Rețete   Deserturi   Fursec   

Fursecuri duble cu ciocolată fără gluten


Cum să faci fursecuri duble cu ciocolată fără gluten
Timp: 1 oră și 34 de minute
Complexitate: uşor
Cantitate: 24 buc.


Deși aceste fursecuri nu conțin gluten, lactate și ouă, sunt delicioase, în mare parte datorită aluatului de ciocolată și a bucăților de ciocolată amestecate în el. Nici textura nu este compromisă. Uleiul de cocos, sosul de mere și guma xantan le fac moi și gumate la interior și delicios de crocante la exterior. Aceste fursecuri sunt perfecte pentru cei care urmează o dietă fără gluten, vegani și oricine pur și simplu urmează o dietă sănătoasă.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 340, grăsime totală 24 G., proteine 3.5 G., carbohidrați 33 de ani G.


Ingrediente:

  • 1 lingură de ulei de cocos
  • 1 și 1/4 căni de zahăr nerafinat din suc evaporat de trestie de zahăr
  • 1/3 cană de sos de mere
  • 0,5 cană de pudră de cacao
  • 1 linguriță de sare grunjoasă
  • 2 linguri extract de vanilie
  • 1,5 căni de făină de copt fără gluten
  • 1/4 cană de făină de semințe de in
  • 1 linguriță de bicarbonat de sodiu
  • 1,5 lingurițe gumă xantan
  • 1 cană de chipsuri de ciocolată
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 160°C. Tapetați 2 tăvi de copt cu hârtie de copt.
  • Pasul 2
  • Într-un bol mediu, combinați uleiul de cocos, zahărul nerafinat, sosul de mere, pudra de cacao, sarea și vanilia. Într-un alt bol mediu, amestecați făina, făina de in, bicarbonatul de sodiu și guma xantan. Folosind o spatulă de cauciuc, încorporați ușor ingredientele uscate în amestecul umed și frământați până obțineți un aluat. Încorporați ușor bucățile de ciocolată până când compoziția este distribuită uniform.
  • Pasul 3
  • Folosind o lingură sau o lingură pentru pepene verde, scoateți aluatul și așezați-l pe tăvile de copt pregătite, la o distanță de 2,5 cm (1 inch). Apăsați ușor fiecare fursec cu mâna pentru a-l aplatiza. Coaceți pe raftul din mijloc al cuptorului timp de 14 minute, rotind tăvile de copt la 180° după 7 minute. Fursecurile vor fi crocante la margini și moi la centru.
  • Pasul 4
  • Lăsați să se răcească pe tava de copt timp de 10 minute, apoi transferați pe un grătar de sârmă și răciți complet înainte de a scoate. Depozitați într-un recipient etanș la temperatura camerei timp de până la 3 zile.

Voturi: 1

Autorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor