Plăcintă cu varză kale și porumb
Voturi: 1

Timp: 3 ore.
Complexitate: uşor
Porții: 6
Complexitate: uşor
Porții: 6
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 1181, grăsime totală 84 G., grăsimi saturate 49 G., proteine 27 G., carbohidrați 84 G., fibră 9 G., colesterol 285 mg, sodiu 1023 mg, zahăr 5 G.
Calorii 1181, grăsime totală 84 G., grăsimi saturate 49 G., proteine 27 G., carbohidrați 84 G., fibră 9 G., colesterol 285 mg, sodiu 1023 mg, zahăr 5 G.
Sub crusta crocantă și aurie a acestei plăcinte se află două garnituri americane populare: varză verde înăbușită cu carne afumată și pâine de porumb. Această plăcintă consistentă și umedă este perfectă pentru un fel principal la cină. Serviți-o cu o salată simplă de roșii.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
Aluat
- 3,5 căni de făină premium
- 1/4 lingură de parmezan ras
- 1 lingură de zahăr
- 1 linguriță de sare grunjoasă
- 330 g unt nesărat rece, tăiat în cuburi de 1 cm, plus extra pentru uns tava
- 0,5 cană frunze proaspete de pătrunjel
- 1 lingură de oțet alb sau de mere
- 1/3 cană de apă cu gheață + mai multă, după cum este necesar
- Echipament special: Tavă pătrată de copt de 20 cm.
Umplutură de varză
- 900 g de kale, cu tulpinile curățate și frunzele tăiate în fâșii de 1 cm lățime.
- 2 cârnați andouille, tăiați cubulețe
- 4 cepe verzi, feliate subțire
- 2 linguri de unt nesărat rece, tăiat în bucăți mici
- 2 lingurițe de sos picant
Umplutură de porumb
- 3/4 cană + 1 lingură smântână grasă
- 0,5 căni de făină premium + extra pentru presărat
- 1/3 cană de mălai galben
- 1 ou mare
- 2 linguri de unt nesărat, topit
- 0,5 lingurițe praf de copt
- 0,5 lingurițe sare grunjoasă
- 1 cană de cheddar ras
- 1 ou mare, bătut
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: varză cu frunze, cârnați andouille, pătrunjel, făină de porumb, ceapă verde, brânză cheddar, Brânză parmezană
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Aluat:
Combinați făina, parmezanul, zahărul și sarea într-un robot de bucătărie și pulsați până la distribuirea uniformă. Adăugați aproximativ o treime din untul rece și pulsați până la încorporarea completă (amestecul va fi ușor gălbui). Adăugați untul rece rămas și pulsați până când amestecul seamănă cu o făină foarte grosieră, cu bucăți de unt de mărimea unui bob de mazăre. - Adăugați pătrunjelul și oțetul și combinați. Adăugați treptat apă cu gheață prin tub, amestecând cu pulsații doar până se omogenizează. Apăsați aluatul în mână; acesta ar trebui să își păstreze forma și să fie ușor sfărâmicios. Dacă este încă prea uscat, amestecați din nou cu pulsații, adăugând până la 2 linguri de apă cu gheață.
- Răsturnați aluatul pe o suprafață de lucru. Formați două treimi din aluat într-un pătrat de aproximativ 1 cm grosime. Repetați cu aluatul rămas. Înfășurați fiecare bucată strâns în folie alimentară. Refrigerati până se întărește, cel puțin 1 oră sau până la 2 zile.
- Așezați un grătar pe raftul de jos al cuptorului și preîncălziți cuptorul la 200°C. Ungeți o tavă pătrată de copt cu latura de 20 cm cu unt.
- Umplutură de varză:
Aduceți o oală mare cu apă sărată la fierbere. Adăugați varza kale tocată în tranșe, amestecând între adăugări pentru a acoperi verdețurile. Aduceți din nou la fierbere și gătiți până când varza kale devine verde aprins și ușor fragedă, aproximativ 5 minute. Scurgeți și scuturați. Lăsați varza kale să se răcească complet. Stoarceți ușor doar o parte din excesul de lichid și transferați-l într-un bol mare. Adăugați cârnatul, ceapa verde, untul, sosul picant și 3/4 linguriță de sare și amestecați pentru a omogeniza. - Umplutură de porumb:
Într-un bol mediu, amestecați făina, mălaiul, oul, untul topit, zahărul, praful de copt, sarea și 3/4 cană de smântână grasă până obțineți o compoziție omogenă. Adăugați cheddar-ul. - Asamblarea plăcintei:
Lăsați bucățile de aluat să stea la temperatura camerei câteva minute pentru a se înmuia puțin și a le face mai ușor de întins. Așezați bucata mai mare de aluat între două foi mari de hârtie de copt presărate cu făină. Întindeți-o într-un pătrat de aproximativ 35 cm (14 in). (Dacă aluatul devine prea moale, refrigerați-l pentru a se întări, apoi continuați să întindeți.) Întindeți bucata mai mică într-un pătrat aproximativ de aproximativ 30 cm (12 in). - Transferați foaia mai mare de aluat în tava de copt pregătită. Apăsați ușor aluatul pe fundul și pe marginile tăvii, lăsând o ușoară proeminență în jurul marginilor. Ungeți fundul și marginile aluatului cu lingura rămasă de smântână. Adăugați umplutura de porumb și întindeți-o uniform. Acoperiți cu umplutura de varză și întindeți-o uniform. Așezați aluatul rămas peste umplutură, potrivind marginile cât mai aproape posibil de foaia de jos. Îndoiți marginile celor două foi, tăiați excesul de aluat, apoi îndoiți-le și îndoiți din nou marginile pentru a sigila umplutura. Ungeți aluatul cu ouă spălate și faceți crestături atractive în suprafața plăcintei pentru a permite aburului să iasă.
- Coaceți până când crusta devine aurie intensă și umplutura începe să facă bule printre crăpături, 50-60 de minute. Dacă plăcinta se rumenește prea repede, acoperiți-o cu folie de aluminiu. Lăsați-o să se răcească cel puțin o oră și serviți.
Categorii:
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri bogate în fibre / Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii / Conținutul caloric al meselor preparate / Robot de bucătărie / Mâncăruri de vară / Feluri principale / Garnituri / Legume și ciuperci / Brutărie / Plăcinte sărate / Mâncăruri cu varză / Plăcinte cu varză / Varză cu frunze de kale / Food Network - rețete / Bucătăria americană
Colecții de rețete
Rețete similare























































