Tabbouleh cu mazăre de primăvară
Bucătărie:Est,
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor
Porții: 4
Salata de tabbouleh orientală este preparată cu bulgur, completat de o multitudine de legume verzi proaspete și aromate. În această rețetă, bulgurul este completat perfect de mazăre verde fragedă și mazăre dulce. Pur și simplu amestecați-le cu boabele fierte, adăugați mentă proaspătă tocată și ceapă verde și asezonați cu oțet și ulei de măsline. Este foarte sățioasă, sănătoasă și răcoritoare. Este o garnitură ideală pentru carne, în special miel.
Vă recomandăm
Reţetă:
Într-un bol mediu, combinați 3/4 cană de bulgur și 1/4 linguriță de sare grunjoasă. Adăugați 1 1/4 căni de apă clocotită și amestecați, apoi acoperiți și lăsați să fiarbă la foc mic până se înmoaie, 20-25 de minute. Scurgeți excesul de apă. Adăugați 1 cană de mazăre zburătoare tocată și 1 cană de mazăre dulce tocată și 3 linguri de ulei de măsline, oțet de orez, pătrunjel tocat, mentă și ceapă verde; condimentați cu sare și piper după gust.
Categorii
reţetă / Mâncăruri de primăvară / Feluri principale / Garnituri / Cereale, leguminoase / Salate / Salate cu paste și cereale / Food Network - rețete / Bucătărie arabăRețete similare
Salată Tabbouleh cu mei prăjit
Cină în timpul săptămânii în 25 de minute sau mai puțin
Tabbouleh cu spelta și feta
Orez cu mazăre porumbel
Frigărui de somon cu tabbouleh de kale
Orez prăjit cu pui, mazăre de zăpadă și arahide
Salată de morcovi cu mazăre de zăpadă
Pui cu ierburi, mazăre de zăpadă și ciuperci
Pui prăjit cu tabouleh de jicama
Tabbouleh de quinoa cu feta
Tabbouleh de conopidă
Salată Tabbouleh cu pui
Salată orientală Tabbouleh
Pizza cu cârnați și topping de spanac de primăvară
Limbă de mare caraibiană cu orez și mazăre porumbel
Salată de cartofi cu mazăre verde și
Mușchiuleț de porc la grătar cu pepene verde și tabbouleh
Curry Panang thailandez cu creveți
Bol cu quinoa, curcan și mazăre de zăpadă
Pui cu ciuperci și mazăre verde într-un sos cremos
Prepeliță la grătar cu sos de rodie și portocale
Salată Tabbouleh cu orez cu legume
Friptură cu salată Tabbouleh
Spaghete cu mazăre dulce și prosciutto
Salată Tabbouleh
Fettuccine cu somon și mazăre dulce
Paste Primavera cu mazăre verde și sparanghel
Șuncă prăjită cu mazăre în sos de șampanie
Pita cu tabbouleh
Salată cu cușcuș israelian Tabbouleh
Primavera cu morcovi, mazăre verde și
Supă de linte, mazăre și șuncă
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane