Rețete cu conținut caloric din mâncăruri gata preparate


Autor:
Chili mare de curcanVizualizări: 1 205

Într-un weekend liber, scoate cea mai mare oală a ta și începe să gătești o cantitate imensă de chili. Tot timpul petrecut cu acest fel de mâncare va merita în timpul săptămânii, când îți vei da seama...

Ceapă, usturoi, condimente pentru chili, oregano, pastă de roșii, ardei chipotle în sos adobo, carne de curcan tocată, bere light, pulpă de roșii, fasole roșie, fasole roșie, ceapă verde, coriandru, avocado, smântână, brânză Monterey Jack, chipsuri...
Timp: 2 ore și 10 minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 336
Autor:
Congelare: Gumbo la slow cookerVizualizări: 1 162

Dacă preferi să cumperi mâncăruri congelate la pungi, astfel încât să poți pregăti cu ușurință cina într-o clipă, vei adora ideea de a-ți prepara singur mâncăruri congelate...

Pulpe de pui, cârnați andouille, ceapă, ardei gras, țelină, okra, orez cu bob lung, condimente Cajun, roșii, sos picant, pâine albă...
Timp: ora 8 Complexitate: uşor Porții: 4-6 Conținut caloric: 435
Autor:
Congelare: Conopidă și năut cu curry la slow cookerVizualizări: 1.320

Pentru această rețetă, conopida este tăiată în sferturi, nu în buchețelele obișnuite. În primul rând, acest lucru face ca preparatul vegetarian să arate mai impresionant atunci când este servit. În al doilea rând, bucățile mari...

Conopidă, năut, roșii, morcovi, usturoi, curry, miere, rădăcină de ghimbir, fulgi de ardei roșu, lapte de cocos, lime, coriandru, caju...
Timp: Ora 9. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 390
Autor:
Congelare: Sandvișuri cu pui la grătar la slow cookerVizualizări: 1.763

Pulpele de pui fără piele și fără oase sunt perfecte pentru slow cooker, deoarece rămân fragede și suculente chiar și după câteva ore de fierbere la foc mic. Iar sosul în care vor fi fierte la foc mic...

Pulpe de pui, ketchup, oțet de mere, zahăr brun, melasă, muștar, sos Worcestershire, usturoi, chifle pentru hamburger, murături, cartofi prăjiți...
Timp: Ora 7. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 262
Autor:
Congelare: Pui Primavera prăjit la cuptorVizualizări: 3.335

Frumosul cuvânt italian „Primavera” (Primăvara) poate fi folosit pentru a descrie nu doar faimoasele paste, ci și orice fel de mâncare în care adaugi legume zemoase și pe care îl umpli cu culori verzi de primăvară, de exemplu...

Unt, muștar Dijon, usturoi, fasole verde, roșii cherry, roșii cherry, ardei gras, piept de pui, pătrunjel, parmezan, baghetă...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 538
Autor:
Clătite cu făină de migdaleVizualizări: 3.692

Aceste clătite delicioase și pufoase sunt o alternativă excelentă fără gluten la clătitele tradiționale din făină de grâu. Preparate cu făină de migdale și lapte de migdale, sunt incredibil de fragede, dar...

Unt, zahăr brun, lapte de migdale, lapte de vanilie, ouă, făină de migdale, praf de copt, sirop de arțar...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Cantitate: 6 buc. Conținut caloric: 261
Brioșe englezești fără glutenVizualizări: 1 126

Produsele și produsele de patiserie fără gluten sunt ușor de găsit în supermarketuri în zilele noastre, dar este mult mai plăcut să vă coaceți propriile chifle moi și pufoase fără gluten și să le savurați proaspete. Engleză...

Făină fără gluten, drojdie, zahăr, coajă de psyllium, unt, lapte acru, chefir, făină de porumb...
Timp: 3 ore 55 minute inclusiv timpul de verificare Complexitate: uşor Cantitate: 6 buc. Conținut caloric: 217
Clătite fără gluten cu banane și nuciVizualizări: 1 214

Trezește-ți familia duminică dimineața cu aroma minunată de banane în timp ce se prăjesc aceste clătite fără gluten. Banana nu numai că adaugă aromă, dar înlocuiește și o parte din...

Banane, zahăr brun, nucșoară, lapte acru, chefir, ouă, făină fără gluten, praf de copt, nuci, unt, sirop de arțar...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Cantitate: 12 buc. Conținut caloric: 250
Plăcintă cu mere fără glutenVizualizări: 957
Conținutul rețetei:

Această plăcintă parfumată cu mere este introducerea perfectă în bucătăria fără gluten. Această plăcintă este literalmente umplută cu mere fragede coapte și condimente parfumate, călduroase, toate învelite în...

Unt, cremă de brânză, mere, zahăr brun, făină fără gluten, scorțișoară, nucșoară...
Timp: 3 ore 55 minute inclusiv timpul de răcire Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 276
Autor: - Prezentator TV
Cremă simplă de brânză cu ardei pimentoVizualizări: 836

Pentru a prepara această pastă simplă de brânză, combinați pur și simplu brânza rasă cu maioneză, ardei iute din conservă tocați și condimente, apoi întindeți-o pe pâine și savurați. Combinația...

Brânză Cheddar, brânză Pepper Jack, ardei pimento, ceapă roșie, maioneză, usturoi, boia de ardei, semințe de țelină, pâine albă...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 10-12 Conținut caloric: 280
Categorii: Cocktailuri, Cu bere, .
Autor:
Ginger Shandy cu Pale AleVizualizări: 869

Shandy este o combinație clasică de bere și limonadă. Băutura este iubită în întreaga lume pentru gustul său răcoritor și ușor. În această versiune, siropul picant de ghimbir și lămâia proaspăt stoarsă completează armonios notele...

Zahăr, rădăcină de ghimbir, suc de lămâie, apă minerală, bere ușoară, lămâie...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Cantitate: 2 cocktailuri Conținut caloric: 155
Categorii: Cocktailuri, Cu vodcă, Cu bere, .
Autor: - coproprietarii restaurantului
Punch de bere cu limeVizualizări: 773

Acest punch îmbină armonios vodca, berea și limeade. Aroma este echilibrată, fină și răcoritoare. Se prepară într-un bol mare și se servește cu gheață și o cantitate generoasă...

vodcă, bere ușoară, limonadă cu lime, apă minerală, lime...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Cantitate: pentru o companie mare Conținut caloric: 490
Chifle stratificate fără gluten cu lapte acruVizualizări: 852

Poți face chifle pufoase și sfărâmicioase fără a folosi făină de grâu. Pentru a obține rezultate perfecte, vei avea nevoie de unt foarte rece și făină fără gluten, mâini rapide, o tigaie din fontă și...

Coajă de psyllium, praf de copt, unt, lapte acru, chefir, iaurt...
Timp: 2 ore. inclusiv timpul de răcire Complexitate: uşor Cantitate: 6-9 chifle Conținut caloric: 232
Plăcintă ciobănească cu miel fără glutenVizualizări: 664
Conținutul rețetei:

Plăcinta tradițională ciobănească se face cu o umplutură de miel care se fierbe la foc mic într-o tigaie cu ciuperci și legume până se formează un sos gros, apoi se acoperă cu un strat gros de...

Cartofi, unt, smântână, ouă, carne tocată de miel, ceapă, usturoi, ardei gras, ciuperci, morcovi, lavandă, rozmarin, vin roșu, supă, amidon...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 307
Categorii: Brutărie, Deserturi, Fursec, .
Fursecuri din ovăz fără gluten cu fisticVizualizări: 961

Fursecurile cu ovăz au ceva reconfortant și plăcut. Nu vă refuzați plăcerea de a le savura cu un pahar de lapte cald, chiar dacă urmați o dietă fără gluten. Aceste fursecuri sunt coapte cu un amestec...

Făină de ovăz, coajă de psyllium, praf de copt, unt, zahăr, zahăr brun, ouă, extract de vanilie, fulgi de ovăz, fistic, cireșe uscate, făină de mei, făină de orez, amidon...
Timp: Complexitate: uşor Cantitate: 36 buc. Conținut caloric: 186
Prăjitură cu scorțișoară fără glutenVizualizări: 1.073

Această prăjitură delicioasă, infuzată cu aroma minunată de scorțișoară, este făcută cu făină de fasole și năut și nu conține gluten. Aluatul conține, de asemenea, sos de mere și ulei de cocos, rezultând o prăjitură delicioasă...

