Tacos cu Airfryer pentru micul dejun
Voturi: 1
Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 592, grăsime totală 49 G., grăsimi saturate 10 G., proteine 16 G., carbohidrați 23 de ani G., fibră 5 G., colesterol 215 mg, sodiu 519 mg, zahăr 2 G.
Calorii 592, grăsime totală 49 G., grăsimi saturate 10 G., proteine 16 G., carbohidrați 23 de ani G., fibră 5 G., colesterol 215 mg, sodiu 519 mg, zahăr 2 G.
Această rețetă unică folosește tăvițe de silicon pentru cuburi de gheață, în formă de bețișoare de gheață, pentru a prepara rapid ingrediente pentru taco la micul dejun în friteuza cu aer. Într-o tavă, tortilla se vor coace în buzunare crocante pentru taco. În cealaltă tavă, ouăle bătute se vor coace simultan cu tortilla. Scoateți ouăle fierte din tavă și puneți-le în buzunarele pentru taco cu brânză. Adăugați maioneză picantă, roșii și avocado pentru un mic dejun delicios și crocant.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 4 ouă mari
- Patru tortilla de porumb, cu diametrul de 15 cm.
- 1 cană de amestec de brânză mexicană rasă
- 2 linguri de maioneză
- 1 lingură de sos picant
- 1 roșie, fără semințe și tăiată cubulețe
- 1 avocado, tăiat cubulețe
- Echipament special2 tăvițe din silicon pentru cuburi de gheață în formă de bețișoare cu patru celule de 60 ml, friteuză cu aer de 6 litri
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: ouă, tortilla, Brânză Monterey Jack, sos picant, maioneză, Avocado, roșii
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Pulverizați o tavă de silicon pentru cuburi de gheață cu spray de gătit. Transferați tava în coșul unei friteuze cu aer de 6 litri, mutând-o deoparte pentru a face loc celei de-a doua tăvi.
- Bateți ouăle într-o cană gradată pentru lichide până când nu mai rămân dungi albe. Presărați cu 0,5 lingurițe de sare. Turnați cu grijă ouăle în tigaie, distribuindu-le uniform.
- Stivuiți tortilla de porumb, înfășurați-le într-un prosop de hârtie umed și încălziți-le la microunde la putere maximă până se încălzesc și devin maleabile, aproximativ 1 minut. Îndoiți cu grijă o tortilla în jumătate și apăsați pliul într-o adâncitură a celei de-a doua tăvi pentru cuburi de gheață, lucrând cu grijă pentru a evita ruperea tortillei. Repetați cu tortilla rămase. Acum ar trebui să aveți buzunare pentru tacos.
- Întindeți brânza uniform peste tortilla și așezați tigaia în coșul friteuzei cu aer cald lângă ouă.
- Setați temperatura friteuzei cu aer la 150°C și gătiți timp de 12 minute. Brânza ar trebui să se topească. Transferați tava de tortilla pe o suprafață de lucru.
- Ridicați cu grijă fiecare băț de ou pentru a verifica dacă s-a întărit. Dacă nu există ou moale pe fund, transferați tigaia pe o suprafață de lucru. Dacă mai există ou moale pe fund, gătiți încă un minut.
- Între timp, combinați maioneza și sosul picant într-un bol mic. Lăsați tacos și ouăle să se răcească la atingere, aproximativ 1 minut. Scoateți din formele ramekin. Puneți ouăle în formele pentru tacos și adăugați deasupra roșii, avocado și maioneză fierbinte.
Categorii:
Colecții de rețete
Rețete similare
