5 preparate delicioase cu fructe de mare

Somon cu pesto și cartofi

Pentru o masă sănătoasă, gătiți somonul la abur și adăugați un pesto de casă. Serviți cu cartofi noi piureați cu brânză pecorino.

Reţetă: Somon la abur cu sos pesto și cartofi noi

Creveți scampi cu pâine prăjită cu usturoi

Sotați creveții cu pătrunjel și chives, apoi serviți cu pâine prăjită crocantă cu usturoi.

Reţetă: Creveți cu usturoi, lămâie și pătrunjel

Pește prăjit pane

Treceți tilapia prin amestecul de făină și boia de ardei, apoi prăjiți-o până se rumenește. Presărați deasupra sosul cremos și serviți cu fasole verde.

Reţetă: Pește prăjit în pane crocant

Pita cu salată de creveți

Pregătește un sandviș cu creveți și legume colorate pentru cină sau un prânz ușor. Combină creveți copți, iaurt și mărar pentru o salată răcoritoare, perfectă pe o pita prăjită.

Reţetă: Pita cu salată de creveți

Pește în folie cu relish de porumb

Grătiți fileul de biban într-o pungă de folie pentru o masă distractivă și sănătoasă! Pentru un plus de culoare și aromă, acoperiți peștele cu pastă de ghimbir și coriandru.

Reţetă: Pește la grătar cu relish de porumb în folie de aluminiu




Voturi: 3