Făină de năut, sirop de trestie de zahăr, amidon, arrowroot, praf de copt, gumă xantan, scorțișoară, ulei de cocos, sos de mere, extract de vanilie...
Timp: 2 ore. Complexitate: uşor Porții: 12 Conținut caloric: 165
Pâine de porumb fără glutenVizualizări: 2.054

Pâinea de porumb fără gluten, făcută cu o bază de făină de mei măcinat, orez glutinos și amidon de cartofi, este la fel de pufoasă, delicioasă și aromată ca pâinea tradițională. Nici măcar nu veți...

Margarină, zahăr, praf de copt, coajă de psyllium, ouă, lapte, făină de porumb, făină de mei, făină de orez, amidon, pâine de porumb...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 226
Categorii: Pizza, Brutărie, Plăcinte, .
Blat de pizza fără glutenVizualizări: 3.058

Dacă ați renunțat la gluten și vă este adesea dor de pizza adevărată, această rețetă vă va veni în ajutor. Puteți chiar să faceți o pizza delicioasă cu o crustă fără gluten. Aluatul este făcut dintr-un amestec de făină de mei, făină de spelta și...

coajă de psyllium, drojdie, ouă, făină de mei, făină de orez, amidon...
Timp: Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 176
Autor:
Cheesecake cu unt de arahide și jeleu, fără coacereVizualizări: 623

Sandvișul cu unt de arahide și gem de căpșuni este un favorit în SUA pentru combinația sa de arome, iar acest cheesecake este pur și simplu un sandviș gigantic - sau mai degrabă, o versiune desert. Brânza...

Cremă de brânză, unt de arahide, smântână, dulceață de căpșuni, suc de lămâie, gelatină...
Timp: 9 ore 55 minute Complexitate: uşor Porții: 10 - 12 Conținut caloric: 595
Autor:
Chifle Parker House detașabile cu bălți de untVizualizări: 647
Conținutul rețetei:

Chiflele clasice Parker House, cu o aromă delicată de unt și o crustă crocantă cu sare grunjoasă, sunt coapte strâns împreună cu trei căni de unt parfumat, pentru a le rupe în...

Aluat de drojdie, ouă, lapte, parmezan, măsline, fulgi de ardei roșu, cimbru, fulgi de sare de mare...
Timp: 4 ore. Complexitate: uşor Cantitate: 17 chifle Conținut caloric: 352
Categorii: Brutărie, Plăcinte, .
Autor:
Tartă cu dovleac plăcintar și miere condimentatăVizualizări: 777
Conținutul rețetei:

Stropită cu o notă de miere cu chili, această plăcintă impresionantă este perfectă pentru sfârșitul verii și începutul toamnei. Miere acrișoară și aromată, dovleac dulce, salvie picantă și...

Făină universală, ouă, oțet de vin, parmezan, brânză Gruyère, dovleac plăcintar, fulgi de ardei roșu, salvie, miere...
Timp: 2 ore și 40 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 254
Autor:
Pastazotto cu dovleac plăcintarVizualizări: 626

Nu așteptați ca apa cu pastele să fiarbă; gătiți-le ca pe risotto! Fierbeți pastele penne la foc mic, absorbind supa de pui în tranșe mici, până când sunt complet gătite.

Dovleac plăcintar, paste penne, parmezan, vin alb, nuci, salvie...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 296
Autor:
Paste la cuptor cu dovleac plăcintar, pancetta și brânză AsiagoVizualizări: 487

Dovleacul plăcintar copt și pancetta crocantă se cuibăresc confortabil în această caserolă de paste cu sos de roșii și topping de brânză Asiago. Pastele bogate în legume nu sunt doar...

Dovleac, roșii prune, paste penne, paste fusilli spirale, brânză asiago, parmezan, fulgi de ardei roșu, busuioc, pancetta...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 325
Categorii: Supe, Supe cremoase, .
Autor:
Supă de dovleac plăcintar și mămăligăVizualizări: 663

Această supă — ca multe alte supe bune — a fost inspirată de raidurile din frigider, congelator și cămară, precum și de supa mexicană de posole, cu numeroasele sale variante de ingrediente care sunt cel mai adesea...

Dovleac plăcintar, porumb, fasole neagră, ridichi, ardei chipotle în sos adobo, chimen, smântână, rucola...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 480
Categorii: Supe, Supe cremă, .
Autor:
Supă de dovleac cu cartofi și ghimbirVizualizări: 996

Adăugarea unui mic cartof la supa de dovleac o va face catifelată și fragedă. Cartoful va echilibra ușor dulceața naturală a dovleacului plăcintar, în timp ce ghimbirul și usturoiul vor adăuga o aromă picantă...

dovleac plăcintar, cartofi, rădăcină de ghimbir, smântână, nucșoară, cimbru...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6 Conținut caloric: 209
Autor:
Curry de cocos cu dovleac plăcintarVizualizări: 644

Dulceața naturală a dovleacului plăcintar și a laptelui de cocos din acest curry simplu este echilibrată de nota citrică a lime-ului și iuțeala ardeilor serrano. Vei descoperi că curry-ul vegetarian nu este doar...

Dovleac plăcintar, lapte de cocos, ardei serrano, rădăcină de ghimbir, lime, coriandru...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 482
Autor:
Clătite cu iaurtVizualizări: 942

Începeți-vă duminica cu o grămadă de clătite pufoase, aurii-maronii, stropite cu sirop și unt. Aceste clătite sunt făcute cu lapte acru și sunt deosebit de fragede și aereoase. Aluatul...

făină integrală, ouă, cremă de tartar, lapte acru, chefir...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 218
Autor:
Plăcintă cu mere și bourbonVizualizări: 606
Conținutul rețetei:

Pentru a face plăcinta cu mere cât mai aromată și delicioasă, folosește mai multe soiuri de mere - dulci, acrișoare și dulci-acrișoare. Și puțin bourbon, scorțișoară și ghimbir...

aluat de fursecuri, mere, suc de lămâie, ghimbir măcinat, scorțișoară, margarină, bourbon...
Timp: 4 ore. Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 754
Categorii: Aperitive, Asortat, .
Autor:
PossamVizualizări: 2 302

Bossam este o gustare coreeană adesea servită ca gustare în timpul kimjang-ului, când coreenii se adună pentru a pregăti kimchi pentru tot anul. O felie de burtă de porc fiartă și condimentată...

Carne de porc, miso (pastă de soia), ardei iute, sos de soia, sos de pește, boabe de piper negru, rădăcină de ghimbir, varză Napa, ulei de susan, alge marine...
Timp: 3 ore. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8 Conținut caloric: 741
Autor:
Plăcintă cu cremă de brânză BostonVizualizări: 794
Conținutul rețetei:

Dacă nu te poți decide între o prăjitură și un cheesecake, nu-ți croi creierii și coace acest hibrid care sigur va fi pe placul tuturor. O rețetă clasică de plăcintă cu cremă Boston...

Cremă de brânză, ouă, smântână, lapte, frișcă, zahăr pudră, ciocolată semidulce, gelatină...
Timp: 5 ore 55 minute Complexitate: uşor Porții: 10 - 12 Conținut caloric: 500
Categorii: Cocktailuri, Cu vodcă, .
Autor:
Cocktail Bloody Mary de casăVizualizări: 673

Cocktailul Bloody Mary, preparat cu vodcă și suc de roșii, este plin de o gamă largă de arome vibrante, cu note dulci, acrișoare, picante și sărate, care îl fac remediul popular perfect pentru...

Vodcă, suc de roșii, suc de scoici, suc de lămâie, cremă de hrean, sos picant, sos Worcestershire, sare de țelină...
Timp: 5 minute. Complexitate: uşor Cantitate: 1 cocktail Conținut caloric: 82
Categorii: Deserturi, Prăjituri, .
Autor:
Macarons cu portocale roșiiVizualizări: 581

Macarons franțuzești sunt delicatesa perfectă pentru o ocazie specială. Ușoare și aerisite, pot fi dificil de preparat, dar rezultatele merită efortul, deoarece acest desert nu...

Zahăr pudră, migdale, dulceață, dulceață de portocale, ouă, cremă de tartar...
Timp: 2 ore. Complexitate: uşor Cantitate: 16 prăjituri Conținut caloric: 249
Categorii: Deserturi, Prăjituri, .
Autor:
BlondăVizualizări: 614

Ingredientul principal din această prăjitură blondă moale este zahărul brun, care îi conferă o culoare și o aromă delicioasă de caramel. În rest, veți avea nevoie doar de făină, ouă, unt, sare și...

făină premium, ouă, zahăr brun, ciocolată semidulce, caramel toffee, unt de arahide...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Cantitate: 18 prăjituri Conținut caloric: 302
Categorii: Deserturi, Prăjituri, .
Autor:
Prăjitură de porumb și bere cu mureVizualizări: 484
Conținutul rețetei:

Aroma și gustul unei bere pilsner clasice, cu note subtile de porumb, au inspirat acest desert unic. Straturile sunt făcute cu cremă de porumb și bere, oferindu-le o aromă bogată și corpolentă...

făină premium, porumb, mure, suc de lămâie, bere ușoară, ouă...
Timp: 3 ore și 45 de minute Complexitate: uşor Porții: 16 - 20 Conținut caloric: 327
Categorii: Fast food, Pizza, .
Autor:
Pizza cu pepperoni pe crustă de broccoliVizualizări: 660

Deși această pizza este făcută fără aluat, veți găsi totuși combinația câștigătoare de broccoli și brânză, o rețetă preferată care nu a dat niciodată greș. Broccoli din această rețetă are o dublă funcție:...

Broccoli, parmezan, mozzarella, sos de pizza, fulgi de ardei roșu, oregano, cârnați cu pepperoni...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 179
Categorii: Aperitive, Carne, .
Autor:
Degete de pui în pane crocantVizualizări: 871

Vei face propriile pesmet pentru această rețetă. Va dura puțin mai mult timp, dar rezultatele merită, deoarece pesmetul, asezonat cu ierburi și parmezan, este perfect pentru prăjituri delicioase...

piept de pui, parmezan, ouă, pătrunjel...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 228
Autor:
Taco cu piept de vită înăbușitVizualizări: 639

Pieptul de vită este fiert la foc mic într-un sos aromat cu ardei poblano, boia afumată și suc de roșii până se înmoaie, apoi servit în tortilla cu sos și alte preparate tradiționale...

Vită, ardei poblano, suc de roșii, oțet de mere, pudră de chili, chimen, coriandru, oregano, boia de ardei...
Timp: 3 ore și 45 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 307
Categorii: Supe, Supe cremă, Legume, .
Autor:
Supă de bere cu cheddar și rapiniVizualizări: 682

În această rețetă, broccoli rapini (frunze de rabe) își transcende rădăcinile tradiționale italiene și înlocuiește broccoli într-o supă cremă americană clasică. Supa este făcută cu bere și...

rapini, brânză cheddar, sos de soia, lapte, smântână, boia...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 247
Categorii: Aperitive, Cu sosuri, Legume, .
Autor:
Aperitiv cu broccoli și sos picant de iaurtVizualizări: 719

Aceste bile de broccoli și năut amintesc de falafel, perfect crocante la exterior, moi la interior și pline de aroma vibrantă a ierburilor și condimentelor. Cu toate acestea, spre deosebire de falafel, acestea sunt coapte în...

Broccoli, năut, sos harissa, pesmet panko, suc de lămâie, chimen, coriandru, iaurt...
Timp: 1 oră și 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6 Conținut caloric: 209
Autor:
Burgeri cu cârnați și ouă prăjiteVizualizări: 756

Chiftelele pentru acești burgeri sunt făcute din cârnați de mic dejun, nu din carne de vită tocată tradițională. Va trebui să scoateți membrane de la cârnații cruzi, să formați chiftele din cârnatul tocat și să le prăjiți.

Cârnat tocat, brânză cheddar, ouă, salată verde, roșii, ceapă roșie, sos sriracha, miere...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 260
Autor:
Burrito cu păstrăv afumat pentru micul dejunVizualizări: 787

Un burrito umplut cu ouă omletă cremoase, păstrăv afumat și ceapă verde este o idee minunată pentru un mic dejun unic și nutritiv. Pentru a vă asigura că ouăle omletă sunt cât mai fragede posibil,...

Păstrăv afumat, tortilla, ouă, smântână, oțet de vin, ceapă roșie, țelină, mărar...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 710
Autor:
Burgeri cu brânză brie și cartofi prăjițiVizualizări: 892

O chiftea de vită suculentă și condimentată este servită pe o crustă dulce de brioșă, cu brie topit cremos și năsturel picant. Așteptați-vă la o combinație uimitoare de arome și texturi contrastante. Serviți...

Carne tocată de vită, cartofi prăjiți, chiflă brioche, brânză Brie, năsturel, muștar Dijon, oțet de vin, oțet de șampanie, sos Worcestershire...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 800
Autor:
Pizza pe baghetă pentru micul dejunVizualizări: 825

Uită de aluat și drojdie! Această pizza rapidă se face pe o baghetă feliată - ce poate fi mai convenabil? Umple-ți pizza cu toate ingredientele unui mic dejun tradițional - ouă amestecate,...

Baghetă, ouă, brânză cheddar, sos picant, sos sriracha, bacon...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 262
Autor:
Burrito cu chorizo ​​pentru micul dejunVizualizări: 975

Răsfață-ți familia cu un mic dejun unic, inspirat din bucătăria mexicană. Aceste burritos sunt umplute cu ingrediente populare pentru micul dejun: cârnați la grătar, ouă amestecate, cartofi prăjiți, brânză și...

Tortilla, tomatillo, ardei jalapeño, fasole coaptă, mozzarella, ouă, cartofi, suc de lime, cârnat chorizo, coriandru...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 710
Caserolă cu pui, kale și anghinareVizualizări: 509

Această caserolă sănătoasă este plină de aromă și fibre. Bucățile de piept de pui, împreună cu kale și felii de anghinare, sunt coapte într-un sos bogat și cremos de parmezan sub...

Piept de pui, kale, inimi de anghinare, parmezan, lapte, piper cayenne măcinat, pesmet panko...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 418
Autor:
Mușchiuleț de porc cu varză coaptăVizualizări: 570

Mușchiul de porc este frecat cu un amestec de condimente care conține coriandru măcinat, prăjit rapid în tigaie până devine crocant și apoi gata la cuptor. Carnea iese incredibil de fragedă și suculentă. Și...

Mușchiuleț de porc, carne de porc, varză albă, ardei gras, oțet de vin, coriandru, boia de ardei...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 400
Autor:
Piure de cartofi cu somon prăjit și fasole LimaVizualizări: 691

Frecați fileul de somon cu un amestec de boia de ardei, ardei iute cayenne, cimbru și sare și prăjiți-l în tigaie până devine crocant. Serviți cu un piure de cartofi sănătos, cu conținut scăzut de calorii. Parte...

Somon, fasole Lima, cartofi roșii, lime, ardei iute măcinat, cimbru, boia de ardei, smântână...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 423
Autor:
Chili cu pui rapidVizualizări: 763

Mâncarea tradițională Tex-Mex, chili con carne (sau pur și simplu chili), fierbe la foc mic pe aragaz mult timp, până când aroma se dezvoltă. Dar cu această rețetă rapidă, puteți avea chili gata în doar o jumătate de oră...

Pui la grătar, cartofi dulci, ardei gras, piure de roșii, fasole roșie, brânză cheddar, condimente pentru chili, chimen...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 450
Autor:
Curry de tofu cu tăiței de orezVizualizări: 813

Acest curry thailandez este preparat cu tofu, dovleac plăcintar, fasole verde și ardei gras, fierte la foc mic într-un sos aromat și savuros, preparat cu pastă de curry roșu și lapte de cocos. Pentru a prepara felul de mâncare...

Orez brun, dovleac plăcintar, fasole verde, ardei gras, pastă de curry, sos de pește, suc de lime, busuioc...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 470

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor