Mămăligă Cajun cu creveți și porumb


Cum se prepară - Supă de creveți Cajun și porumb
Timp: 50 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6


Un terci de porumb moale și cremos, acoperit cu brânză lipicioasă și servit cu creveți copți în unt cu ierburi aromatice. Pentru a prepara untul cu ierburi aromatice, amestecați-l pur și simplu cu condimente și ierburi aromatice și înfășurați-l în folie alimentară. Untul rămas poate fi refrigerat și folosit în alte preparate.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 549, grăsime totală 36 G., grăsimi saturate 22 G., proteine 38 de ani G., carbohidrați 20 G., fibră 2 G., colesterol 359 mg, sodiu 618 mg, zahăr 2 G.


Ingrediente:


Unt picant și creveți
  • 110 g unt sărat la temperatura camerei
  • 1 lingură de condimente pentru fructe de mare, cum ar fi Old Bay
  • 2 cepe verzi, tocate mărunt
  • 1 cățel mare de usturoi, ras
  • Coajă rasă de la 1 lămâie
  • 900 g creveți congelați, decojiți și fără vene, decongelați și tocați grosier

Terci de porumb
  • 1 cană de smântână groasă
  • 3/4 cană de mămăligă instantă de porumb
  • 1 lingură de gouda afumată rasă
  • Felii de lămâie, pentru servire
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Într-un bol mediu, combinați untul, condimentele pentru fructe de mare, ceapa verde, usturoiul și coaja de lămâie și pasați până obțineți o compoziție omogenă. Înfășurați untul cu ierburi în folie alimentară și formați un rulou sau puneți-l într-un bol și acoperiți-l. Dați la frigider timp de cel puțin 30 de minute.
  • Pasul 2
  • Preîncălziți cuptorul la 200°C.
  • Pasul 3
  • Împărțiți creveții în 2 pachete de folie, așezați 2 felii groase de unt pe fiecare, rulați-le și coaceți-le timp de 8-10 minute.
  • Pasul 4
  • Terci de porumb:

    Într-o cratiță mare, la foc mediu-mare, încălziți smântâna groasă cu un praf de sare, câteva bucăți de piper negru măcinat și 2 căni de apă. Aduceți la fierbere ușoară, apoi adăugați mămăliga și gătiți, amestecând, până când terciul se îngroașă, aproximativ 5 minute. Adăugați brânza.
  • Pasul 5
  • Serviți terciul într-un bol, acoperit cu creveți și un strop de unt cu ierburi. Serviți cu felii de lămâie pentru stropit.

Voturi: 1

Fotografie de Sunny AndersonAutorul rețetei - (Sunny Anderson) - Prezentator TV
Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor