Rețete   Aperitive   Sandvișuri   

Pâine prăjită cu usturoi


Cum să faci pâine prăjită cu usturoi
Bucătărie:italian,
Timp: 1 oră și 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 6


Usturoiul este un aperitiv mediteranean delicios, dar prietenos cu bugetul. Pur și simplu prăjiți o căpățână întreagă de usturoi, apoi zdrobiți cățeii înmuiați pentru a crea o pastă aromată. Întindeți-o pe o baghetă, presărați cu brânză și pătrunjel și coaceți până când pâinea este crocantă și brânza este topită.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 221, grăsime totală 9 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 7 G., carbohidrați 29 G., fibră 1 G., colesterol 2 mg, sodiu 346 mg, zahăr 2 G.


Ingrediente:

  • 1 căpățână de usturoi
  • 3 linguri de ulei de măsline extravirgin
  • 1 baghetă, 30 cm lungime, tăiată în jumătate pe lungime
  • 2 linguri de parmezan ras
  • 2 linguri de pătrunjel proaspăt tocat
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 200°C.
  • Pasul 2
  • Tăiați treimea superioară a căpățânei de usturoi, expunând vârfurile cățeilor. Așezați-le pe o folie de aluminiu, stropiți-le cu câte 1 lingură de ulei de măsline și presărați-le cu câte 1/4 linguriță de sare și piper negru. Înfășurați-le strâns și prăjiți-le până când usturoiul devine auriu și foarte moale, aproximativ 45 de minute; lăsați-le să se răcească puțin.
  • Pasul 3
  • Scoateți usturoiul din folie și turnați uleiul de usturoi din folie într-un bol mic; stoarceți cățeii copți în același bol, îndepărtând pielițele. Adăugați cele 2 linguri de ulei rămase și pasați-i cu o furculiță până se formează o pastă omogenă; condimentați cu sare și piper după gust.
  • Pasul 4
  • Așezați jumătățile de pâine pe o tavă de copt și întindeți uniform pasta de usturoi copt. Presărați cu parmezan și piper negru proaspăt măcinat. Coaceți până când pâinea devine aurie și brânza este topită, aproximativ 10 minute. Presărați cu pătrunjel și tăiați în bucăți.

Voturi: 3

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor