Ouă umplute cu sfeclă roșie
Voturi: 1

Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Cantitate: 24 de canapés
Complexitate: uşor
Cantitate: 24 de canapés
Valoare nutrițională per porție:
Porție: 1 din 8 porții
Calorii 144, grăsime totală 9 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 11 G., carbohidrați 4 G., fibră 1 G., colesterol 279 mg, sodiu 231 mg, zahăr 1 G.
Porție: 1 din 8 porții
Calorii 144, grăsime totală 9 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 11 G., carbohidrați 4 G., fibră 1 G., colesterol 279 mg, sodiu 231 mg, zahăr 1 G.
Aceste ouă umplute vibrante vor fi un adevărat punct culminant al mesei tale de sărbători. Pentru a le condimenta, vei avea nevoie de hummus de sfeclă roșie, sfeclă murată și hrean de sfeclă roșie. Nu vor fi doar frumoase, ci și delicioase!
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 12 ouă mari
- 2/3 linguri de humus de sfeclă
- 2 linguri de sfeclă roșie murată tocată + extra pentru servire
- Hrean din sfeclă roșie, pentru servire
Vă recomandăm
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Puneți ouăle într-o cratiță largă, acoperiți-le cu apă rece până la o adâncime de 2,5 cm și aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu și fierbeți la foc mic timp de 10 minute.
- Scurgeți ouăle și treceți-le sub jet de apă rece pentru a le răci. Curățați ouăle de coajă și tăiați-le în jumătate pe lungime. Puneți gălbenușurile într-un robot de bucătărie și mixați-le cu humusul și sfecla roșie, asezonând cu sare și piper după gust.
- Puneți umplutura peste albușuri și adăugați deasupra sfeclă roșie murată și hrean din sfeclă roșie.
Categorii:
Rețete similare







































