Rețete cu conținut caloric din mâncăruri gata preparate


Categorii: Feluri principale, Paste, .
Autor: - bucătar celebru
Paste picante cu crab, cu conținut scăzut de caloriiVizualizări: 5.861

„Am creat această rețetă în timp ce mă antrenam pentru un maraton. Carnea de crab are un conținut ridicat de proteine, dar un conținut scăzut de grăsimi, deci este un echilibru excelent de carbohidrați.”

Paste spaghete, carne de crab, ardei iute, vin alb, coajă de lămâie, usturoi, mărar, pătrunjel, mentă...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 440
Categorii: Fast food, Pită, .
Autor: - coproprietar al restaurantului
Mini burger vegetarian în pitaVizualizări: 8.029

„Îmi place să fac acest burger în zilele de luni fără carne. Recunosc, sunt un mare carnivor, dar iau o pauză o dată pe săptămână și am o cină complet vegetariană.”

Lipie, fasole cannellini, quinoa, porumb, salată verde, castraveți, roșii, pesmet, pudră de chili, chimen, semințe de susan, sos picant, suc de lămâie, granule de usturoi, iaurt, coriandru...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 340
Categorii: Fast food, Sandvișuri, .
Autor:
Sandviș cu tofu, ceapă și ardeiVizualizări: 4.888

Rețetă detaliată cu fotografii.

Chiflă integrală, chifle sandwich, tofu, parmezan, ardei gras, ceapă, oțet balsamic, sos marinara, fulgi de ardei roșu, semințe de fenicul, rucola...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 490
Autor: - bucătar
Foietaj cu pui și legumeVizualizări: 7.454
Conținutul rețetei:

„Nu ratați delicioasele produse de patiserie de casă. Îmi plac aceste foietaj cu pui, deoarece acest tip de plăcintă vă permite să controlați porțiile.”

Pui, foietaj, spanac, mazăre, ceapă, usturoi, morcovi, țelină, vin alb, oțet balsamic, sos de soia, cimbru, muștar...
Timp: 1 oră și 20 de minute. Complexitate: uşor Cantitate: 4 foietaje Conținut caloric: 390
Autor:
Piept de pui marocan cu cuscusVizualizări: 7 114

Ingredientele reconfortante precum mierea, ghimbirul și ras el hanout (un condiment marocan) conferă acestei cine cu pui o aromă plăcută de toamnă.

Piept de pui, ceapă roșie, morcovi, rădăcină de ghimbir, couscous, scorțișoară, semințe de anason, cuișoare, turmeric, maces, coriandru, stafide, migdale, miere...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 460
Categorii: Feluri principale, Carne, .
Autor: - cântăreț, autor de cărți de bucate
Vită cu legume prăjiteVizualizări: 117 181

„Cel mai bun lucru la acest fel de mâncare este că poți sota legumele tale preferate.”...

Vită, ciuperci, mazăre dulce, fasole verde, porumb, ardei gras, ardei serrano, sos de soia, suc de lime, ceapă verde, usturoi...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 450
Categorii: Fast food, Pizza, .
Autor:
Pizza cu creveți și scoiciVizualizări: 3.435

Rețetă detaliată cu fotografii.

Aluat de drojdie, creveți, crustacee, vin alb, șalote, usturoi, coajă de lămâie, pătrunjel...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 480
Categorii: Feluri principale, Paste, .
Autor:
Spaghete amatricianaVizualizări: 5.595

Rețetă detaliată cu fotografii.

Paste spaghete, roșii, parmezan, fulgi de ardei roșu, ceapă roșie, usturoi, busuioc, pancetta...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 550
Categorii: Feluri principale, Peşte, .
Cod cu sos PutanescaVizualizări: 7.959

Rețetă detaliată cu fotografii.

Cod, pâine ciabatta, roșii prune, anșoa, capere, măsline, fulgi de ardei roșu, busuioc, oregano, usturoi...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 470
Categorii: Fast food, Sandvișuri, .
Autor:
Sandviș cu frittataVizualizări: 3.705

Rețetă detaliată cu fotografii.

Ardei grași, brânză provolone, chifle sandwich, ardei pepperoncino, lapte, ouă, ceapă, pătrunjel, cartofi prăjiți...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 600
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă de pui cu napi și năutVizualizări: 4 133

Rețetă detaliată de supă cu fotografii...

Năut, pui la grătar, napi, varză kale, lapte de cocos, rădăcină de ghimbir, usturoi, suc de lămâie, pâine naan, turmeric...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 350
Categorii: Feluri principale, Carne, .
Autor:
Vită vietnameză cu susan și tofuVizualizări: 6.577

O rețetă detaliată pentru prepararea unui preparat asiatic...

Vită, tofu, rădăcină de ghimbir, boabe de edamame, broccoli, castraveți, sos de pește, oțet de orez, usturoi, susan, coriandru, mentă...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 490
Categorii: Salate, Cald, Legume, .
Salată caldă de morcovi și spanacVizualizări: 6.948

O rețetă detaliată pentru prepararea unei salate calde cu fotografii...

spanac, morcovi, suc de lămâie, usturoi, chimen...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 120
Categorii: Brutărie, Plăcinte, .
Autor:
Tartă tatin cu cartofi dulci și păstârnacVizualizări: 8 353

Tarta Tatin tradițională este o tartă dulce, răsturnată, făcută cu fructe, unt și zahăr. Versiunea noastră sărată este puțin neobișnuită, dar cu siguranță va fi un succes la cina de Crăciun...

Cartofi, cartofi galbeni, păstârnac, ceapă, usturoi, mozzarella, foietaj, oțet de vin, salvie, oregano...
Timp: 1 oră și 50 de minute. Complexitate: medie Porții: 8 Conținut caloric: 287

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor