Fasole prăjită

Complexitate: uşor
Porții: 12
Numele acestui preparat mexican sugerează că fasolea fiartă și fragedă este prăjită în tigaie cu condimente, fiind zdrobită parțial pentru a crea o aromă groasă, cremoasă și delicioasă. Preparatul este destul de versatil și poate fi folosit în burritos, tacos și alte garnituri sau servit ca fel principal.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 435, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 23 de ani G., carbohidrați 62 G., fibră 15 G., colesterol 21 de ani mg, sodiu 296 mg, zahăr 3 G.
Calorii 435, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 23 de ani G., carbohidrați 62 G., fibră 15 G., colesterol 21 de ani mg, sodiu 296 mg, zahăr 3 G.
Ingrediente:
- 6 căni de fasole pinto uscată
- 4 fâșii groase de bacon, tăiate în bucăți de 2 cm (se poate înlocui cu șuncă)
- 1 lingură de pudră de chili
- 1 linguriță de sare + mai multă, după cum este necesar
- 2 lingurițe de piper negru + mai mult, după cum este necesar
- 55 g unt (se potrivește grăsime de slănină, untură de porc sau grăsime vegetală)
- 1 ceapă, tăiată cubulețe
- 2 căni de cheddar ras, ascuțit
- Inele de jalapeño murate
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Clătiți bine fasolea și puneți-o într-o cratiță mare împreună cu slănina. Acoperiți cu apă, la 3-5 cm deasupra fasolei. Aduceți la fierbere la foc mediu-mare, apoi reduceți focul la mic și acoperiți. Pasul 2
- Fierbeți la foc mic timp de 2-3 ore. Dacă lichidul se evaporă prea repede, adăugați mai multă apă. Fasolea este gata când este fragedă și înțepată cu o furculiță. Pasul 3
- Adăugați pudra de chili, sarea și boabele de piper. Amestecați și gustați, adăugând mai multă sare și piper dacă este necesar. Ajustați alte condimente după dorință. Pasul 4
- Încălziți grăsimea într-o tigaie mare și sotați ceapa până devine translucidă. Adăugați fasolea în tigaie și pasați-o până obțineți consistența dorită. Amestecați și gătiți până se încălzește, apoi adăugați brânza rasă. Presărați cu felii de jalapeño.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Feluri principale / Garnituri / Cereale, leguminoase / Sandvișuri / Sosuri / Sosuri / Spread-uri / Sosuri pentru fast-food / Food Network - rețete / Bucătăria mexicanăRețete similare
Fasole prăjită cu ceapă prăjită (umplutură pentru
Burrito cu fasole, conopidă și brânză
Fasole verde într-o marinadă ușoară
Fasole coaptă pentru un picnic
Chili vegetarian cu trei fasole
Fasole Pinto prăjită
Fasole verde cu șuncă afumată
Fasole verde cu parmezan ras
Fasole verde cu ciuperci prăjite
Nachos
Fasole verde în sos marinara
Fasole cu bacon de curcan
Burrito cu chiftele și sos chipotle
Fasole verde în stil italian
Fasole verde coaptă cu bacon
Fasole verde proaspătă (sau fasole Tom Cruise)
Fasole verde cu fenicul
Fasole verde „Amandine”
Fasole verde în stil asiatic
Tostada cu cartofi dulci
Fasole de vară cu bacon
Băleada
Fasole verde fiartă cu roșii
Fasole în sos balsamic
Fasole fiartă cu condimente de chili
Fasole Lima coaptă
Fasole coaptă sud-americană
Fasole verde cu nuci de pin
Fasole verde cu lămâi și capere
Fasole verde la grătar cu ceapă
Fasole verde coaptă cu usturoi
Fasole verde prăjită în ulei
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






