Pepeni verzi în loc de medicamente pentru inimă

Pepeni verzi în loc de medicamente pentru inimă


Un pepene verde suculent și delicios, pe lângă gustul său plăcut, are o serie de beneficii pentru sănătate. Această descoperire recentă a fost făcută de profesorul Arturo Figueroa de la Universitatea de Stat din Florida. Omul de știință de la Universitatea de Stat din Florida a concluzionat că, pentru cei extrem de supraponderali, consumul frecvent de pepene verde le poate îmbunătăți semnificativ starea generală de sănătate.

Pepenele verde comun conține substanțe extrem de benefice în pulpa sa care scad tensiunea arterială crescută. Acest efect benefic reduce presiunea asupra aortei și a mușchiului inimii, reducând astfel riscul de infarct miocardic. Pepenele verde este recomandat în special în timpul anotimpurilor mai reci, deoarece în aceste luni mai reci inima este forțată să lucreze mai mult.

Profesorul prezintă un argument convingător, atribuind proprietățile vindecătoare ale pepenelui verde prezenței aminoacizilor L-citrulină și L-arginină. Pentru beneficii maxime, pepenele verde trebuie consumat la temperatura camerei, deoarece aici se dezvăluie toate proprietățile sale benefice. Arturo Figueroa sfătuiește insistent să nu consumi pepene verde rece, deoarece acesta va avea efectul secundar opus, acela de a crește tensiunea cardiacă.



Toate rețetele cu pepene verde







Material similar


Aperitive


Supe


Feluri principale


Salate


Fast food


Sosuri


Grătar, barbeque


Brutărie


Deserturi


Băuturi


Cocktailuri alcoolice


Metode de gătit


Conserve


Mâncăruri de sezon


Mâncăruri festive


Bucătăriile lumii


Categorii


Alimentație sănătoasă


Rețete simple și rapide

Navigare

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor