Rețete   Aperitive   Peşte   

Sparanghel cu somon afumat


Cum să faci sparanghel cu somon afumat
Bucătărie:italian,
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6


Acest aperitiv ușor este perfect ca garnitură pentru cină sau ca un adaos plăcut la brunch și este rapid și ușor de preparat. Înfășoară fiecare felie subțire de somon afumat în fiecare felie de sparanghel copt și aranjează-o frumos pe un platou. Te așteaptă o combinație uimitoare de arome, una pe care probabil nu ai mai experimentat-o ​​niciodată.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 79, grăsime totală 6 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 6 G., carbohidrați 2 G., fibră 1 G., colesterol 5 mg, sodiu 180 mg, zahăr 1 G.


Ingrediente:

  • 1 legătură de sparanghel, cu capetele tari tăiate (aproximativ 20 de fire)
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 lingură de frunze proaspete de rozmarin tocate
  • Un vârf de cuțit de sare grunjoasă
  • Un vârf de cuțit de piper negru proaspăt măcinat
  • 110–170 g felii subțiri de somon afumat (1 felie per fir de sparanghel)
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 200°C.
  • Pasul 2
  • Așezați sparanghelul pe o tavă de copt tapetată cu folie de aluminiu. Stropiți cu ulei de măsline. Condimentați cu rozmarin, sare și piper negru. Coaceți până când devine fraged și crocant la margini, aproximativ 10 minute. Scoateți din cuptor și transferați pe o altă tavă de copt pentru a se răci.
  • Pasul 3
  • După ce sparanghelul s-a răcit, înfășurați fiecare felie de somon afumat. Așezați-o pe un platou de servire și serviți-o la temperatura camerei.

Voturi: 2

Fotografie de Giada De LaurentiisAutorul rețetei - - bucătar, jurnalist, prezentator
Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor