Ardei mini umpluți cu crab și brânză

Complexitate: uşor
Porții: 6
Carnea dulce de crab, brânza cremoasă și ardeii grași crocanți se combină frumos în acest aperitiv super simplu, dar delicios, care garantează că va impresiona oaspeții la următorul eveniment. Pentru un aspect mai izbitor, folosiți ardei mini într-o varietate de culori - roșu, portocaliu și galben. Doar patru ingrediente, iar rezultatele sunt uimitoare!
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 185, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 10 G., carbohidrați 13 G., fibră 5 G., colesterol 63 mg, sodiu 736 mg, zahăr 7 G.
Calorii 185, grăsime totală 11 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 10 G., carbohidrați 13 G., fibră 5 G., colesterol 63 mg, sodiu 736 mg, zahăr 7 G.
Ingrediente:
- 12-14 ardei grași mini
- 1 lingură de ulei de măsline extravirgin
- 150 g de cremă de brânză aromată (cum ar fi ceapă verde, chives și ceapă sau usturoi și ierburi aromatice), la temperatura camerei
- 220 g carne de crab proaspătă, sortată pentru a îndepărta fragmentele de cochilie și cartilajul
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Preîncălziți cuptorul la 200°C și tapetați o tavă de copt cu hârtie de copt. Pasul 2
- Tăiați ardeii în jumătate pe lungime și îndepărtați codițele, semințele și membrane. Dacă este necesar, tăiați puțin partea de jos a fiecărei jumătăți de ardei, astfel încât să stea plată cu partea tăiată în sus (este important să țineți ardeii în poziție verticală pentru a preveni căderea umpluturii în timpul coacerii). Tăiați resturile de ardei în bucăți mici și puneți-le deoparte. Pasul 3
- Combinați jumătățile de ardei într-un bol mediu cu ulei de măsline, 1/2 linguriță de sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust. Dați deoparte. Pasul 4
- Într-un alt bol mediu, combinați crema de brânză înmuiată și ardeiul tocat până obțineți o compoziție omogenă. Încorporați ușor carnea de crab și asezonați cu sare și piper. Pasul 5
- Umpleți fiecare jumătate de ardei cu aproximativ o lingură de amestec de crab, puțin deasupra marginilor ardeiului. Așezați pe tava de copt pregătită și coaceți până când umplutura începe să se rumenească, aproximativ 18 minute. Serviți ardeii calzi.
Voturi: 5
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Rețete simple și rapide / Garnituri rapide / Mâncăruri umplute / Feluri principale / Garnituri / Legume și ciuperci / Pește și fructe de mare / Food Network - rețeteRețete similare
Ardei Cubanella umpluți
Cină în miniatură
Ardei Shishito umpluți
Ardei Piquillo umpluți
Ardei umpluți cu vinete, orez și brânză
Ardei umpluți italieni
Ardei umpluți cu Peppadew
Ciuperci umplute cu crab
Jalapeños umpluți cu brânză și ardei iute
Ardei umpluți la slow cooker
Ardei cherry umpluți cu curcan
Chipsuri de cartofi cu crab
Ardei poblano umpluți cu orez, chorizo și
Jalapenos umpluți la cuptor
Ardei Piquillo umpluți cu quinoa
Turiști fericiți: gustări la un foc de tabără
Ardei umpluți cu crab și prosciutto
Ardei umpluți cu linte
Ardei umpluți
Ardei umpluți cu cremă de brânză și șuncă
Ardei Poblano umpluți cu porumb copt
Ardei jalapeño umpluți cu gouda afumată și
Ardei iuți și dulci umpluți cu sos cremos
Jalapeños umpluți la grătar
Ardei umpluți cu carne tocată
Ardei umpluți cu vinete
Paste picante cu crab, cu conținut scăzut de calorii
Ardei umpluți cu bulgur în stil grecesc
Ardei umpluți cu brânză și dovlecei
Ardei umpluți cu ciuperci și orez
Ouă umplute cu brânză și piper
Ardei grași umpluți cu Cajun
Aperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






