Napi copți cu ciuperci
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Pe o tavă de copt, combinați 450 g (1 lb) de napi mici tăiați în jumătate, 300 g (10 lb) de pălării mici de ciuperci champignon și 2 lingurițe (1 linguriță) de rozmarin tocat. Stropiți cu 2 linguri (1 lingură) de ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Întoarceți napii cu partea tăiată în jos și coaceți-i în cuptor la 220°C (425°F) până se rumenesc și se înmoaie, 25-30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
O modalitate excelentă de a găti napi rapid și delicios este să-i coaceți cu ciuperci. Combinați napi și ciuperci de dimensiuni egale pe o tavă de copt, stropiți cu ulei de măsline și adăugați puțin rozmarin. Cuptorul va face restul. Aroma delicioasă și confortabilă a ciupercilor și a rozmarinului parfumat îi va atrage pe toți în bucătărie chiar înainte ca preparatul să fie gata. Un alt avantaj al acestei garnituri cu napi și ciuperci, pe lângă simplitatea și gustul excelent, este conținutul scăzut de calorii, ceea ce este deosebit de atrăgător atunci când pregătiți o masă copioasă pentru sărbători.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 107, grăsime totală 7 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 2 G., carbohidrați 10 G., fibră 2 G., sodiu 226 mg, zahăr 6 G.
Calorii 107, grăsime totală 7 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 2 G., carbohidrați 10 G., fibră 2 G., sodiu 226 mg, zahăr 6 G.
Vă recomandăm
Reţetă:
Pe o tavă de copt, combinați 450 g (1 lb) de napi mici tăiați în jumătate, 300 g (10 lb) de pălării mici de ciuperci champignon și 2 lingurițe (1 linguriță) de rozmarin tocat. Stropiți cu 2 linguri (1 lingură) de ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Întoarceți napii cu partea tăiată în jos și coaceți-i în cuptor la 220°C (425°F) până se rumenesc și se înmoaie, 25-30 de minute.
Categorii
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri fără gluten / Conținut scăzut de sodiu / Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii / Colesterol scăzut / Inimă sănătoasă / Conținutul caloric al meselor preparate / Garnituri rapide / Feluri principale / Garnituri / Legume și ciuperci / Food Network - rețeteRețete similare
Cartofi copți în coajă cu condimente pentru taco
Napi glazurati într-o tigaie
Fasole coaptă pentru un picnic
Morcovi copți cu sos pesto
Morcovi copți cu lămâie
Napi copți în unt cu miso și ouă amestecate
Dovleac copt dulce și picant
Napi glazurați cu stafide aurii
Napi înăbușiți cu boabe de edamame
Dovleac copt în stil coreean
Dovleac plăcintar copt cu aromă de Old Bay
Conopidă la cuptor cu parmezan și ierburi aromatice
Varză de Bruxelles coaptă cu morcovi
Varză de Bruxelles coaptă cu ceapă perlată
Sparanghel copt
Morcovi copți cu păstârnac și cartofi prăjiți
rutabaga la cuptor
Napi, păstârnac și ceapă perlată în glazură de miere
Morcovi copți cu ciuperci
Napi murați cu morcovi
Napi murați
Porumb copt pe știulete „Steakhouse”
Morcovi curcubeu copți
Dovleac copt Acorn cu ardei jalapeño
Dovleac copt cu roșii
Dovleac copt în glazură de rodie
Sfeclă roșie coaptă cu lămâie
Sfeclă roșie coaptă cu brânză feta
Napi, cumpărare și depozitare
Dovleac plăcintar copt
Fasole coaptă sud-americană
Morcovi și napi glazurați
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane







