Friptură de vită pentru tacos

Complexitate: uşor
Porții: 10
Aceste tacos sunt făcute cu friptură de vită suculentă, fiartă la foc mic cu condimente și ardei iute într-un sos de roșii. Pentru o aromă perfectă, serviți cu guacamole, coriandru proaspăt, brânză și salsa de casă, pe care o puteți prepara într-un blender în câteva minute.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 784, grăsime totală 63 G., grăsimi saturate 15 G., proteine 40 G., carbohidrați 21 de ani G., fibră 4 G., colesterol 125 mg, sodiu 1067 mg, zahăr 4 G.
Calorii 784, grăsime totală 63 G., grăsimi saturate 15 G., proteine 40 G., carbohidrați 21 de ani G., fibră 4 G., colesterol 125 mg, sodiu 1067 mg, zahăr 4 G.
Ingrediente:
Taco
- 1 bucată de ceafă de vită cu o greutate de 2 kg.
- 0,5 căni de ulei de măsline
- 1 ceapă mare, curățată de coajă și feliată subțire
- 7 căței de usturoi întregi, curățați de coajă
- 1 lingură de piper ancho măcinat
- 1 lingură de piper cayenne
- 1 lingură de chimen măcinat
- 1 conservă (800 g) de roșii zdrobite din conservă
- 9 foi de dafin
- 1 legătură mică de coriandru proaspăt + frunze pentru garnitură
- 24 tortilla de porumb (15 cm), prăjite
- 4 căni de guacamole
- 2 căni de salsa simplă
- 1 cană de ridichi feliate subțire
- 1 lingură de brânză cotija rasă
Salsa simplă
- 1 conservă (800 g) de roșii din conservă, scurgeți și păstrați sucul
- 1 cățel de usturoi, tocat grosier
- 1 ceapă roșie mică, curățată de coajă și tocată grosier
- 1 ardei serrano
- Sucul de la 2 lime
- 0,5 cană frunze proaspete de coriandru tocate
- Ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
vită, tacos, sos salsa, sos guacamole, ardei ancho, ardei iute măcinat, chimion, lămâie verde, coriandru
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 160°C. Pasul 2
- Condimentați carnea de vită generos pe toate părțile. Încălziți uleiul într-o oală olandeză mare sau într-o altă oală grea cu capac etanș, la foc mediu-mare. Adăugați carnea de vită și rumeniți-o încet pe toate părțile, până când se formează o crustă frumoasă la exterior. Transferați carnea de vită pe o farfurie. Pasul 3
- Adăugați ceapa și cățeii de usturoi în tigaie și gătiți-i până se rumenesc ușor, 3-4 minute. Adăugați pudra de ancho, chimenul și ardeiul cayenne. Adăugați roșiile zdrobite și foaia de dafin și amestecați. Puneți carnea înapoi în tigaie și adăugați coriandrul. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la mic. Acoperiți, puneți la cuptor și fierbeți la foc mic până când carnea este fragedă, aproximativ 3 ore. Pasul 4
- Transferați cu grijă carnea pe un tocător și sfărâmați-o cu un cuțit. Turnați conținutul cratiței într-un blender și mixați. Puneți carnea sfărâmată înapoi în cratiță, adăugați sosul și mixați până obțineți o compoziție omogenă. Condimentați cu sare și piper după gust. Pasul 5
- Taco:
Întindeți niște carne de vită mărunțită pe o tortilla și acoperiți cu guacamole și salsa. Decorați cu frunze de coriandru, ridichi feliate și brânză Cotija.
Pasul 6 - Salsa de casă:
Randament: aproximativ 6 linguri.
Combinați roșiile, usturoiul, ceapa roșie, pătrunjelul serrano, sucul de lime, coriandrul și puțină sare și piper într-un robot de bucătărie. Mixați până obțineți un sos gros. Dacă salsa este prea groasă, adăugați puțin din sucul de roșii rămas. Stropiți salsa cu ulei de măsline, apoi acoperiți cu folie alimentară și lăsați deoparte timp de 30 de minute pentru a permite aromei să se intensifice.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Blender / Fast food / Mâncăruri cu tortilla / / / Food Network - rețete / Tex-MexRețete similare
Cartofi copți în coajă cu condimente pentru taco
Margarita cu condimente pentru taco
Bar de taco cu friptură și creveți
Friptură de vită la oală
Friptură la oală „Pune-o și uită de ea”
Friptură de oală din Noua Anglie
Friptură de vită cu vin
Friptură de porc cu legume rădăcinoase
Friptură de oală
Friptură în vin roșu
Tacos cu pui
Salată picantă de taco
Tacos cu curcan și roșii picante
Friptură în oală
Tacos în coji de cartofi
Tacos într-un slow cooker
Cea mai bună friptură în oală
Sos de taco
Condimente simple pentru taco
Buzunare pentru taco cu cheddar
Friptură de vită în oală
Salată rapidă de taco
Tacos cu sparanghel
Friptură în folie
Friptura perfectă în oală
Friptură de vită în sos de bere
Cocktail de taco
Sos de taco
Friptură la slow cooker
Friptură de vită într-un slow cooker
Condimente pentru taco
Tacos cu creveți și salată de varză
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






