Sos teriyaki

Pentru a prepara aripioare de pui delicioase în stil asiatic, coaceți-le în cuptor până sunt pe jumătate gata, apoi acoperiți-le cu sos teriyaki cumpărat din magazin și gătiți-le până sunt gata. Sosul teriyaki conține zahăr, care se caramelizează la suprafața aripioarelor. citeşte mai mult

Acest preparat japonez teriyaki, ușor de preparat, este preparat cu carne de vită, ceapă verde, edamame, ghimbir, usturoi și spaghete. Pentru o aromă plăcută de nucă care se potrivește atât de bine cu sosul asiatic, folosiți: citeşte mai mult

Aceste wrap-uri suculente sunt un exemplu excelent despre cum să te bucuri de un sandviș fără calorii suplimentare. Folosește frunze de salată în loc de pâine pita sau chiflă! Prepară chiftele de somon chum cu sos teriyaki și servește-le pe frunze de salată cu roșii. Suculente și - citeşte mai mult

Această delicioasă mâncare cu carne de vită și legume, inspirată din bucătăria asiatică, este preparată folosind tehnica stir-fry și va fi gata în doar 15 minute. Pregătiți toate ingredientele din timp pentru a evita distragerile și păstrați-le lângă aragaz. Perfectă - citeşte mai mult

Marinați tonul în sos teriyaki de casă și frigeți-l la grătar până se formează o crustă delicioasă, ușor lipicioasă. Pentru a vă asigura că peștele se îmbibă complet cu aromele teriyaki, marinați-l mai mult timp, ideal 6 ore. Apoi, tonul... citeşte mai mult

Pentru a prepara rapid pește roșu în stil asiatic, tăiați-l în fâșii, înfigeți fiecare frigăruie pe lungime și marinați scurt în sos teriyaki. Frigăruile se gătesc la grătar pe o tigaie (o tigaie obișnuită este potrivită) și serviți-le, presărate cu... citeşte mai mult

• Marinadă
• Sos

Pentru a adăuga o notă citrică acestor coaste de porc cu inspirație asiatică, Sandra Lee sugerează să adăugați suc de mandarină în marinada teriyaki și să ungeți coastele cu sos de grătar cu câteva minute înainte de a fi gătite. Le puteți găti și pe un grătar în aer liber. citeşte mai mult

Această rețetă va duce sosul teriyaki obișnuit, cumpărat din magazin, la un nivel complet nou de aromă. Adăugați lămâie, ghimbir și ardei roșu în sos pentru o aromă mai intensă, mai citrică. Pur și simplu amestecați sosul cu pui și broccoli fiert la abur și serviți cu orez și... citeşte mai mult

„Aceasta este cu siguranță una dintre cele mai ușoare rețete din cartea mea de bucate. Prima dată când am făcut-o, am pus tava la cuptor după doar patru minute. M-am uitat confuză prin bucătărie și m-am gândit: «Ce se va întâmpla acum?»” citeşte mai mult

Această mâncare chinezească populară la pachet poate fi preparată cu ușurință acasă, în mai puțin timp decât durează livrarea. Pur și simplu adăugați toate ingredientele în slow cooker-ul și lăsați-l să facă restul. citeşte mai mult

• Chifle
• Umplere

Preparați chifle pufoase și fragede la abur, cu umplutură de morcovi. Pentru a le prepara, morcovii sunt copți la cuptor și amestecați cu arahide, ceapă verde, sos Sriracha și sos teriyaki. Umplutura este dulce și picantă, cu o notă de iuțeală. Când este complet gătită... citeşte mai mult

Ciupercile Portobello sunt alternativa perfectă la chiftelele de burger vegetarian. Pălăriile lor sunt mari și cărnoase, exact de dimensiunea potrivită pentru o chiflă. Prăjiți-le în pesmet panko pentru un exterior crocant și un interior suculent. citeşte mai mult

Acest preparat luxos este o alegere obligatorie pentru toți pasionații de grătar. Ananasul este preparat la grătar cu o umplutură de carne, iar fiecare îmbucătură oferă note dulci, savuroase și sărate. Salata de castraveți în sos teriyaki este un adaos minunat de răcoritor. citeşte mai mult

• Friptură
• Legume

Friptura de vită este unsă cu sos teriyaki și gătită la grătar până capătă o crustă delicios de lipicioasă și un centru suculent, mediu-rare. Se servește cu un amestec de legume sotate (dovlecei, ardei gras și ceapă). Secretul este să obțineți legumele direct de la fermă. citeşte mai mult

Combinați creveți suculenți, bucăți de ananas și ardei gras în sos teriyaki și serviți pe bucăți de orez căptușite cu folie de aluminiu pentru o masă delicioasă all-in-one. Oaspeții dvs. vor aprecia această prezentare și vor fi încântați când își vor descoperi... citeşte mai mult

Friptura de vită la grătar este o bucată destul de tare de pulpă de vită, dar atunci când este gătită și servită corect, se va topi literalmente în gură. Marinați carnea în tequila și condimente, de preferință peste noapte. Frigeți la grătar la foc mediu spre mediu-mare. citeşte mai mult

Mâncarea hawaiană „Loco Moco” este o grămadă de garnituri, o chiftea de vită și un ou prăjit, toate stropite cu sos brun. Această rețetă transformă Loco Moco într-un burger convenabil. Asamblați-l pe o chiflă hawaiană și acoperiți-l cu sos de ciuperci. citeşte mai mult

Frumusețea peștelui constă în faptul că se gătește în câteva minute, fiind perfect pentru o cină rapidă, gustoasă și sănătoasă după muncă. În această rețetă, Ree Drummond sugerează prepararea rapidă a somonului în sos teriyaki. Pur și simplu prăjiți fileurile în tigaie. citeşte mai mult

Acest amestec crocant de orez expandat, tăiței chow mein crocanți și nuci în sos teriyaki este cu adevărat captivant - nu te vei putea opri! Pentru a-l prepara, toate gustările sunt amestecate cu sosul pe o tavă de copt și coapte până când sosul este... citeşte mai mult

Fileul de somon și ceapa verde sunt unse cu un sos teriyaki aromat și gătite la grătar până obții urme delicioase de rumenire și o glazură lucioasă, servite cu o salată de avocado și castraveți într-o vinegretă teriyaki ușoară. Presărați cu semințe de susan pentru... citeşte mai mult

Aperitivele pe frigărui arată întotdeauna apetisant, chiar dacă nu ești la un picnic și sunt, de asemenea, mai ușor de mâncat fără să te murdărești pe mâini. Ree Drummond sugerează să prepari frigărui delicioase pentru sărbători, cu creveți și ananas proaspăt învelite în bacon și - citeşte mai mult

Încorporează mai multe legume în dieta ta zilnică și, cu această rețetă, te vei bucura cu adevărat de ele. Legumele sunt gătite folosind tehnica asiatică de stir-fry, la foc mare și amestecând constant, pentru a păstra valorile nutritive maxime. citeşte mai mult

Dacă aveți poftă de ceva neobișnuit și original, încercați această pizza în stil asiatic cu tăiței instant. Acest aperitiv conține toate toppingurile tradiționale pentru ramen, doar că sub formă de pizza. Tăițeii sunt apoi prăjiți în... citeşte mai mult

La prima vedere, preparatul japonez Ramen pare complicat și laborios de preparat, dar dacă tai carnea de vită în fâșii subțiri, aceasta nu se va găti mai mult decât tăițeii instant pe care îi servești ca garnitură cu carnea de vită - citeşte mai mult

Baza bolului este quinoa tricoloră gătită, amestecată cu puțin sos de soia. Quinoa este împărțită în boluri adânci și acoperită cu bucăți de somon prăjit în sos teriyaki și un amestec de legume sotate din bok choy și... citeşte mai mult

Dacă aveți orez fiert rămas în frigider, îl puteți prepara într-un fel de mâncare delicios cu inspirație asiatică în câteva minute. Printre ingredientele suplimentare se numără piept de pui feliat, care se gătește și el instantaneu, ouă, citeşte mai mult

Acest fel de mâncare combină tot ce îți place la puiul teriyaki, inclusiv orezul. Toate ingredientele sunt reunite într-o singură tavă de copt, iar cina se gătește la cuptor fără bătaie de cap și vase murdare. Stratul de jos este orez crud, apoi... citeşte mai mult

• Sos
• Glazură

Sosul teriyaki de casă este la fel de delicios și apetisant ca cel cumpărat din magazin, dar nu conține conservanți sau alți aditivi nedoriți - doar ingrediente naturale și un rezultat uimitor! Aroma este echilibrată, dulce-sărată, cu... citeşte mai mult

Pieptul de pui și ciupercile se gătesc în câteva minute și reprezintă o bază excelentă pentru un wok asiatic rapid. Ingredientele sunt tăiate felii subțiri și prăjite în ulei de susan, amestecând frecvent, împreună cu broccoli, morcovi și fasole verde. citeşte mai mult

Aceste frigărui de ton pot fi servite ca aperitiv sau ca fel principal cu o garnitură de legume cu inspirație asiatică. Peștele este tăiat cubulețe și marinat într-un amestec de sos teriyaki cu ghimbir, suc de lămâie, usturoi și înlocuitor de zahăr pentru o aromă bogată. citeşte mai mult

Pregătește o cină simplă și rapidă, dar delicioasă, pentru doi, care nu va necesita multă spălare: totul este gătit pe o singură tavă de copt. Pulpe de pui apetisante glazurate cu sos teriyaki sunt servite cu cartofi babe fragezi și zemoase - citeşte mai mult

Somonul teriyaki se coace la cuptor cu felii de dovleac și se servește cu orez fiert la aburi. Acest preparat complet, inspirat din bucătăria asiatică, este atât de rapid și ușor de preparat încât vă puteți răsfăța familia chiar și într-o seară din timpul săptămânii. Sosul adaugă o aromă specială. citeşte mai mult

Pregătește un sandviș cu inspirație asiatică pentru o mulțime, cu aromă de sos de soia dulce-acrișor și ananas în plus. Tăiați-l în bucăți mici și va fi un succes la petrecerea de acasă. Între două jumătăți de baghetă, întindeți... citeşte mai mult

Fileurile de cărbune arctic sunt unse cu sos teriyaki, miere și ulei de susan și fripte la grătar până când sunt acoperite cu o glazură delicioasă și lipicioasă. Acest pește fraged nu durează mai mult de 7 minute pentru a fi gătit, totuși... citeşte mai mult

Pregătește un mic dejun copios și delicios, inspirat din bucătăria asiatică. Punctul forte al acestuia sunt clătitele, amestecate cu sos teriyaki japonez și ceapă verde. Pentru a face clătitele extra pufoase și aerisite, adaugă albușuri de ou bătute separat în aluat. citeşte mai mult

• Degete de pui
• Sos de dip

Un simplu pachet de tăiței instant și puțină muncă pot transforma degetele de pui într-un aperitiv exotic în stil japonez. Măcinați tăițeii uscați și amestecați-i cu semințe de susan pentru o crustă crocantă pentru pui. citeşte mai mult

În ciuda numelui său elegant, această salată este foarte simplă și rapidă de preparat, mai ales dacă aveți deja orez brun fiert (puteți folosi congelat cumpărat din magazin) și pui la grătar. Puiul este mărunțit și amestecat cu carne proaspătă - citeşte mai mult

Rulourile crocante de primăvară în stil chinezesc sunt o delicatesă sigură pentru orice ocazie. Sunt atât de delicioase și apetisante încât vor fi literalmente măturate de pe masă. Rulourile de primăvară sunt făcute din foi speciale de aluat. Înfășurați-le în - citeşte mai mult

• Degete de pui
• Salată
• Sos

Chiar și o gustare precum degetele de pui pot fi preparate astfel încât să fie crocante, pline de arome asiatice exotice și totuși sănătoase. Puiul este tăiat în fâșii și, în loc de pane-ul tradițional, acoperit cu un amestec de... citeşte mai mult

Această supă uimitoare și exotică de vită și legume este plină de aromele bucătăriei asiatice. Legumele - cartofi dulci, ridichi (care vin cu verdețuri sănătoase) și ceapă - sunt fierte la foc mic într-un bulion cu un sos teriyaki dulce-picant. Turnați supa finită în boluri și garnisiți cu: citeşte mai mult

Un preparat delicios și prezentabil care va înfrumuseța orice masă de sărbătoare. Pregătiți medalioane de mușchiuleț de porc în stil asiatic. Prăjiți mușchiulețul de porc marinat în prealabil întreg în tigaie până devine crocant pentru a sigila carnea, apoi... citeşte mai mult

Mușchiul de porc este incredibil de fraged, topindu-se literalmente în gură. Iar ananasul copt, care a devenit ca o dulceață, adaugă suculența lipsă. Combinația de carne de porc, ananas și sos teriyaki pe o lipie amintește de pizza hawaiană, unde aroma dulce... citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă detaliată de carne de pasăre la grătar cu fotografii. citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

• Brioșe
• Umplutură de ananas
• Sos de zahăr brun
• Cremă teriyaki aerisită

Rețetă detaliată cu fotografii.

• Sos de marinare:

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă de kebab făcută cu file de piept de pui, castane de apă, ananas și ardei gras. Ingredientele pentru kebab sunt amestecate cu ketchup, sos de soia, miere și oțet. Apoi sunt înfipte în frigărui de lemn și gătite la cuptor. citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.