Rețete   Aperitive   Din ouă   Salate   Ou   

Salată de ouă în bărcuțe


Cum să faci salată de ouă în bărci
Bucătărie:american,
Meniu:Cină,
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


O salată simplă și rapidă de ouă fierte tari cu țelină și ridichi proaspete, asezonate cu maioneză și muștar. Împreună, acestea creează o aromă uimitor de echilibrată și o textură interesantă de ouă fragede și legume crocante și suculente. Serviți salata pe frunze ferme de salată romană. Această porție este perfectă pentru picnicuri sau bufeturi și adaugă pur și simplu o notă vibrantă mesei.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 266, grăsime totală 17 ani G., proteine 13 G., carbohidrați 14 G.


Ingrediente:

  • 6 ouă mari
  • 0,5 cană maioneză cu conținut scăzut de grăsimi
  • 2 linguri de muștar granulat
  • 2 cepe verzi, feliate subțire
  • 1 tulpină de țelină, tocată, mai puțin de 0,5 căni
  • 2 ridichi, date pe răzătoarea grosieră
  • 8 frunze de salată romană
  • 1 cană muguri de mazăre (sau alții)
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Puneți ouăle într-o cratiță cu suficientă apă rece cât să le acopere. Aduceți la fierbere, acoperiți și luați de pe foc. Lăsați să stea 12 minute. Scurgeți ouăle și rulați-le pe blatul de bucătărie cu mâinile pentru a le sparge cojile, apoi curățați-le de coajă sub jet de apă rece.
  • Pasul 2
  • Tăiați ouăle cubulețe. Amestecați-le cu maioneză, muștar, sare și piper. Adăugați ceapa, țelina și ridichea.
  • Pasul 3
  • Împărțiți salata de ouă printre frunzele de salată, adăugați germeni deasupra și rulați. Serviți 2 chifle per porție.

Voturi: 32

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor