Rețete rapide pentru feluri principale

Pieptul de pui este o carne fragedă și slabă, care se potrivește bine cu aproape orice aromă. Prăjiți-l cu chimen și dați-i o aromă bogată și picantă. Frecați puiul cu ulei de măsline și un amestec uscat de...

În ciuda numelui lor, aceste șnițele de porc cu os se prepară rapid și ușor, însă aroma lor este bogată și intensă. Toate acestea se datorează marinadei de miere, ulei vegetal,...

Mușchiul de porc la grătar va fi și mai suculent și mai fraged dacă îl gătiți întreg după ce l-ați marinat într-o marinadă dulce-acrișoară. Marinada se face cu suc și coajă de lime, miere, sare și...

Friptura la grătar se servește cu legume la grătar, de asemenea la grătar până când apar miros și urme de grătar. Folosește miel sau o friptură gustoasă de vită...

Prăjiți cotletele de miel naturale în tigaie și serviți-le cu caponata - o tocană siciliană de vinete, roșii, ierburi aromatice, capere și nuci de pin. Bogate, ușor acrișoare...

Pe lângă prăjirea cărnii și a peștelui, puteți folosi grătarul și pentru a pregăti mese mai complete. De exemplu, coaceți puiul cu orez și fasole în folie. Este mai ușor să folosiți recipiente de unică folosință...

Creveții pentru această salată ușoară și delicioasă pot fi prăjiți la grătar sau în tigaie, amestecați în prealabil cu ulei de măsline și piper negru măcinat. Odată ce creveții sunt gata,...

Această cartofi prăjiți se face ca o plăcintă mare de cartofi rași, care sunt prăjiți în tigaie până se rumenesc pe ambele părți. Cartofii prăjiți sunt apoi acoperiți cu un amestec de legume: roșii,...

Umplutura de ardei va fi mai ușoară și mai nutritivă dacă folosiți carne tocată slabă de vită amestecată cu linte brună. Sunt la fel de bogate în proteine ​​ca și carnea și, pe lângă asta...

Friptura de vită este o bucată de carne relativ slabă, dar are o aromă bogată de vită. Această bucată nu se gătește prea mult timp și este de obicei gătită până la punct mediu-rare, cu o temperatură internă...

Acest fel de mâncare poate fi preparat folosind piersici proaspete sau congelate și savurat pe tot parcursul anului. Feliile de piersici sunt fierte la foc mic într-un sos acrișor asiatic pe bază de sos de soia,...

O modalitate delicioasă și ușoară de a servi spanac este să preparați tacos mexicani vegetarieni. Pentru tacos, veți avea nevoie de mici tortilla de porumb, pe care apoi le umpleți cu umplutură și le rulați...

Pregătește o cină inspirată din bucătăria mexicană cu pui copt la cuptor și o salsa picantă de semințe de dovleac. Înainte de a găti, sfâșie puiul în bucăți ușor de manevrat și freacă-l cu un amestec de condimente...

Friptura de vită este o bucată ieftină de carne de vită din burta unui taur. Această bucată are o aromă bogată de carne de vită, dar pentru a fi fragedă și suculentă, necesită marinare prealabilă. Preparare...

Tilapia este îndrăgită pentru carnea sa fragedă și slabă, dar și pentru că se potrivește bine cu o varietate de sosuri, deoarece nu are o aromă prea puternică. De exemplu, puteți...

Pentru a coace tilapia delicioasă la cuptor, veți avea nevoie de peștele în sine, puțină sare și piper negru, suc de lime și unt. Acesta este ingredientul secret care îi dă peștelui...

Chiar și o gustare precum degetele de pui pot fi preparate astfel încât să fie crocante, pline de arome exotice asiatice și totuși sănătoase. Puiul este tăiat în fâșii și, în loc de...

Această supă uimitoare și exotică de vită și legume este îmbogățită cu aromele bucătăriei asiatice. Legumele - cartofi dulci, ridiche (cu verdețurile sale sănătoase) și ceapa - sunt fierte la foc mic într-un bulion cu un sos teriyaki dulce-picant.

Această salată răcoritoare și sățioasă combină de minune creveții poșați cu mazăre de zăpadă opărită, ridichi proaspete, ceapă verde și un dressing acrișor și picant. Se fierbe la foc mic timp de 2...

Peștele prăjit cu ciuperci și rucola proaspătă este o combinație interesantă care cu siguranță îi va pe plac pe cei care apreciază aromele îndrăznețe. Peștele este mai întâi prăjit în tigaie pe o parte, apoi gătit complet...

Poți face degete de pui perfect crocante fără a le prăji în cuptor. Sunt la fel de delicioase ca degetele de pui prăjite, dar conțin mult mai puțină grăsime. Tăiați fileul de pui...

Legumele proaspete și suculente dau acestei salate o aromă de primăvară: salată romană, castravete, ardei gras și ridiche. Puiul și cartofii noi mici adaugă consistență și textură. Fierbeți cartofii direct...

Fasolea este înlocuitorul perfect pentru carne într-un burger vegetarian. De asemenea, este bogată în proteine, poate fi transformată în chiftele și adaugă o aromă minunată burgerului, mai ales atunci când este asociată cu...

O friptură de vită suculentă și fragedă, gătită la mediu, se potrivește perfect cu fasole verde la grătar și roșii cherry. Legumele vor dura puțin mai mult să se gătească, așa că sunt primele...

Această supă groasă și consistentă este o modalitate minunată de a folosi puiul și orezul fiert rămase de aseară. Deoarece ingredientele principale sunt deja pregătite, este nevoie doar de...

Escarola și mazărea dulce vor infuza pastele cu prospețime și suculence de primăvară. Verdeața și mazărea sunt fierte la foc mic într-un sos delicat aromatizat de vin alb, ulei de măsline și unt...

Această lipie cu humus și dovlecei prăjiți, legume proaspete și ierburi aromatice este o alternativă sănătoasă la sandvișurile tradiționale cu mezeluri. Humusul și nucile de pin o fac sățioasă, în timp ce dovleceii prăjiți...

Poți prăji chiftele de porc suculente și naturale chiar în confortul propriei case, astfel încât să aibă gust de parcă tocmai au fost scoase de pe jar. Vei avea nevoie de o tigaie grill pentru a acoperi carnea de porc...

Această rețetă folosește șnițele de porc naturale, de obicei fripturi de mușchi dezosate. Pentru a asigura bucăți fragede și suculente, tăiați carnea de porc în bucăți groase...

Aceste paste cu sos de legume sunt unice deoarece sunt făcute cu ardei copți în loc de roșiile obișnuite. Aceștia dau pastelor o aromă uimitoare și unică, iar brânza feta le face și mai...

Condimentat cu sare și piper, pieptul de pui este prăjit în tigaie până se rumenește, apoi este gata la cuptor. Acest lucru asigură păstrarea suculenței și fragedeții. Iar aroma bogată...

Această salată ușoară și plină de vitamine încorporează ingrediente din faimoasele aripioare de pui Buffalo din America, surprinzând aroma lor, îndrăgite de milioane de oameni. Dar, spre deosebire de aripioarele crocante, bucățile de pui...

Piccata este o rețetă italiană populară, constând în șnițele pane, prăjite și acoperite cu un sos preparat cu suc de lămâie, unt și capere. Această rețetă diferă de piccata tradițională prin faptul că...

Ce poate fi mai satisfăcător într-o seară din timpul săptămânii decât o cină delicioasă care nu necesită prea multă bătaie de cap? Această cină preparată dintr-o singură tavă poate fi preparată în câteva minute și este delicioasă, sănătoasă și...

Acest terci de ovăz se gătește în slow cooker în timp ce dormi, iar dimineața, tot ce trebuie să faci este să pui terciul fierbinte într-un bol cu ​​lingura și să-i savurezi încet aroma. Această rețetă conține mai multe...

Creveții cu terci de porc sunt un preparat popular din sudul Americii. Deși este cel mai adesea servit la micul dejun, poate fi preparat în orice moment al zilei și savurat pentru combinația sa uimitoare de arome, cele mai fragede...

Marinada perfectă pentru pui include oțet, muștar, ierburi aromatice și ulei de măsline. Puteți alege oricare dintre aceste ingrediente pe care le aveți la îndemână. Oțet de mere, oțet balsamic sau...

Mâncarea tradițională americană, creveți scampi, se prepară cu creveți sotați în unt, usturoi și vin alb. Această rețetă produce și un sos mai ușor, fără...

Chiar și două ingrediente simple, precum pieptul de pui și broccoli, pot crea o mâncare asiatică delicioasă dacă le pui la wok. Printre ingredientele suplimentare se numără...

Un simplu ou prăjit devine mult mai delicios și interesant atunci când este preparat sub formă de huevos rancheros - un mic dejun tradițional pentru fermierii mexicani. Astăzi, puteți găsi diverse variante...

Frittata este o omletă italiană cu diverse umpluturi. Numele în sine poate fi tradus din italiană prin „prăjit”. Dar o frittata tradițională este pur și simplu prăjită ușor într-o tigaie până când ouăle încep să...

Bibimbap este cel mai popular și recunoscut fel de mâncare național coreean la nivel mondial. Constă din orez fierbinte acoperit cu grămezi îngrijite de legume colorate și carne, aranjate într-o...

Gustul și aroma acestui fel de mâncare consistent vor fi sporite de amestecul de condimente atunci când adăugați cârnați andouille afumați. Prăjiți puiul cu acesta până se rumenește, apoi adăugați cartofii și okra și turnați...

Friptura de mușchi de vită este o bucată ieftină și delicioasă de carne de vită, care poate fi inclusă chiar și în mesele de zi cu zi. Această bucată provine din mușchiul de vită, deci are un conținut scăzut de grăsimi și este puțin mai tare decât alte bucăți...

Friptura Salisbury este o friptură contrafăcută, dar spre deosebire de bucățile premium de carne de vită, este accesibilă pentru aproape toată lumea. În ciuda statutului său de friptură contrafăcută, friptura Salisbury...

Preparați terci dintr-un amestec de cereale integrale și cereale pentru a obține cel mai bun și mai sănătos mic dejun posibil. Seara, combinați orez neprocesat, ovăz tăiat în oțel, orz perlat și...