Pastă de migdale de casă


Cum se prepară - Unt de migdale de casă
Timp: 20 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 10


Acest unt de migdale de casă este ușor de preparat și este mult mai sănătos decât cel cumpărat din magazin, deoarece nu conține exces de zahăr și grăsimi trans dăunătoare. Prăjiți migdalele mai întâi pentru o aromă mai bogată. Câteva linguri de miere la 450 g de migdale sunt suficiente pentru a le da o notă dulce subtilă, dar puteți adăuga puțin mai multă miere sau puteți omite complet mierea, dacă doriți.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 306, grăsime totală 26 G., grăsimi saturate 2 G., proteine 10 G., carbohidrați 13 G., fibră 6 G., sodiu 123 mg, zahăr 5 G.


Ingrediente:

  • 450 g (aproximativ 4 căni) migdale crude cu coajă
  • 2 linguri de miere
  • 2-3 linguri de ulei vegetal
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Preîncălziți cuptorul la 175°C. Așezați migdalele pe o tavă de copt cu margini și coaceți-le, agitând tava la jumătatea timpului, până se rumenesc, aproximativ 8 minute.
  • Pasul 2
  • Puneți migdalele într-un robot de bucătărie cu 0,5 lingurițe de sare și procesați până se formează o pastă omogenă, aproximativ 5 minute. Adăugați mierea și continuați procesarea până la încorporarea completă. Ținând robotul de bucătărie în funcțiune, turnați încet 2 linguri de ulei vegetal. Dacă doriți, subțiați pasta cu lingura de ulei rămasă.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor