Rețete pentru feluri principale cu legume și ciuperci


Autor:
Piure de cartofi cu lapte acruVizualizări: 423

Pentru o aromă de piure de cartofi mai bogată și mai intensă, înlocuiți laptele cu lapte acru și unt și piureați cartofii. Dacă preferați o textură mai fină, renunțați la unt...

cartofi galbeni, iaurt, ceapă verde...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 271
Autor:
Mazăre dulce în untVizualizări: 1 253

Mazărea dulce este atât de fragedă încât poate fi mâncată întreagă, dar pentru o garnitură delicioasă, pur și simplu o sotați în unt cu șalote și ierburi proaspete.

mazăre dulce, șalotă, tarhon, pătrunjel...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Lasagna într-o tavă de tortVizualizări: 459

Dacă ești dispus să experimentezi și să obții rezultate neașteptat de delicioase, încearcă să faci lasagna într-o formă de brioșe cu o gaură în centru. Acest lucru va asigura că lasagna se coace complet din exterior spre interior și din centru spre interior, adică...

paste lasagna, carne tocată de vită, spanac, sos marinara, brânză ricotta, parmezan, brânză mozzarella...
Timp: 1 oră și 35 de minute Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 461
Autor:
Cotlet de vită cu ouă prăjite și terci de porumbVizualizări: 687

Acest fel de mâncare consistent și hrănitor este la fel de bun pentru micul dejun sau cină. Chiftea suculentă de vită este servită cu mălai cremos, un ou prăjit, varză kale fiartă și legume verzi...

Carne de vită tocată, mămăligă, polenta, avocado, ardei jalapeño, salsa, roșii tăiate, varză kale, ouă, brânză cheddar...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 703
Autor:
Bulgur cu pepene galben și fetaVizualizări: 481

Pepenele galben dulce, brânza feta sărată, castravetele crocant, verdețurile răcoritoare și ceapa roșie picantă se completează frumos în această salată de bulgur suculentă și sățioasă. Salata...

Crupe de bulgur, pepene galben, castraveți, brânză feta, mentă, mărar, ceapă roșie, suc de lămâie...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Bun-chaVizualizări: 2.558

Dacă nu te poți hotărî dacă vrei tăiței reci și răcoritoare sau un bol fierbinte de supă asiatică, încearcă bun cha (chifle de porc la grătar cu tăiței de orez). Este unul dintre cele mai faimoase...

Carne de porc tocată, papaya, tăiței de orez, sos de pește, sos de stridii, ardei iute, lemongrass, melasă...
Timp: 8 ore și 25 de minute Complexitate: medie Porții: 6 Conținut caloric: 1297
Autor:
Friptură de vită în unt cu sos de roșii și tăițeiVizualizări: 572

Untul transformă multe mâncăruri în capodopere, iar friptura de vită nu face excepție. O friptură de vită (tăiată din spata unui bou) este unsă cu unt topit în timp ce este gătită la grătar cu cimbru...

Vită, tăiței din ou, roșii cherry, oțet balsamic, cimbru...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 751
Autor:
Salată grecească cu bulgurVizualizări: 709

Această rețetă transformă o salată grecească ușoară dintr-un aperitiv într-o garnitură consistentă sau chiar într-o masă vegetariană completă. Ingredientele principale ale salatei - roșii, castraveți, măsline, ceapă roșie,...

Crupe de bulgur, roșii cherry, măsline Kalamata, brânză feta, ardei pepperoncino, ceapă roșie, coajă de lămâie, oregano...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 307
Plăcintă cu pui BuffaloVizualizări: 521

Această rețetă de plăcintă cu pui preia aroma savuroasă a puiului Buffalo, coaptă într-o umplutură cremoasă de legume și brânză albastră între două cruste sfărâmicioase. Pentru...

Pui la grătar, morcovi, țelină, mazăre, brânză albastră, smântână, aluat franțuzesc, lapte...
Timp: 1 oră și 45 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 522
Autor:
Varză de Bruxelles cu miere balsamicăVizualizări: 537

Dacă ați comandat vreodată varză de Bruxelles la restaurant, probabil v-ați întrebat: „Cum de sunt atât de delicioase?” Ei bine, secretul este dezvăluit: prăjirea la temperatură înaltă și un sos bogat în aromă. Când...

Varză de Bruxelles, oțet balsamic, zahăr brun, miere, brânză Pecorino Romano, frunză de dafin...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Autor:
Varză de Bruxelles cu ciuperci și ghimbirVizualizări: 591

Această rețetă folosește varză de Bruxelles gătită în wok, ceea ce le conferă aroma distinctă de prăjire, întâlnită de obicei în legumele coapte la cuptor sau la grătar, precum și o textură fragedă...

Varză de Bruxelles, ciuperci shiitake, rădăcină de ghimbir...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 186
Autor:
Friptură de vită la cuptor cu relish de roșii și ceapă verdeVizualizări: 564
Conținutul rețetei:

Când trebuie să gătești simultan atât o friptură, cât și legume pentru un sos, setarea grill a cuptorului este o salvare. Aranjează carnea cu roșii, ceapă verde și usturoi pe o singură tavă de copt și gătește până devine crocantă și...

vită, roșii, ceapă verde, oțet balsamic, pâine prăjită...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 342
Autor:
Rapini cu ciuperci shiitakeVizualizări: 618

Rapini este o rudă a broccoli-ului bogată în vitaminele A, C și K, are o aromă ușor amară și este foarte populară în bucătăria mediteraneană, în special în Italia, unde este cel mai adesea gătită înăbușită sau...

Broccoli rabe, ciuperci shiitake, fulgi de ardei roșu...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Ciuperci umplute cu cârnați și fulgi de porumbVizualizări: 398
Conținutul rețetei:

Ciupercile umplute sunt un aperitiv popular pentru orice ocazie, iar atunci când sunt umplute la pachet cu micul dejun, sunt delicatesa perfectă pentru brunch-ul de duminică, un mic dejun târziu relaxant sau...

Ciuperci Crimini, fulgi de porumb, cereale, țelină, cârnați tocați, mozzarella...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 24 Conținut caloric: 44
Autor:
Caserolă de orez Bratwurst și cârnațiVizualizări: 694

Cârnații bratwurst suculenți sunt copți cu ciuperci cremini, morcovi, țelină și orez într-un sos cremos ușor până când orezul este gătit complet, apoi sunt acoperiți cu brânză rasă...

Orez cu bob lung, ciuperci crimini, kupaty (cârnați prăjiți), morcovi, țelină, ceapă verde, brânză elvețiană, smântână...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 690
Autor:
Piept de vită înăbușit în sos de pătrunjel și hamsiiVizualizări: 531

Iubitorii de usturoi vor adora acest sos de pătrunjel și hamsii. Anșoa este subtilă, dar sporește aroma generală a sosului, care completează aromele de slănină fiartă în bere și vin roșu.

vită, cartofi roșii, anșoa, pătrunjel, bere ușoară, suc de lămâie...
Timp: 4 ore și 30 de minute Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Pulpe de pui înăbușite cu măsline și cartofiVizualizări: 597

Pulpele de pui sunt cea mai suculentă parte a puiului, ceea ce le face ideale pentru înăbușire. Nu le veți usca niciodată, iar carnea va fi atât de fragedă încât literalmente se va desprinde de pe os. Pulpele rumenite în prealabil...

Pulpe de pui, cartofi roșii, morcovi, vin alb, măsline, pastă de tomate, salvie, rozmarin...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 628
Autor:
Chiftele de porc înăbușite cu salvieVizualizări: 374

Chiftelele de mușchi de porc cu os, complet naturale, sunt fierte la foc mic într-o cantitate mică de supă de pui cu salvie, ardei murați, roșii cherry și lămâi, rezultând o supă suculentă și...

cuscus, ardei pepperoncino, roșii cherry, mușchiuleț de porc, salvie...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 548
Autor:
Piept de vită înăbușit cu legume rădăcinoaseVizualizări: 447

E greu de spus care parte a acestui fel de mâncare este mai bună: piept de vită fraged, cu aroma sa bogată de roșii, sau legumele rădăcinoase suculente, fierte la foc mic în sucul cărnii și absorbite de sosul de vin. Cu siguranță...

vită, vin roșu, cartofi roșii, rădăcină de păstârnac, morcovi, roșii, cimbru...
Timp: Ora 5. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 850
Autor:
Varză fiartă cu baconVizualizări: 695

Această garnitură simplă, dar delicioasă, este complementul perfect pentru friptura de porc sau pui, cârnați sau carne de vită conservată în saramură. Frunzele ridate de varză Savoy rezistă bine la această metodă...

Varză de Savoia, bacon, nucșoară...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 157
Autor:
Ouă Bloody MaryVizualizări: 603

Cu siguranță veți păstra această rețetă pentru următorul brunch cu prietenii. Aceste ouă sunt coapte în ramekinuri individuale într-un sos de roșii, hrean și Tabasco, creând o rețetă clasică...

Ouă, creveți, piure de roșii, chiflă brioche, bacon, țelină, ardei pepperoncino, sos picant, hrean cremos, pâine prăjită...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 270
Autor:
Burger vegetarian cu chiftea de fasole neagră și porumb pe felii de cartofi dulciVizualizări: 554

Acești burgeri vegetarieni consistenți nu conțin gluten, dar sunt plini de fibre sănătoase. În loc de chifle tradiționale, folosesc cartofi dulci prăjiți wedges (acesta merge bine cu alte...

Cartofi dulci, fasole neagră, porumb, brânză pepper jack, salată verde, ceapă verde...
Timp: 1 oră și 5 minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 430
Autor:
Salată de rucola poșată și spanac cu dressing de mereVizualizări: 656

Preparați o salată ușoară, plină de arome și texturi. Această rețetă este deosebit de bună dacă aveți rucola care nu este încă tânără și fermă. Coaceți ușor verdețurile în cuptor până...

Rucola, spanac, mere, nuci de pin, roșii cherry, merișoare uscate, nectar de agave, semințe de dovleac...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 240
Autor:
Salată de rucola și porumb la grătarVizualizări: 485

Rucola suculentă și piperată și porumbul dulce la grătar se combină de minune în această salată proaspătă, amestecată cu un aromă caldă de balsamic, miere și...

Rucola, porumb, coajă de portocală, apă de flori de portocal, oțet balsamic, miere, mentă, busuioc...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 293
Orez sălbatic cu ciuperciVizualizări: 453

Cardea Brown așteaptă întotdeauna cu nerăbdare serile în care mama ei pregătește faimosul orez sălbatic. „Este pur și simplu plin de aromă umami”, spune Cardea. După ce a învățat elementele de bază de la mama ei, Cardea...

orez sălbatic, ciuperci shiitake, ciuperci champignon, cimbru...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 616
Autor: - scriitor culinar
Sarmale cu orez sălbaticVizualizări: 574

Dacă sunteți în căutarea unei cine sănătoase fără carne pe care întreaga familie o va adora, încercați aceste sarmale cu orez sălbatic. Un amestec de orez cu bob lung și orez sălbatic este amestecat cu țelină, ceapă, mere și...

Orez cu bob lung, țelină, mere, nuci pecan, varză, sos marinara...
Timp: 1 oră și 25 de minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 335
Autor: - bucătar
Ardei grași umpluți cu brânză de caprăVizualizări: 584

Pentru acest aperitiv, veți avea nevoie de ardei grași miniaturali, de preferință în culori diferite pentru o prezentare atrăgătoare. Umpleți-i cu brânză de capră savuroasă și cimbru, presărați-i cu pesmet și coaceți-i până...

ardei gras, brânză de capră, brânză ricotta, cimbru, pesmet panko...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 10 Conținut caloric: 91
Autor:
Terci de porumb cu ciuperci și dovleac de ghindăVizualizări: 510

Acest preparat de casă este literalmente plin de aromele și aromele calde ale toamnei. Gătit într-un bulion bogat de ciuperci, acest terci de porumb este servit cu dovleac copt dulce-picant și prăjit...

Mămăligă de porumb, ciuperci oyster, ciuperci shiitake, dovleac Acorn, frunză de dafin, cimbru, brânză fontina, parmezan, smântână...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 643
Autor:
Salată la grătar cu bacon și brânză albastrăVizualizări: 579

Pentru o prezentare frumoasă și unică, tăiați salata romană în jumătate și frigeți-o la grătar până se înnegrește - partea cea mai bună. Adăugați deasupra bacon crocant și stropiți cu un dressing rapid...

Salată romană, brânză albastră, bacon, smântână...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 274
Autor: - scriitor culinar
Salată toscană de roșii și pâineVizualizări: 647

Interpretarea proaspătă a panzanelei de la Ina Garten. Panzanella clasică se face cu pâine, roșii și oțet, dar dacă adăugăm mozzarella proaspătă la ingredientele de bază, salata capătă un profil de aromă complet nou.

Roșii cherry, roșii cherry, mozzarella, busuioc, pâine cu maia, oțet de vin, muștar Dijon...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 461
Autor: - bucătar
Salată toscanăVizualizări: 923

„Această salată simplă este ușor de preparat pentru prânz sau cină. Ceea ce îmi place la ea este că este incredibil de sănătoasă, dar pentru că are atât de multe texturi și arome diferite, este sățioasă,”...

Salată romană, fasole verde, măsline, fasole cannellini, ceapă roșie, parmezan, lămâie...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 305
Autor: - scriitor culinar
Cartofi copți în stil toscan cu lămâieVizualizări: 668

Vrei să adaugi un plus de savoare meselor tale? Încearcă această garnitură simplă, dar delicioasă, de la Ina Garten, care va face familia ta să dorească mai mult. Cartofi copți cu ulei de măsline...

cartofi, lămâie, rozmarin, floare de sare...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 191
Autor: - scriitor culinar
Pui la cuptor în stil toscan cu legumeVizualizări: 888

Acest preparat delicios și sănătos, cu conținut scăzut de calorii, în stil toscan, este ușor de preparat și perfect atât pentru sărbători, cât și pentru mesele de zi cu zi. Pieptul de pui este copt cu dovlecei, roșii, fenicul,...

piept de pui, bulb de fenicul, coajă de lămâie, rozmarin, roșii prune, dovlecei, dovleac...
Timp: 1 oră și 5 minute Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 418
Autor:
Carne de porc în stil toscan cu fenicul și struguriVizualizări: 571

Această rețetă de carne de porc a fost inspirată de aromele Toscanei: mușchiuleț suculent de porc cu struguri copți dulci, fenicul parfumat și bucăți de pâine țărănească înmuiate în sucul delicios. Dulceața strugurilor...

Mușchiuleț de porc, struguri, bulb de fenicul, pâine multicereale, rozmarin, salvie...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 470
Autor: - bucătar
Ciuperci umplute toscaneVizualizări: 590

Pălăriile mari de ciuperci champignon sunt umplute cu un amestec de ardei grași, măsline verzi și brânză pecorino și coapte pentru a fi aperitivul perfect în stil toscan, de servit la orice sărbătoare...

ciuperci champignon, ardei gras, brânză pecorino romano, măsline, ceapă verde, busuioc...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 220
Autor:
Chiftele de miel prăjite picante cu fasole verdeVizualizări: 422

Această rețetă folosește fripturi de miel cu os în formă de T (o parte din file și mușchiuleț cu osul la mijloc). Sunt mai puțin costisitoare decât fripturile de miel, dar carnea este la fel de aromată și suculentă. Frecați fripturile cu...

Fasole verde, miel, nucșoară, cuișoare, scorțișoară, suc de lămâie, piper negru, nuci de pin...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 522
Autor:
Creveți cu tăiței în sos de cocos cu lemongrass, la pachetVizualizări: 722

Creveții sunt copți cu tăiței de orez într-un curry parfumat de cocos cu lemongrass, în foi individuale de hârtie de copt. Această metodă ajută la obținerea unei arome bogate, fără exces de grăsime sau sare. În plus...

Creveți, tăiței de orez, morcovi, spanac, coajă de lămâie, pastă de curry, sos de pește, lapte de cocos, lemongrass...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 270
Autor:
Cartofi cu lămâie la cuptorVizualizări: 506

Acești cartofi sunt copți la cuptor cu puțin suc de lămâie, usturoi și oregano, infuzându-le o aromă și o savoare răcoritoare de citrice și picante. Presărați cu pătrunjel proaspăt și ați obținut...

cartofi, usturoi, pătrunjel, oregano...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Paste cu porumb, lămâie și piper negruVizualizări: 434

Luteina, pigmentul galben din porumb, face parte din familia carotenoizilor, care se găsesc din abundență în fructele și legumele galbene, portocalii și roșii. Cu toate acestea, luteina nu se găsește peste tot: în afară de...

Paste Pappardelle, porumb, coajă de lămâie, parmezan, ardei gras, lapte, turmeric, piper negru...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 390
Autor:
Salată de roșii și fasole verde cu grâuVizualizări: 411

Boabele de grâu fierte sunt o modalitate excelentă de a însenina salata de vară. Grâul este minunat atunci când este asociat cu legume dulci și acrișoare! Cu un dressing de oțet de sherry și miere și proaspăt...

Crupe de grâu, ceapă roșie, busuioc, mentă, ardei jalapeño, roșii prune, fasole verde, lime, sherry, miere...
Timp: 2 ore și 30 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 285
Autor: - scriitor culinar
Salată de cuscus cu roșiiVizualizări: 568

Această salată consistentă și vibrantă este făcută cu couscous de roșii, sparanghel proaspăt și roșii, dar ceea ce o face cu adevărat delicioasă este dressingul italian cumpărat din magazin, care leagă aromele tuturor ingredientelor...

cuscus, sparanghel, ceapă verde, roșii cherry, busuioc...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 159
Autor:
Aperitiv bon-bon cu roșiiVizualizări: 519

Roșiile cherry sunt umplute cu cuburi de brânză Asiago, fiecare fiind apoi învelită într-un strat subțire de carne de porc tocată, tăvălită printr-un amestec de pesmet și brânză rasă, iar chiftelele sunt „bon-bon”...

Roșii cherry, brânză Asiago, sos pico de gallo, dressing ranch, cârnați măcinați, pudră de muștar, usturoi granulat, ardei iute cayenne măcinat...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 24 Conținut caloric: 530
Autor:
Salată de kale la cuptorVizualizări: 710

Scopul acestei rețete este de a demonstra cât de versatilă poate fi varza kale într-o singură salată: crocantă, suculentă și moale, dar totuși un superaliment în orice formă. Și este delicios asociată cu...

Varză kale, fasole cu ochi negri, oțet de vin, migdale, sirop de arțar, bacon...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 522

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor