Care este teav-ul

Bucătărie:asiatic,
Timp: 4 ore și 30 de minute Complexitate: medie
Porții: 6
Kuy teav, o supă de tăiței de orez de origine chineză, este servită în mod tradițional la micul dejun în Cambodgia. Combină armonios aromele creveților, cărnii de porc și legumelor. Acest fel de mâncare este deosebit de popular în timpul sărbătorilor, inclusiv Anul Nou Chinezesc, în rândul comunității sino-cambodgiene. Tăițeii simbolizează longevitatea, iar atunci când sunt asociați cu un bulion bogat, salată verde crocantă, ierburi aromatice, chili tocat, sos de soia și lime, este felul de mâncare festiv perfect care satisface sufletul.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 1263, grăsime totală 62 G., grăsimi saturate 20 G., proteine 81 G., carbohidrați 93 G., fibră 9 G., colesterol 362 mg, sodiu 3047 mg, zahăr 9 G.
Calorii 1263, grăsime totală 62 G., grăsimi saturate 20 G., proteine 81 G., carbohidrați 93 G., fibră 9 G., colesterol 362 mg, sodiu 3047 mg, zahăr 9 G.
Ingrediente:
- 1,5 căni de creveți uscați
- 6 cepe verzi mari, curățate de coajă, părțile albe și verde deschis tăiate în bucăți de 10 cm, părțile verde închis tăiate în fâșii și puse deoparte pentru servire
- 2 căpățâni de usturoi, tăiate în jumătate pe lățime, + 8 căței de usturoi, zdrobiți
- 1 ceapă albă mică, tocată grosier
- 1 cartof dulce mic, tăiat cubulețe
- 1 morcov foarte mare, tăiat în bucăți de 5 cm.
- 1 căpățână mică de bok choy, tăiată în jumătate
- Jumătate de daikon mediu, tăiat cubulețe (aproximativ 170 g)
- 2 linguri de ulei vegetal
- 1 calamar uscat (30–60 gr.)
- 1 ridiche întreagă murată + niște ridiche, tăiată mărunt, pentru servire
- 900 g de oase de ceafă de porc
- 450 g oase de coastă de porc
- 4 pulpe de pui (aproximativ 450 g)
- 6 ciuperci shiitake uscate (aproximativ 90 g), reconstituite în apă
- 4 linguri de sos de pește
- 2 linguri de sos de soia + extra pentru servire
- 4 linguri plus 1 linguriță de supă de pui
- 1 lingură de zahăr granulat + extra pentru servire
- 7 linguri de ulei vegetal neutru
- 450 g carne de porc tocată
- 340 g muguri de fasole
- 18 creveți mari, fără cochilii și vene
- 450 g tăiței de orez uscați
- 6 frunze de salată verde
ReprizaEryngium, ardei iute verde murat, ardei iute proaspăt feliat subțire, felii de lime, sos de soia și piper Kampot măcinat sau piper negru măcinat
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
creveți, carne de porc tocată, tăiței de orez, ciuperci shiitake, muguri de fasole, salată verde, Ardei iute, lămâie verde
Vă recomandăm
Preparare:
- Pasul 1
- Puneți o cană de creveți uscați într-un bol mic. Adăugați apă caldă pentru a acoperi și lăsați să stea 30 de minute, apoi scurgeți. Pasul 2
- Așezați un grătar direct sub elementul de încălzire al cuptorului. Acoperiți o tavă de copt cu folie de aluminiu și preîncălziți cuptorul la grill. Combinați părțile deschise ale cepei verzi, jumătăților de usturoi, ceapei, cartofului dulce, morcovilor, bok choy și ridichii daikon cu ulei vegetal și aranjați-le într-un singur strat pe tava de copt pregătită. Frigeți, amestecând la fiecare 3-4 minute, până se rumenesc, 15-20 de minute. Transferați legumele într-o oală mare. Pasul 3
- Adăugați în oală creveții înmuiați, calamarul, ridichea murată întreagă, gâturile de porc, coastele, pulpele de pui, ciupercile shiitake, sosul de pește, sosul de soia, supa de pui și zahărul. Adăugați 6-8 litri de apă (sau mai mult, dacă este necesar, pentru a acoperi) și aduceți la fierbere la foc mare. Reduceți focul la mediu-mic și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 30 de minute. Folosind un clește, transferați coastele pe o farfurie și lăsați-le să se răcească puțin; acoperiți și dați la frigider. Continuați să fierbeți supa la foc mic până când devine parfumată, încă 2,5-3 ore. Pasul 4
- Între timp, puneți o sită cu ochiuri fine într-un bol mic, rezistent la căldură. Încălziți 60 ml de ulei neutru într-o tigaie mică la foc mediu-mare. Adăugați usturoiul tocat și gătiți, amestecând ocazional, până când usturoiul este auriu și uleiul este fierbinte și parfumat, aproximativ 3 minute. Strecurați uleiul în bolul pregătit și dați-l deoparte. Puneți usturoiul prăjit deoparte. Pasul 5
- Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei neutru la foc mediu. Adăugați carnea de porc tocată, condimentați cu sare și piper și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 10 minute. Transferați într-un bol mediu. În aceeași tigaie, încălziți lingura rămasă de ulei neutru la foc mediu-mare. Adăugați 1/2 cană de creveți uscați rămasă și gătiți, amestecând frecvent, până când creveții devin roz aprins și crocanți, aproximativ 2 minute. Pasul 6
- Umpleți o oală mare cu apă și puneți o strecurătoare deasupra. Aduceți la fierbere. Opăriți mugurii de fasole timp de 10 secunde (sau gătiți-i la abur, dacă doriți); transferați într-un bol mediu. Pasul 7
- Aduceți apa din nou la fierbere, adăugați creveții și gătiți-i până devin ușor rozalii, 2-3 minute. Scurgeți-i și transferați-i într-un bol mediu. Pasul 8
- Folosind un clește, transferați ciupercile shiitake și pulpele de pui din oală într-un bol mediu; puneți-le deoparte. Pasul 9
- Strecurați supa printr-o sită într-o cratiță mare, aruncând orice solide. Aduceți la fierbere și condimentați cu sare. Adăugați coastele de porc și gătiți până se încălzesc, aproximativ 5 minute. Așezați coastele pe o suprafață de lucru, scoateți carnea și tăiați-o felii subțiri. Tocați puiul grosier; aruncați pielea și oasele. Pasul 10
- Aduceți o oală mare cu apă la fierbere. Fierbeți tăițeii conform instrucțiunilor de pe ambalaj până când sunt al dente, apoi scurgeți-i. Clătiți tăițeii sub apă rece și scurgeți-i. Amestecați-i cu ulei de usturoi și 1 linguriță de usturoi copt. Pasul 11
- Împărțiți frunzele de salată în 4-6 boluri mari. Aranjați tăițeii deasupra și turnați supa peste tăiței. Adăugați deasupra felii de carne de porc, pui mărunțit, carne de porc tocată, creveți gătiți, creveți uscați, ciuperci shiitake și usturoi prăjit. Serviți cu muguri de fasole, ceapă verde, ridichi murate tăiate cubulețe mărunt, eringiu, ardei iute, felii de lime, sos de soia, zahăr, sare și piper măcinat.
Legume:
Dacă este posibil, sotați legumele la flacără deschisă înainte de a le găti, pentru a adăuga o aromă mai bogată supei.
Voturi: 1
Categorii
reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri festive / Anul Nou / Dineu / Supe / Supe de pește / / Mâncăruri cu varză / Supe cu varză / Mâncăruri cu bok choy / Food Network - rețete / Bucătărie asiaticăAperitive
Gustări cu bere
Aperitive cu brânză
Sandvișuri
Gustări
Canape-uri
Aperitive asortate
Gustări cu sosuri
Aperitive cu carne
Aperitive cu pește
Aperitive cu legume
Aperitive cu ouă
Supe
Supe reci
Supe cremoase
Supe cremă
Supe cu dressinguri
Supe limpezi
Supe de legume
Supe groase, tocănițe
Supe de carne
Supe de pește
Supe cu paste și cereale
Feluri principale
Carne
Pasăre, vânat
Garnituri
Legume, ciuperci
Pește, fructe de mare
Cereale, leguminoase
Ouă, produse lactate
Paste
Caserole
Salate
Salate calde
Salate de legume
Salate cu frunze
Salate de fructe
Salate cu cereale și paste făinoase
Salate cu carne
Salate cu pește
Salate cu ouă
Salate cu fasole
Salate cu pâine
Fast food
Hamburgeri
Sandvișuri
Hot dog-uri
Pizza
Sandvișuri calde
Mâncăruri cu tortilla
Mâncăruri cu lipie
Clătite
Sosuri pentru fast-food
Mâncăruri prăjite în ulei
Sosuri
Condimente
Sosuri
Sosuri
Spread-uri
Glazuri și sosuri pentru grătar
Sosuri pentru salată
Amestecuri de ulei
Sosuri emulsionante
Sosuri dulci
Sosuri picante
Sosuri pentru fast-food
Grătar, barbeque
Carne la grătar
Păsări de curte la grătar
Pește la grătar
Mâncăruri afumate
Legume și fructe la grătar
Produse din făină la grătar
Glazuri și sosuri pentru grătar
Brutărie
Plăcinte sărate, pizza
Pâine de casă
Clătite de cartofi, clătite
Chifle, plăcinte neîndulcite
Fursecuri și brioșe neîndulcite
Deserturi
Brioșe
Deserturi cu fructe
Fursec
Prăjituri
Gogoși, plăcinte, chifle
Bomboane și dulciuri mici
Creme, sosuri, mousse-uri, budinci
Sufleu, bezele, bezele
Jeleu
Înghețată, sorbeturi
Prăjituri
Plăcinte dulci, tarte
Clătite, chiftele, vafe, pâine prăjită
Cereale pentru micul dejun, granola, musli
Băuturi
Milkshake-uri
Smoothie-uri, granita
Băuturi pe bază de cafea și ciocolată
Băuturi din fructe, sucuri
Ceai și băuturi din plante
Băuturi calde
Cocktailuri alcoolice
Cocktailuri cu vodcă
Cocktailuri cu gin
Cocktailuri cu whisky
Cocktailuri cu vin
Cocktailuri cu brandy, coniac
Cocktailuri cu absint
Cocktailuri cu rom
Cocktailuri cu vin spumant
Cocktailuri cu tequila
Cocktailuri cu bere
Cocktailuri cu lichioruri
Cocktailuri înghețate
Metode de gătit
Friteuză cu aer
Oală sub presiune
Mâncăruri reci
Multicooker
Mâncăruri umplute
Prăjire în ulei
Baie dublă
Pan
Tavă de copt
Folie
Cuptor
Cuptor
Mixer
Blender
Mangal
Robot de bucătărie
Cuptor cu microunde
Wok
Mâncăruri murate
Alimente uscate și conservate
Mâncăruri murate
Mâncăruri poșate
Mâncăruri sărate
Mâncăruri afumate
Conserve
Mâncăruri de sezon
Mâncăruri festive
Anul Nou
Crăciun
Ziua Îndrăgostiților
8 martie
Paşti
1 mai
Halloween
Ziua de naștere
Mâncăruri de petrecere
Mâncăruri de nuntă
Cocktail party
Dineu
Ziua Mamei
Bucătăriile lumii
european
franceză
italian
Spaniolă
Greacă
Engleză
irlandez
german
Portugheză
austriac
Lustrui
Rusă
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
scandinav suedez
asiatic chinez japonez Thailandeză Vietnameză coreean Filipineză
arabic evreiesc turc
indian
african Marocan
american Hawaiiană Cajun canadian Tex-Mex
America Latină mexican Venezuelan Argentina brazilian
Caraibe cubanez Jamaican
Categorii
Mic dejun
prânzuri
Cine
Mâncăruri pentru copii
Mâncăruri pentru utilizare viitoare
Rețete bugetare
Mâncare reconfortantă
Rețete pentru o persoană
Rețete pentru doi
Picnic
Rețete pentru curte
Mâncăruri pentru fani
Mâncăruri pentru o seară de film
Metode de gătit
Rețete Food Network
Colecții de rețete
Rețete după ingrediente
Alimentație sănătoasă
Mic dejun sănătos
prânzuri
Cine
Gustări sănătoase
Mâncăruri bogate în fibre
Mâncăruri fără gluten
Conținut scăzut de sodiu
Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii
Mâncăruri pentru diabetici
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Conținut scăzut de grăsimi
Colesterol scăzut
Conținutul caloric al meselor preparate
Mâncăruri vegetariene
Mâncăruri vegane






