Iaurt grecesc cu smochine, curmale și miere


Cum se prepară - Iaurt grecesc cu smochine, curmale și miere
Bucătărie:Greacă,
Meniu:Mic dejun,
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4


Iaurt grecesc cu smochine, curmale și miere - o rețetă detaliată.


Ingrediente:

  • 1/4 cană de nuci
  • 1/4 cană de migdale
  • 1/4 cană de nuci de pin
  • 6 smochine proaspete sau uscate, tăiate în sferturi
  • 6 curmale fără sâmburi, tocate
  • 1/2 cană de miere
  • 1/4 cană de apă
  • Suc de la 1 lămâie
  • 1 băț de scorțișoară
  • 2 căni de iaurt natural
  • Frunze de mentă pentru decor
Înlocuirea ingredientelor
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Vă recomandăm

Preparare:

    Pasul 1
  • Prăjiți nucile într-o tigaie la foc mediu până devin parfumate. Transferați-le pe o farfurie. După ce s-au răcit suficient cât să nu vă ardeți mâinile, tocați-le grosier.

    Puneți smochinele, curmalele, mierea, apa, sucul de lămâie și batonul de scorțișoară într-o cratiță mică, la foc mediu. Gătiți timp de aproximativ 10 minute, până când fructele se înmoaie. Lăsați să se răcească puțin, apoi scoateți batonul de scorțișoară.
  • Pasul 2
  • Puneți iaurtul într-un bol mare. Așezați fructele calde deasupra și rotiți ușor lingura în jurul iaurtului pentru a crea spirale. Presărați cu nuci și decorați cu frunze de mentă. Serviți imediat.

Voturi: 1

Fotografie de Tyler FlorenceAutorul rețetei - (Tyler Florence) - Prezentator TV, bucătar, scriitor culinar
Toate rețetele

Colecții de rețete



Rețete similare

Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor