Fasole prăjită


Cum să faci fasole prăjită
Bucătărie:mexican,
Timp: 3 ore și 15 minute
Complexitate: uşor
Porții: 12


Numele acestui preparat mexican sugerează că fasolea fiartă și fragedă este prăjită în tigaie cu condimente, fiind zdrobită parțial pentru a crea o aromă groasă, cremoasă și delicioasă. Preparatul este destul de versatil și poate fi folosit în burritos, tacos și alte garnituri sau servit ca fel principal.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 435, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 23 de ani G., carbohidrați 62 G., fibră 15 G., colesterol 21 de ani mg, sodiu 296 mg, zahăr 3 G.


Ingrediente:

  • 6 căni de fasole pinto uscată
  • 4 fâșii groase de bacon, tăiate în bucăți de 2 cm (se poate înlocui cu șuncă)
  • 1 lingură de pudră de chili
  • 1 linguriță de sare + mai multă, după cum este necesar
  • 2 lingurițe de piper negru + mai mult, după cum este necesar
  • 55 g unt (se potrivește grăsime de slănină, untură de porc sau grăsime vegetală)
  • 1 ceapă, tăiată cubulețe
  • 2 căni de cheddar ras, ascuțit
  • Inele de jalapeño murate
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Clătiți bine fasolea și puneți-o într-o cratiță mare împreună cu slănina. Acoperiți cu apă, la 3-5 cm deasupra fasolei. Aduceți la fierbere la foc mediu-mare, apoi reduceți focul la mic și acoperiți.
  • Pasul 2
  • Fierbeți la foc mic timp de 2-3 ore. Dacă lichidul se evaporă prea repede, adăugați mai multă apă. Fasolea este gata când este fragedă și înțepată cu o furculiță.
  • Pasul 3
  • Adăugați pudra de chili, sarea și boabele de piper. Amestecați și gustați, adăugând mai multă sare și piper dacă este necesar. Ajustați alte condimente după dorință.
  • Pasul 4
  • Încălziți grăsimea într-o tigaie mare și sotați ceapa până devine translucidă. Adăugați fasolea în tigaie și pasați-o până obțineți consistența dorită. Amestecați și gătiți până se încălzește, apoi adăugați brânza rasă. Presărați cu felii de jalapeño.

Voturi: 1

Foto - Rețeaua alimentarăAutorul rețetei -

Toate rețetele

Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor