșie cu somon afumat

Complexitate: uşor
Porții: 4
Felii subțiri de sfeclă roșie coaptă sunt stropite cu o vinegretă de muștar și servite cu felii de pește roșu afumat. Combinația de sfeclă roșie dulce, dressing acru și pește sărat este pur și simplu uimitoare! Se servește ca aperitiv sau ca garnitură.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 275, grăsime totală 22 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 7 G., carbohidrați 14 G., fibră 3 G., colesterol 7 mg, sodiu 408 mg, zahăr 10 G.
Calorii 275, grăsime totală 22 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 7 G., carbohidrați 14 G., fibră 3 G., colesterol 7 mg, sodiu 408 mg, zahăr 10 G.
Ingrediente:
- 5-6 sfeclă roșie medie, spălată, fără vârfuri (sau folosiți sfeclă fiartă cumpărată din magazin)
- 1 lingură de suc de lămâie
- 1 lingură de muștar Dijon
- 1 lingură de oțet de vin roșu
- 6 linguri de ulei de măsline extravirgin
- 2-3 lingurițe de sare grunjoasă, cum ar fi Maldon
- 2–3 lingurițe de zahăr
- 110 g somon afumat feliat subțire
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 160°C. Așezați raftul în centrul cuptorului. Pasul 2
- Așezați sfecla roșie pe o tavă de copt cu margini și presărați-o cu puțină sare grunjoasă. Adăugați 1 cană de apă, apoi acoperiți tava de copt strâns cu folie. Coaceți până când sfecla este complet fragedă, 60-90 de minute. Scoateți sfecla din cuptor și lăsați-o să se răcească. Pasul 3
- Într-un bol mediu, combinați sucul de lămâie, muștarul și oțetul. Încorporați încet 5 linguri de ulei de măsline, amestecând cu un tel. Pasul 4
- Stropiți vasul cu lingura rămasă de ulei de măsline. Curățați sfecla și tăiați-o felii subțiri. Așezați sfecla pe un vas de servire și presărați-o cu sare grunjoasă și zahăr după gust. Stropiți. dressing de vinegretăTăiați peștele afumat în bucăți mici și așezați-l peste feliile de sfeclă roșie. Serviți imediat.
Voturi: 1
Autorul rețetei - Alex Guarnaschelli (Alex Guarnaschelli) - bucătar celebru, manager de producție, prezentator TV, scriitor culinarCategorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri bogate în fibre / Gustări sănătoase / Conținutul caloric al meselor preparate / Aperitive / Aperitive cu pește / Alex GuarnaschelliRețete similare
Salată simplă de somon afumat
Gătițe de cocktail cu spanac și somon afumat
Sos de somon afumat din Alaska
Salată niçoise cu somon afumat
Tartele din aluat filo cu somon afumat
Sos de somon afumat
Sparanghel cu somon afumat
Cartofi prăjiți crocanți cu somon afumat și crème fraîche
Tartine cu somon afumat și salată de ouă
Rulouri cu somon afumat acoperite cu semințe de mac și
Salată cu somon afumat și mazăre dulce
Pâine prăjită cu avocado și somon afumat
Sandviș cu somon de Ziua Păcălelilor: Dulce
Tartă cu ridichi și somon afumat
Tartine cu somon afumat și castraveți
Foietaj cu somon afumat și sparanghel
Frittata cu cremă de brânză și somon afumat
Clătite cu somon afumat
Cartofi prăjiți la vafe cu somon afumat
Omletă cu somon afumat
Ouă umplute cu somon afumat și caviar
Sfeclă murată rapidă fără
Sfeclă fiartă cu smântână și chives
Sfeclă roșie coaptă cu brânză feta
Sfeclă murată acasă
Cheesecake cu somon afumat
Ștrudel din aluat filo cu brie și brânză afumată
Millefeuille cu somon sălbatic irlandez afumat
Canape cu somon afumat pe pâine irlandeză cu
Clătite cu noduri și somon afumat
Pizza cu somon afumat
Sandvișuri cu bagel, omletă picantă și somon afumat
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






