Sos ușor de pui Buffalo la slow cooker

Complexitate: uşor
Porții: 12
Sosul Buffalo este o delicatesă populară la petrecerile americane, renumit pentru conținutul său ridicat de grăsimi și, prin urmare, pentru aroma sa delicioasă. Această versiune slow cooker este preparată cu ingrediente cu conținut scăzut de calorii, dar rezultatul este la fel de fantastic. Folosește cremă de brânză cu conținut redus de grăsimi și cheddar, carne albă de pui, lapte bătut și o notă de brânză albastră pentru aromă. Se servește cald cu bețișoare de țelină și morcovi pentru înmuiere și se bucură de un aperitiv savuros, cu conținut scăzut de calorii.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 170, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 1,5 G., proteine 12 G., carbohidrați 6 G., fibră 1 G., colesterol 15 mg, sodiu 350 mg.
Calorii 170, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 1,5 G., proteine 12 G., carbohidrați 6 G., fibră 1 G., colesterol 15 mg, sodiu 350 mg.
Ingrediente:
- 2 pachete de 220 g cremă de brânză cu conținut redus de grăsimi, tăiată în bucăți mici
- 2 căni de carne albă tocată pui la grătar, aruncați pielea și oasele
- 2 căni de cheddar ras cu conținut redus de grăsimi (aproximativ 170 g)
- 1 cană de lapte acru sau chefir
- 1/3 cană de sos picant
- 1 lingură de făină premium
- 1 linguriță de sos Worcestershire
- 3/4 linguriță de ardei iute cayenne
- 1 linguriță de pudră de usturoi
- 1 linguriță pudră de ceapă
- 0,5 cană frunze de pătrunjel tocate
- 1/4 cană de brânză albastră sfărâmată
- Bețișoare de morcov și țelină, pentru servire
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
pui la grătar, cremă de brânză, brânză cheddar, lapte acru, chefir, sos picant, Sos Worcestershire, brânză albastră, ardei iute măcinat, pudră de usturoi, pudră de ceapă
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Combinați crema de brânză, puiul, cheddar-ul, laptele bătut, sosul iute, făina, sosul Worcestershire, ardeiul cayenne, pudra de usturoi și pudra de ceapă într-un slow cooker. Pasul 2
- Acoperiți și gătiți la foc mare timp de 2 ore, până când amestecul începe să fiarbă și cheddar-ul se topește. Amestecați până la omogenizare. Presărați cu pătrunjel și brânză albastră sfărâmată, răciți puțin și serviți cu țelină și bețișoare de morcov.
Randament pentru o porție1/4 cană
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii / Mâncăruri pentru diabetici / Conținut scăzut de grăsimi / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncare reconfortantă / Multicooker / Mâncăruri festive / Mâncăruri de petrecere / Aperitive / Gustări cu sosuri / Aperitive cu carne / Sosuri / Sosuri / Food Network - rețete / Bucătăria americanăRețete similare
Pâine prăjită cu pui Buffalo
Popcorn Buffalo
Sandvișuri Buffalo cu pui și salată
Rețete ușoare la slow cooker
Inel de taco cu pui Buffalo
Sandviș cu pui Buffalo
Nachos cu pui Buffalo
Dip de curcan Buffalo
Sandvișuri Buffalo Chicken Slider
Plăcintă cu pui Buffalo
Ouă umplute cu bivoliță
Buffalo Chicken Brie
Sos de pui Buffalo
Congee de pui și ghimbir la slow cooker
Pizza cu pui Buffalo și brânză albastră
Salată romană prăjită în stil Buffalo
Sos de pui Buffalo
Sos de pui Buffalo în straturi
Buffalo Chicken Wellington
Cârnați Buffalo Pull-Apart
Bețișoare de mozzarella cu sos Buffalo
Enchilade cu pui Buffalo
14 gustări ușoare pentru dieta keto
Buffalo Chicken Sliders
Salată de pui Buffalo
Găluște cu pui Buffalo
Sos de pui Buffalo
Nachos cu pui și sos buffalo
Orez cu pui la slow cooker
Pizza cu pui Buffalo
Salată de pui Buffalo cu brânză albastră
Macaroane cu brânză și pui cu sos Buffalo
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






