Humus
Colecție de rețete cu ingredientul - humus.
O salată de vară așezată într-un bol transparent, cu toate straturile colorate de legume clar vizibile, poate fi...
Încearcă această variantă autumnală de hummus, care combină năut cu dovleac plăcintar copt, sos acrișor și...
Humusul este ușor de preparat acasă, iar acest aperitiv este întotdeauna un succes în rândul oaspeților, mai ales dacă decideți să-i surprindeți...
Acest sos de humus în straturi este perfect pentru petrecerile de acasă. Transformă humusul cumpărat din magazin în ceva special...
Acest bol delicios și sănătos este preparat cu ingrediente mediteraneene populare: bulgur, salată verde tocată mărunt...
Dă nachos mexicani o notă grecească înlocuind chipsurile de porumb cu chipsuri pita și adăugându-le deasupra...
Aroma dulce a sfeclei roșii dă viață acestui aperitiv popular din Orientul Mijlociu. Humusul de sfeclă roșie se servește cu...
Aprindeți grătarul (sau luați o tigaie grill) pentru a prepara aceste sandvișuri suculente cu curcan și vinete coapte...
Pentru a face clătite cu năut, urmați cea mai simplă metodă: amestecați aluatul folosind humus gata preparat, adăugând...
Pesto și humus sunt două dintre cele mai populare sosuri pentru petreceri. Această rețetă combină humus cu două tipuri diferite...
Acest preparat vegetarian la borcan conține preparate meze clasice din Orientul Mijlociu, precum dolma, hummus și castraveți, împreună cu...
Baza acestui bol consistent, inspirat din Orientul Mijlociu, este humus cald și mătăsos, care se prepară rapid cu...
Humusul este aperitivul perfect pentru petreceri și reuniuni acasă. Ușor și delicios, este pe placul tuturor și este gata în doar câteva minute.
Pentru a prepara acest aperitiv elegant, întindeți puțin humus de cartofi dulci pe fiecare biscuit, presărați cu...
Humusul clasic poate fi aranjat într-o varietate de moduri, asigurându-vă că veți avea întotdeauna un aperitiv vibrant și unic pentru oaspeți. Acest...
Ingredientele de bază ale hummusului clasic sunt năutul, tahini și uleiul de măsline. Cu puțină iuțeală,...
Dacă vrei să-ți garnisești hummusul pentru o prezentare frumoasă, năutul copt este o alegere excelentă. Prăjește-l în ulei de măsline,...
Bucură-te de aromele naturale afumate ale acestui hummus de năut afumat. Pentru a-l prepara, vei avea nevoie de toate...
Un sandviș ca acesta este suficient pentru o mulțime, iar umplutura sa este plină de aromele mezze-urilor din Orientul Mijlociu. Așezați între...
Vei uita de năut din conservă pentru humus după ce vei încerca această rețetă ușoară în...
Această gustare americană, deși numită plăcintă, este de fapt constă în chipsuri acoperite cu fulgi prăjiți și condimentați...
Pe lângă faptul că sunt delicioase, aceste vafe din năut ușor de preparat sunt similare cu falafelul, ceea ce înseamnă că...
Boiaua afumată, ceapa verde prăjită și ardeii piquillo murați infuzează hummusul cu usturoi cu o aromă întreagă de...
Aceste ouă umplute cu umplutură vibrantă vor fi un adevărat punct culminant al mesei tale de sărbători. Pentru a le colora, vei avea nevoie de sfeclă roșie...
Aceste chiftele „inteligente” sunt făcute cu bulgur, ceea ce le face foarte sănătoase, gustoase și economice: pentru 4...
Acest sos este ca guacamole și hummus în același timp și este cel mai cremos și mai fin hummus pe care îl veți mânca vreodată...
Vrei ca micuțul tău să se bucure de o gustare sănătoasă? Prepară aceste sandvișuri sănătoase în forme distractive. Acestea...
Acest sandviș delicios, suculent și sănătos va fi pe placul adulților și copiilor, deoarece este făcut cu humus bogat în proteine...
Nu trebuie să fii grădinar pentru a planta acest strat de flori. Oaspeții tăi vor fi impresionați de această prezentare unică...
Dacă aveți humus și iaurt în frigider, de ce să nu le combinați? Acest sos super simplu este perfect...
Pentru a face humusul de casă la fel de cremos, fin și delicios ca cel cumpărat din magazin, va trebui să cheltuiți puțin mai mult...
În loc de chifle obișnuite, aceste sandvișuri folosesc pita din cereale integrale. Deschideți-le ca pe niște buzunare și...
Shakshuka este un fel de mâncare popular din Orientul Mijlociu, servit de obicei la micul dejun. Constă din ouă amestecate gătite într-un sos...
Pieptul de pui fără piele este frecat cu un amestec bogat de condimente, prăjit în tigaie până se rumenește și condimentat, și...
În Israel, acest fel de mâncare se numește și sabikh și este unul dintre cele mai populare mâncăruri stradale din Tel Aviv. Mâncare caldă și proaspătă...
O mâncare delicioasă de vară cu piept de pui la cuptor, acoperit cu o crustă delicioasă de mâncăruri aromate din Orientul Mijlociu...
Pregătește o cină rapidă și delicioasă în stil meze grecesc. În loc să împărțiți o singură farfurie, toate aperitivele...
Pentru a prepara o shawarma delicioasă, nu ai nevoie de un rotisor, un grătar sau multe condimente sau marinadă pentru...
Complexitate: uşor
Cantitate: 4 sandvișuri, 3/4 cană de humus
Calorii: 342
Citeşte mai mult
O shawarma vegetariană suculentă și delicioasă cu legume și năut, care adaugă o textură satisfăcătoare și o mușcătură plăcută.
O alternativă mai ușoară la hummusul tradițional. Aici, năutul este înlocuit cu morcovi cu conținut scăzut de calorii, care sunt înmuiați în prealabil...
Această ruladă de hummus cu dovlecei prăjiți, legume proaspete și ierburi aromatice este o alternativă sănătoasă la sandvișul obișnuit.
Un preparat în stil oriental, vibrant ca aromă și aspect, gata în mai puțin de 20 de minute, dar plin de...
Acest aperitiv rapid cu verdețuri suculente și dovlecei este sățios, nutritiv și plin de o varietate de arome vibrante...
Această supă consistentă și aromată își obține aroma bogată din ciuperci, condimente, lămâie, humus și vin fortificat.
Un bol este un fel de mâncare servit într-un singur bol (engleză bowl - bol) și care conține cantitatea maximă de ingrediente utile și...
Meze este un fel de mâncare mare cu multe porții mai mici din diverse aperitive, care este de obicei servit cu vin sau alte...
Prăjește falafelul într-un aparat de vafe în loc să-l prăjești în ulei, și în loc de chiftele prăjite în ulei, vei obține ceva cu un aspect neobișnuit...
O gustare populară din Orientul Mijlociu și Mediterana, piureul de năut poate fi preparat cu succes acasă...
Feliile de vinete cu hummus, coajă de lămâie și pătrunjel sunt o garnitură excelentă și, de asemenea, o gustare delicioasă...
Rețetă detaliată pentru prepararea felului de mâncare - Humus rapid.
Puneți o cantitate mică de salată pe o farfurie, stropiți cu o lingură de dressing și savurați. Înainte de a asambla dressingul, stoarceți legumele...
Rețetă detaliată pentru fel de mâncare - Sos de șapte straturi cu miel în stil grecesc.
Aceste chipsuri de pita prăjite cu usturoi adaugă o aromă delicioasă de pâine supei tale.
Încearcă acest hummus cu aromă de aripioare de pui buffalo, făcut cu sos de grătar și picant...
Ingredientul principal din hummusul de la Food Network Kitchens este pasta de susan, care îi conferă sosului...
Sosul bogat în proteine al Melissei De'Arabian are câteva ingrediente, inclusiv fasole neagră consistentă și...
Giada De Laurentiis combină aromele bucătăriei mediteraneene cu piperul alb pentru a crea acest sos faimos...
Această rețetă clasică de hummus, gata în doar 10 minute, combină savoarea și căldura...
Alton Brown prepară o sos cremoasă cu specific oriental în doar 15 minute, folosind un robot de bucătărie.
Sos grecesc Meze cu șapte straturi - o rețetă detaliată...
Rețetă detaliată pentru prepararea felului de mâncare - Humus de casă.
Rețetă detaliată pentru fel de mâncare - sandvișuri arabe cu friptură, salată romană și hummus.
Rețetă detaliată pentru fel de mâncare - aperitiv din Orientul Mijlociu „meze grecesc”.
O rețetă de fast-food pentru sandvișuri pita în stil arab, cu șnițele de piept de pui pane și coapte.







































































