Brioșe cu banane, nuci și fructe uscate

Complexitate: uşor
Porții: 12
În loc să adăugați nuci tocate în aluatul de brioșe, încercați un mix de fructe și legume cumpărat din magazin, pe care îl puteți găsi la raionul de gustări. Această rețetă combină două gustări populare de la școală pentru a crea brioșe super crocante și super umede, perfecte pentru a fi servite la școală.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 243, grăsime totală 12 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 6 G., carbohidrați 31 de ani G., fibră 1 G., colesterol 16 mg, sodiu 168 mg, zahăr 11 G.
Calorii 243, grăsime totală 12 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 6 G., carbohidrați 31 de ani G., fibră 1 G., colesterol 16 mg, sodiu 168 mg, zahăr 11 G.
Ingrediente:
- 1 cană de făină premium
- 0,5 lingurițe de sifon
- 0,5 lingurițe sare grunjoasă
- 3/4 cană de banane prea coapte și zdrobite (aproximativ 2 banane mari)
- 1/4 cană de iaurt grecesc simplu degresat
- 1/4 cană zahăr brun închis
- 1/4 cană de zahăr granulat
- 3 linguri de ulei vegetal
- 1 linguriță extract de vanilie
- 1 ou mare
- 2 căni de nuci mixte și fructe uscate
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 175°C. Așezați forme de hârtie într-o tavă metalică pentru brioșe. Pasul 2
- Într-un bol mediu, combinați făina, bicarbonatul de sodiu și sarea. Într-un bol mai mare, combinați bananele, iaurtul, zahărul brun, zahărul granulat, uleiul, vanilia și oul până obțineți o compoziție omogenă. Adăugați amestecul de făină în amestecul de banane și amestecați ușor cu un tel până obțineți o compoziție omogenă, răzuind marginile bolului, după cum este necesar. Pasul 3
- Adăugați 1 cană din amestecul de nuci și fructe uscate. Împărțiți aluatul în mod egal în formele de brioșe. Presărați fiecare brioșă cu 1 lingură din amestecul de nuci rămas. Coaceți până se rumenește și o scobitoare introdusă în brioșă iese curată, 16-18 minute. Pasul 4
- Lăsați brioșele să se răcească 5 minute înainte de a le scoate din tavă. Serviți-le calde sau la temperatura camerei.
Nota
Dacă folosiți un amestec cu nuci întregi, zdrobiți-le ușor pentru a crea bucățele mici.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Rețete pentru mâncăruri pentru copii / Conținutul caloric al meselor preparate / Gustări rapide / Coacere rapidă / Mic dejun / Deserturi / Brioșe, biscuiți / / Food Network - rețeteColecții de rețete
Rețete similare
Brioșe sănătoase cu mere și banane pentru micul dejun
Brioșe cu nuci
Brioșe cu banane și cireșe
Fursecuri din ovăz cu nuci și fructe uscate
Brioșe sănătoase cu banane
Desert preparat din cereale pentru micul dejun cu nuci și fructe uscate
Brioșe cu brioșe
Brioșe cu merișoare, smochine și nuci
Cuscus dulce cu fructe uscate și nuci
Copiii pot face: Trufe de ciocolată cu fructe uscate
Clătite fără gluten cu banane și nuci
Brioșe cu banane și nuci
Chipsuri de banane
Umplutură de pâine multicereale cu nuci și
Brioșe cu banane și afine
Brioșe vegane cu banane
Brioșe cu ovăz și fructe uscate
Brioșe cu banane și nuci
Toffee cu ciocolată albă, nuci și fructe uscate
Umplutură de pâine de porumb cu nuci și
Brioșe cu banane
Deserturi și băuturi dulci sănătoase, fără zahăr
Brioșe cu banane, nuci și tărâțe
Brioșe crocante cu banane și granola
Fulgi de ovăz cu fructe uscate la slow cooker
Fursecuri cu fulgi de ovăz, fructe uscate,
Brioșe cu banane și glazură de brânză cremoasă
50 de rețete de brioșe
Granola de casă cu nucă de cocos și fructe uscate
Brioșe cu dovleac și pecan
Pakora cu banane și curry
Brioșe cu ciocolată și banane
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane













