Rețete pentru feluri principale cu legume și ciuperci


31 de idei pentru cină de Ziua Mamei

31 de idei pentru cină de Ziua Mamei

Trimite-o pe mama la odihnă și pregătește-i o cină festivă. Rețetele noastre de feluri principale și garnituri te vor ajuta să faci exact asta!

Autor:
Pui cu legume într-o tavă de coptVizualizări: 853

Pulpele de pui sunt coapte într-o tigaie direct pe un amestec de cartofi, păstârnac și ceapă, gata de servit cu o garnitură. Această metodă nu numai că economisește mult timp și minimizează...

pulpe de pui, cartofi, rădăcină de păstârnac, ceapă verde, usturoi, lămâie, cimbru...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 627
Autor:
Pui marocan cu lămâi murateVizualizări: 1 218

Ingredientele cheie ale acestui preparat marocan cu pui sunt lămâile murate și măslinele marinate. Pieptul de pui rumenit este gătit la foc mic într-un sos ușor de vin cu lămâi murate, roșii uscate la soare,...

Piept de pui, șalote, lămâie, măsline, roșii uscate la soare, supă, vin alb, oregano, chives, pătrunjel...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 337
Autor:
Piept de pui copt la cuptor cu glazură de portocaleVizualizări: 851

În această rețetă, o glazură simplă de suc de portocale, miere, oregano și oțet transformă un piept de pui obișnuit într-un preparat uimitor, de calitate restaurant. Pur și simplu ungeți-l peste un piept de pui fără piele...

piept de pui, sparanghel, coajă de portocală, miere, oțet de sherry, oregano...
Timp: 1 oră și 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1000
Autor:
Salată cu rucola, mozzarella, ardei copți și mentăVizualizări: 753

Savurați combinația perfectă de rucola piperată, mozzarella cremoasă, mentă și ardei grași copți la foc pentru o savoare savuroasă. Această salată răcoritoare este îmbrăcată într-un dressing acrișor de muștar...

rucola, menta, branza mozzarella bocconcini, ardei dulce, maioneza, otet de vin, salota, mustar de Dijon...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 519
14 Mâncăruri Sănătoase la Friteuza cu Aer

14 Mâncăruri Sănătoase la Friteuza cu Aer

Acest aparat practic de blat este cheia pentru a pregăti mâncărurile preferate fără ulei suplimentar.

Autor:
Mic dejun cu ou poșat, șuncă și roșii verziVizualizări: 1.532

Roșiile verzi prăjite sunt un aperitiv tradițional din sudul Statelor Unite. Fac parte din această reinterpretare a ouălor Benedict. Nu este nevoie să cumpărați chifle! Oul poșat se pune direct pe...

Ouă, roșii verzi, condimente Cajun, șuncă, cimbru, boia de ardei, pudră de usturoi, ardei iute măcinat, țelină, sare...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1013
Autor:
Galbi-Jjim la slow cooker (coaste de vită cu ridichi și morcovi, înăbușite în sos coreean)Vizualizări: 1.715

Galbi-jjim (coaste scurte de vită fiartă în stil coreean) este un preparat care necesită atât de multă muncă încât este adesea rezervat pentru ocazii speciale, cum ar fi zilele de naștere, procesul de preparare durând câteva zile. În...

Coaste de vită, pere, mirin (vin de orez), morcovi, ciuperci shiitake, ridiche daikon, ceapă verde...
Timp: 2 ore și 15 minute Complexitate: medie Porții: 6
Autor:
Pulpe de pui glazurate cu miere la grătar cu salată de vinete și mangoVizualizări: 1.647

Pulpele de pui perfect la grătar sunt pline de aromă jamaicană vibrantă, infuzate cu pastă jerk picantă, lime și miere. Se servesc cu o salată caldă de vinete la grătar și...

Pulpe de pui, sos de soia, miere, sos barbeque, mango, vinete, busuioc, condimente jerk...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 762
Autor:
Tteokbokki picant (găluște de orez în stil coreean în supă de soia cu chiftele de pește)Vizualizări: 2.150

Tteokbokki este o mâncare stradală populară în Coreea, îndrăgită atât de copii, cât și de adulți. Aceste găluște moi de orez sunt înmuiate într-un sos dulce-picant. Pot fi acoperite cu brânză sau un ou fiert moale.

Alge marine, anșoa, varză albă, fulgi de ardei roșu, ceapă verde, pastă de chili, semințe de susan...
Timp: 50 de minute. (inclusiv timpul de înmuiere) Complexitate: uşor Porții: 4
Japchae (tăiței prăjiți în stil coreean cu vită și legume)Vizualizări: 2.604
Conținutul rețetei:

Japchae este un fel de mâncare dulce și sărat cu tăiței prăjiți. Puteți adăuga câte legume doriți. Cuvântul „jap” în coreeană înseamnă „a aduna și...”

Vită, cartofi dulci, ardei gras, ouă, ciuperci shiitake, spanac, sos de soia, morcovi, semințe de susan...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Autor:
Tteokbokki în sos de soiaVizualizări: 1.651

Această rețetă de tteokbokki cu sos de soia este inspirată de gunjung tteokbokki (tteokbokki regal), care datează din timpul dinastiei Joseon din Coreea. Bilele de orez moi sunt prăjite cu carne de vită și...

vită, ciuperci shiitake, ardei gras, sos de stridii...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 314
Autor:
Boluri cu tăiței încâlciți thailandeziVizualizări: 1.410

Pentru a face aceste tăiței să arate jucăuș și complex, va trebui să tăiați legumele - varză, dovlecei, morcovi - în fâșii subțiri și uniforme, la fel de subțiri ca tăițeii înșiși. Prăjiți toate ingredientele folosind...

Varză roșie, sos de soia, oțet de orez, miere, rădăcină de ghimbir, dovlecei, morcovi, tăiței de orez, alune...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 419
Autor:
Sote cu carne de vită în sos teriyakiVizualizări: 1.662

Această delicioasă mâncare cu carne de vită și legume, inspirată din bucătăria asiatică, este sotată și gata de servit în doar 15 minute. Pregătiți toate ingredientele din timp pentru a evita distragerile...

Vită, sos teriyaki, rădăcină de ghimbir, ardei jalapeño, fasole verde, morcovi, ardei gras, mazăre dulce, semințe de susan...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 317
Autor:
Legume prăjite în stil SichuanVizualizări: 1.407

Această mâncare asiatică la wok este o modalitate excelentă de a pregăti legumele de vară într-un mod unic. Conține o recoltă întreagă: ardei gras, ceapă, vinete, dovlecei, dovlecei, bok choy și mazăre. Și sos teriyaki și...

Bok choy, muguri de fasole, ardei iute măcinat, pudră de usturoi, ardei gras, vinete, dovlecei, kimchi...
Timp: 45 de minute. Complexitate: medie Porții: 8
Autor:
Pâine prăjită texană cu piept de vită și ouă omletă cu brânzăVizualizări: 1.603

Pieptul de vită rămas este ideal pentru sandvișuri delicioase pentru brunch a doua zi. Încălziți feliile de carne și serviți-le pe pâine prăjită texană groasă și crocantă.

ouă, pâine prăjită, vită, ceapă verde, brânză Havarti...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1029
Autor:
Pui Texas și cartofi prăjițiVizualizări: 1.626

Cartofii tocați mărunt sunt prăjiți cu ceapă și ardei gras până se rumenesc, apoi se amestecă cu pui picant copt și se servesc pe tortilla crocante cu un ou prăjit și o cremă groasă de brânză...

Ouă, cartofi, tortilla, sos de brânză, piept de pui, ardei habanero, ardei gras, condimente Cajun...
Timp: 1 oră și 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Chilaquiles cu bacon, fasole neagră și ouă amestecate în stil texanVizualizări: 1.774

Mâncarea mexicană chilaquiles se face cu chipsuri de tortilla vechi și salsa, dar această versiune texană, acoperită cu bacon crocant, fasole neagră și un ou prăjit, este și mai sățioasă și delicioasă.

Fasole neagră, ardei Fresno, ouă, roșii prăjite, bere ușoară, tortilla, chimen, bacon...
Timp: 1 oră și 25 de minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1033
Autor:
Frigărui de somon teriyakiVizualizări: 937

Aceste frigărui de somon marinat, ardei grași fragezi și ananas suculent au fost inspirate de aromele dulci și sărate ale bucătăriei din Pacific, în special japoneză și hawaiană. Una dintre...

somon, sos de soia, oțet de orez, amidon, ardei gras, ananas, zahăr brun...
Timp: 1 oră și 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 440
Autor:
Mușchiuleț de porc cu pesto texan și orez spaniolVizualizări: 679
Conținutul rețetei:

Preparați pesto de casă cu coriandru, jalapeño și nuci pecan. Toate aceste ingrediente sunt tradiționale în bucătăria texană și conferă sosului o aromă unică. Acrișor și răcoritor, este perfect...

Mușchiuleț de porc, orez, ardei gras, sos pesto, parmezan, suc de lime, coriandru...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1062
Autor:
Carne de porc în sos dulce-acrișor cu ananasVizualizări: 874
Conținutul rețetei:

Acest fel de mâncare în stil polinezian este preparat cu carne de porc din spată, tăiată în cuburi mici (se taie orice grăsime vizibilă), fiartă la foc mic cu legume și ananas într-un sos dulce-acrișor. Felul de mâncare finit...

Spată de porc, suc de ananas, ardei gras, nuci de macadamia, oțet de mere, ketchup, semințe de susan...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Plăcintă cu pui teriyaki și ghimbirVizualizări: 596

O plăcintă clasică este o plăcintă cu o umplutură groasă și cremoasă de pui și legume, acoperită cu o crustă aurie. Dar această rețetă oferă plăcintei o notă asiatică. În loc de obișnuita...

pui, rădăcină de ghimbir, morcovi, mazăre, foietaj...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 558
Autor:
Fripturi de pește-spadă cu unt de citriceVizualizări: 472

Peștele spadă, o delicatesă delicată, necesită o prăjire deosebit de atentă, altfel se poate usca și poate strica această piesă valoroasă. Cu această rețetă, îl veți găti perfect, cu o...

pește spadă, piper cu lămâie, unt, suc de lămâie, lime, piersici, ridichi...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 565
Autor:
Vinete cu brânză la cuptorVizualizări: 651

Pentru această rețetă, cel mai bine este să alegeți vinete late pentru a oferi mai multă suprafață delicioasei paste tandoori indiene. Vinetele unse cu unt sunt presărate generos cu mozzarella și prăjite în...

vinete, pastă de curry, tamarind, mozzarella...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 522
Autor:
Chiftele de tempehVizualizări: 440
Conținutul rețetei:

Cu această rețetă, puteți face nu doar niște chiftele delicioase și crocante cu tempeh, ci și tempeh în sine. Așadar, planificați să îl preparați cu 2-3 zile înainte. Tempeh-ul rămas poate fi congelat pentru mai târziu...

...
Timp: 8 ore și 40 de minute Complexitate: medie Porții: 4 Conținut caloric: 407
Autor:
TartifletteVizualizări: 500

Acest fel de mâncare a fost inventat de producătorii francezi de brânzeturi din Haute-Savoie pentru a-și promova brânza Reblochon. În mod tradițional, este o caserolă stratificată din cartofi, slănină, ceapă și smântână, acoperită cu...

cartofi, bacon, ceapă roșie, mangold, brânză Gruyère...
Timp: 1 oră și 5 minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 1130
Autor:
Sandviș Reuben cu tempehVizualizări: 921
Conținutul rețetei:

Tempehul prăjit cald este inima acestei delicioase versiuni vegetariene a sandvișului Reuben fierbinte. Fiecare sandviș, acoperit cu un dressing savuros de casă, este prăjit în tigaie sau...

Tofu, relish de legume, pâine multicereale, varză murată, brânză Muenster, sos Worcestershire, cremă de hrean, maioneză, morcovi...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 289
Autor:
Piept de pui tandoori picant cu dulceață de roșii la grătar și iaurt cu ierburiVizualizări: 1.001

Un buchet întreg de condimente atent alese conferă acestui piept de pui aroma uimitoare a puiului tandoori indian. Gătiți-l la grătar și serviți-l pe lipii calde sau în lipie cu gem la grătar...

Piept de pui, roșii, oțet balsamic, ardei serrano, turmeric, coriandru, pudră de ceapă, boabe de piper alb, șofran, lipie...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 652
Autor:
Pita cu pui înăbușit în iaurtVizualizări: 767

Acest fel de mâncare a fost inspirat de korma indiană: puiul tocat este fiert la foc mic într-un sos picant de iaurt și servit pe lipii calde cu o lingură suplimentară de iaurt natural. Umplutura poate fi...

pui tocat, coriandru, chimen, mazăre, coriandru, ceapă roșie, rădăcină de ghimbir, nuci caju...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 351
Autor:
Lipii cu umplutură picantă de puiVizualizări: 1.018
Conținutul rețetei:

Aceste lipii cu pui sunt similare cu lahmacun, o lipie turcească crocantă umplută cu carne tocată și legume. Atât baza, cât și umplutura pot fi pregătite în avans, ceea ce le face convenabile dacă gătiți pentru o întreagă...

Pui tocat, chimen, scorțișoară, pastă de roșii, ienibahar, suc de lămâie, tortilla din grâu, ardei gras, iaurt...
Timp: 3 ore și 40 de minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 824
Autor:
Lasagna vegetariană cu mangoldVizualizări: 680

Dacă sunteți în căutarea unei preparate cu mangold elvețian care să fie sigură pentru toată lumea, încercați această lasagna vegetariană. Este brânzoasă și lipicioasă - este irezistibilă! Și, în același timp, este...

paste lasagna, mangold, brânză ricotta, lapte...
Timp: 1 oră și 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 581
Autor:
Ceapă dulce perlatăVizualizări: 561

Crezi că ceapa nu poate fi o garnitură de sine stătătoare? Poate fi, dacă este preparată corespunzător: ceapă perlată cu stafide într-o glazură dulce-acrișoară! Înainte de a o prăji, opărește ceapa în apă clocotită.

ceapă umplută, oțet de mere, stafide...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 96
Autor:
Dovleac dulce de ghindă la cuptorVizualizări: 878

Dovleacul ghindă are în mod natural o aromă dulce, dar această rețetă îi duce dulceața la un nivel asemănător caramelului. Presărați fiecare jumătate de dovleac cu zahăr brun, adăugați unt pentru...

dovleac de ghindă, nucșoară, zahăr brun...
Timp: 2 ore și 45 de minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 243
Autor:
Varză de Bruxelles dulce și picantăVizualizări: 1 166

Chiar și cei care spun că nu le place varza de Bruxelles nu vor putea rezista acestei garnituri. Este aromată, picantă, dulce și acrișoară. Fierbeți varza de Bruxelles cu ceapă și ardei gras...

Varză de Bruxelles, oțet de vin, miere, semințe de muștar, turmeric, țelină, sare, ceapă roșie, frunză de dafin, ardei gras...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 124
Autor:
Există HanunVizualizări: 626

Salata thailandeză clasică, tam hanun, este deosebit de populară în nordul Thailandei. Se prepară cu jackfruit fiert și condimentat, carne de porc tocată, pastă de curry, frunze de lime, usturoi și...

Jackfruit, roșii cherry, pastă de curry, carne de porc tocată, sos de pește...
Timp: 25 de minute. Complexitate: medie Porții: 1
Autor:
Pesto de mangold cu migdale și pecorinoVizualizări: 852

Ingredientele cheie ale oricărui pesto sunt ierburile, nucile, brânza și uleiul. Încercați să renunțați la tradiționalele preparate cu busuioc și nuci de pin și încercați o combinație de mangold, migdale și brânză Pecorino din...

Mangold elvețian, sos pesto, migdale, brânză pecorino romano, nucșoară, cuișoare...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 549
Autor:
Tamale dulceVizualizări: 511

Tamales-urile dulci mexicane (tamales dulces) sunt un final minunat pentru cină sau un început excelent de weekend atunci când sunt servite la brunch-ul de duminică. Sunt făcute cu porumb...

banane, portocale, făină de porumb, anason stelat, scorțișoară...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 451
Autor:
Nyudi cu mangold și roșiiVizualizări: 567

Iubești gnocchi? Atunci încearcă gnudi, o gălușcă italiană delicată, similară cu gnocchi, dar făcută cu ricotta în loc de cartofi. Adaugă mangold la amestecul de gnudi...

Făină universală, mangold elvețian, brânză ricotta, coajă de lămâie, roșii cherry...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 560
Autor:
Cârnați dulci și picanți cu piperVizualizări: 548

Pentru această rețetă, cel mai bine este să alegeți ardei mini de diferite culori pentru a adăuga un plus de interes preparatului. Fierbeți-i la foc mic cu cârnați naturali de porc (de preferință picanți) într-un amestec de oțet de vin, zahăr...

ardei gras, kupaty (cârnați pentru prăjit), oțet de vin, granule de usturoi...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 916
Autor:
Morcovi dulci și picanți într-o friteuză cu aerVizualizări: 7.733

Dacă sunteți în căutarea unor morcovi cu adevărat delicioși, încercați această rețetă de friteuză cu aer cald. Ardeiul iute Cayenne, piperul negru și pudra de chili adaugă o aromă iute plăcută, în timp ce cei rumeniți...

morcovi, ardei iute măcinat, mentă...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 73
Autor:
Plăcintă închisă cu mangold și ricottaVizualizări: 759
Conținutul rețetei:

Această plăcintă delicioasă și sățioasă este umplută cu mangold elvețian suculent și ricotta fină. Un aperitiv perfect! Atât aluatul, cât și umplutura pot fi pregătite în avans și depozitate separat în frigider. Plăcinta...

Mangold elvețian, ricotta, ouă, semințe de susan...
Timp: 4 ore. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 640
Autor:
Carne de porc dulce-acrișoarăVizualizări: 999

Cuburi de porc frumos crocante sunt fierte la foc mic cu ardei gras, morcovi, țelină și ananas într-un sos de roșii dulce-acrișor, pentru un preparat bogat și delicios, inspirat din bucătăria asiatică.

spată de porc, ardei gras, ananas, morcovi, ketchup, oțet de vin...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 694
Autor:
Curcan afumat dulce și picant cu sos afumatVizualizări: 638

Dacă nu aveți o afumătoare specială, orice grătar de exterior - pe gaz sau cu cărbune - este potrivit. Pentru a asigura o afumare uniformă, desfaceți curcanul în formă de fluture, îndepărtând coloana vertebrală, apoi frecați-l cu amestecul...

Curcan, ardei gras, morcov, boia de ardei, granule de usturoi, chimen...
Timp: 8 ore și 25 de minute Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 608
Autor:
Friptură de vită dulce-picantă la grătar cu salsa de mangoVizualizări: 679

Această rețetă folosește friptură de vită ieftină și mai fermă, dar atunci când este gătită corespunzător, se va topi literalmente în gură. Frecați-o cu un amestec de condimente dulci-picante cu...

Vită, salsa, mango, ardei habanero, lime, coriandru, zahăr brun, ardei chipotle...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 319
Autor:
Pește-călugăr în sos dulce-acrișorVizualizări: 525

Fileul fraged de pește-călugăr este fiert într-un bulion condimentat și amestecat cu ardei gras și țelină sotate într-un sos dulce-acrișor de roșii cu măsline verzi. Se răcește bine înainte de servire.

file de pește, țelină, ceapă, ardei gras, măsline, frunză de dafin...
Timp: 8 ore și 25 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 254

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor