Dressing de iaurt cu hrean și mărar

Voturi: 1

Timp: 5 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 1

Valoare nutrițională per porție:

Calorii 192, grăsime totală 8 G., grăsimi saturate 5 G., proteine 11 G., carbohidrați 22 G., fibră 1 G., colesterol 19 mg, sodiu 388 mg, zahăr 20 G.

Acest dressing cu iaurt merge bine cu multe salate de legume proaspete și poate fi servit și ca sos pentru aperitive. Hreanul picant și relishul acrișor de murături completează perfect cremozitatea delicată a iaurtului natural, în timp ce mărarul adaugă o prospețime picantă.

Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:

0,5 căni de iaurt grecesc simplu degresat
2 linguri de relish de castraveți murați
1 linguriță de hrean
1 linguriță de miere
1 linguriță de oțet de mere
1 linguriță de muștar Dijon
2 linguri de mărar proaspăt tocat

Sugestii de înlocuire a ingredientelor

Vă recomandăm

Rețete cu ingrediente similare: iaurt, castravete murat, relish de legume, hrean, miere, oțet de mere, Muștar Dijon, mărar

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:

Într-un bol mare, combinați iaurtul, relish-ul, hreanul, mierea, oțetul și muștarul. Adăugați mărarul și amestecați. Acoperiți și dați la frigider până la servire. Serviți cu salată de broccoli sau orice altă garnitură de vară.

Autorul rețetei - Katie Lee este o scriitoare culinară și critică culinară de televiziune americană.

Categorii:

reţetă / Conținutul caloric al meselor preparate / Mâncăruri de vară / Sosuri / Sosuri / Sosuri pentru salată

Colecții de rețete