Porumb pe știulete la cuptor
Voturi: 5
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 99, grăsime totală 2 G., grăsimi saturate G., proteine 4 G., carbohidrați 22 G., fibră G., colesterol mg, sodiu mg, zahăr G.
Calorii 99, grăsime totală 2 G., grăsimi saturate G., proteine 4 G., carbohidrați 22 G., fibră G., colesterol mg, sodiu mg, zahăr G.
Cea mai ușoară metodă de a găti porumb cu efort minim și fără vase murdare. Nu veți avea nevoie de folie sau o oală cu apă. Pur și simplu puneți știuleții întregi, fără a îndepărta păstăile, într-un cuptor preîncălzit și coaceți timp de o jumătate de oră. Păstăile în sine acționează ca o folie, asigurând că porumbul se gătește complet și devine foarte fraged. După ce este gătit, curățați păstăile de porumb și țineți știuletele de ele în timp ce mâncați.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 4 spice de porumb proaspăt
Vă recomandăm
Reţetă:
Preîncălziți cuptorul la 175°C (350°F). Așezați porumbul în coajă direct pe raftul cuptorului și coaceți timp de 30 de minute sau până se înmoaie. Trageți de coajă în jos și țineți-o ca pe un mâner atunci când mâncați.
Rețete cu ingrediente similare: porumb
Categorii:
Colecții de rețete
Rețete similare
