Rețete   Băuturi   Sucuri   Ceai   

Limonadă cu gheață și ceai verde matcha


Cum se prepară - Limonadă cu ceai verde Matcha și gheață
Bucătărie:japonez,
Timp: 5 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 2


Limonada naturală, îmbogățită cu ceai verde matcha japonez, este și mai delicioasă, mai sănătoasă și mai revigorantă. Culoarea sa bogată, ierboasă, nu va lăsa pe nimeni indiferent. Pentru două porții de limonadă, veți avea nevoie de o jumătate de lămâie, mixată întreagă, inclusiv pulpa. Adăugați un vârf de cuțit de zahăr pentru a echilibra aroma și doar o linguriță de pudră de matcha pentru a infuza băutura cu antioxidanți și micronutrienți benefici. Serviți limonada cu multă gheață și decorați cu felii de lămâie.

Valoare nutrițională per porție:
Calorii 79, grăsime totală - G., grăsimi saturate - G., proteine - G., carbohidrați 20 G., fibră - G., colesterol - mg, sodiu - mg, zahăr 19 G.


Ingrediente:

  • Jumătate de lămâie mare, curățată de coajă + 2 felii de lămâie
  • 3 linguri de zahăr
  • 1 linguriță de pudră de matcha
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Combinați o jumătate de lămâie, zahărul și matcha într-un blender cu 1 cană de apă și 1 cană de cuburi de gheață. Mixați până obțineți o compoziție fină și aproape topită, transformându-vă într-un amestec fin, aproximativ 2 minute. Strecurați amestecul într-o cană gradată pentru lichide, pentru a îndepărta semințele și membrane de lămâie.
  • Pasul 2
  • Turnați în 2 pahare înalte, adăugați gheață și serviți cu pai și felii de lămâie.

Voturi: 2

Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor