Vită și porumb Szechuan cu ardei Shishito

Complexitate: uşor
Porții: 4
Garnitura de porumb se prepară folosind aproape aceleași ingrediente ca și carnea de vită. Vara și toamna, se prepară cu porumb fiert, iar iarna, se poate înlocui cu 4 căni de boabe de porumb congelate. Rachel Ray recomandă servirea cărnii de vită și a porumbului cu orez alb simplu pentru o cină copioasă și delicioasă, gata în cel mai scurt timp.
Ingrediente:
Carne de vită și marinadă
- 600–700 g de friptură de vită, friptură de vită, friptură de vită sau friptură de mușchi feliată subțire
- 3 linguri de amidon de porumb
- 2 linguri de oțet de orez
- 1 lingură de sos de soia
- 1,5 lingurițe de chimen măcinat
- 1,5 lingurițe piper Sichuan măcinat
- 1,5 lingurițe turmeric măcinat
Legume și sos
- 4 cm de rădăcină de ghimbir
- 4 cm rădăcină de turmeric (sau adăugați 1,5 lingurițe de turmeric măcinat în marinadă)
- 4 căței de usturoi
- Aproximativ 1/3 cană de sos de soia
- 2 linguri de vin Shaoxing sau sherry sec
- 1 lingură de sos dulce de chili, sos de chili cu usturoi sau Sriracha
- 1 lingură de ulei de susan închis la culoare
- 1 lingură de amidon de porumb
- 1 morcov mare
- 1 ardei gras roșu
- 4–5 cepe verzi
- 4–5 linguri de ulei de arahide sau alt ulei vegetal neutru
- O mână de ardei iute asiatici uscați, mici, opțional
- Semințe de susan prăjite pentru servire, opțional
- Porumb și ardei shishito, rețeta de mai jos
Porumb și ardei shishito
- 3 spice de porumb
- Aproximativ 2 linguri de ulei de arahide sau alt ulei neutru
- 1 pachet (220 g) ardei shishito (aproximativ 20-24 bucăți)
- 2 căței de usturoi, feliați subțire sau dați pe răzătoare
- 2,5 cm rădăcină de ghimbir, rasă sau tocată mărunt
- 1 lingură de sos de usturoi și chili sau sos Sriracha
- 1 lingură de sos de soia
- 1 lingură de oțet de orez
- Aproximativ 1 linguriță de ulei de susan închis la culoare
- 2 cepe verzi, tocate
- O mână de frunze de coriandru, tocate grosier sau rupte
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
vită, porumb, morcov, rădăcină de ghimbir, sos de usturoi, sos de soia, amidon, piper Sichuan, curcumă, chimion, ardei shishito, coriandru, ardei dulce, susan
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Carne de vită și marinadă:
Pune carnea de vită la congelator pentru câteva minute pentru a se întări ușor, apoi taie-o subțire, în sens invers fibrelor.
Pasul 2 - Într-un bol puțin adânc, combinați marinada și condimentele.Amidon de porumb, oțet de orez, sos de soia, chimen, piper Sichuan și turmeric măcinat, dacă folosiți. Adăugați carnea și acoperiți-o. Lăsați să stea 10-15 minute. Pasul 3
- Legume și sos:
Curățați și dați pe răzătoare sau tocați ghimbirul și turmericul, dacă le folosiți. Tocați sau dați pe răzătoare usturoiul.
Pasul 4 - Într-un bol mic, amestecați sosul.Ghimbir, usturoi, turmeric, sos de soia, vin Shaoxing sau sherry, sos dulce de chili, sos de chili cu usturoi sau Sriracha și ulei de susan. Puneți amidonul de porumb într-un bol mai mic sau într-o tavă de copt. Pasul 5
- Curățați morcovii și feliați-i subțire. Ardeii se taie în sferturi pe lungime, scoateți semințele și feliați-i subțire transversal. Tăiați ceapa verde pe diagonală în bucăți de 2,5 cm. Pasul 6
- Încălziți o tigaie mare din fontă sau antiaderentă cu ulei de arahide la foc mare. Prăjiți carnea de vită în două tranșe, dacă este necesar, până devine crocantă, aproximativ 3 minute fiecare, apoi transferați-o pe un platou de servire. Adăugați puțin mai mult ulei în tigaie și căliți morcovii, ardeii și ardeiul iute asiatic, dacă îi folosiți, încă un minut. Adăugați sosul în tigaie. Adăugați puțină apă în bolul cu amidonul de porumb și căliți sosul pentru a-l îngroșa. Pasul 7
- Adăugați carnea de vită și amestecați, apoi adăugați jumătate din ceapa verde. Pasul 8
- Pentru servire, transferați carnea și legumele într-un bol și presărați cu ceapa verde și semințe de susan rămase. Serviți cu porumb și ardei shishito.
Porumb și ardei shishito:
Curățați porumbul de coajă. Tăiați știuleții în bucăți de 5 cm grosime.
Pasul 9 - Încălziți o tigaie mare antiaderentă sau o tigaie din fontă cu ulei de arahide la foc mare. Adăugați porumbul și ardeii și gătiți timp de 5-6 minute. Reduceți ușor focul și adăugați usturoiul, ghimbirul, sosul de chili, sosul de soia, oțetul de orez, uleiul de susan și ceapa verde. Amestecați încă un minut, transferați pe un platou de servire și decorați cu coriandru.
Voturi: 3
Autorul rețetei - Rachel Ray (Rachael Ray) - Prezentatoare TV, bucătar celebru, femeie de afaceri, scriitoare culinarăCategorii
reţetă / Cină / Feluri principale / Carne / Legume și ciuperci / / / Bucătăria chineză / Rachael Ray / Masă în 30 de minuteRețete similare
Legume prăjite în stil Sichuan
Sote cu carne de vită Sichuan
Ardei Shishito umpluți
Nachos de cinci stele
Tocană de vită cu polenta la slow cooker
Chiftele de pui cu ardei shishito prăjiți
Rețete de kebab la grătar de sfârșitul verii
Porumb cremos în lapte de cocos
Porumb cu unt de busuioc
Porumb la grătar de bază
Porumb în sos cremos
Porumb cu unt, salvie și lime
Sandvișuri cu mușchi de porc la grătar
Porumb cu maioneză de usturoi și așchii de brânză
Porumb cremos
Pui cu lămâie și ardei shishito
Elote: Porumb în stil mexican
Vită Sichuan prăjită la wok
Porumb la grătar în folie
Porumb pe știulete la cuptor
Frigărui de pui cu lămâie și ardei shishito
Porumb la grătar cu lămâie și piper pe știulete
Se prăjește cu roșii și ardei Shishito
Porumb la grătar, trei opțiuni de servire
Porumb cu curry
Vită prăjită marinată în sos teriyaki
Vită la grătar hawaiană
Porumb afumat pe știulete
Porumb fiert cu unt și
Porumb copt cu smântână și ardei
Porumb cu unt condimentat
Porumb cu condimente picante
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






