Vă prezentăm garnituri delicioase și sănătoase pentru prânz și cină, de la piure de cartofi cu conținut scăzut de calorii până la cereale consistente precum quinoa.
Vizualizări: 6.739Salata thailandeză som tam, preparată cu papaya necoaptă, este considerată unul dintre cele mai delicioase preparate din lume, potrivit CNN. Combină perfect toate cele patru arome: picant, dulce,...
Vizualizări: 3.349Chiar și iarna, poți face o salată cu ingrediente ieftine și ușor de găsit, care va arăta strălucitor, estival și elegant, festiv. Tăi sfeclă prăjită felii,...
Vizualizări: 3 190O salată verde bogată în vitamine, preparată cu salată verde și morcovi rași, devine și mai nutritivă dacă o pregătești cu un dressing din lapte fermentat, făcut din iaurt natural și lapte acru sau chefir în părți egale...
Vizualizări: 2.779Această salată ușoară și răcoritoare are la bază frunze suculente de salată verde, iar pătrunjelul proaspăt, busuiocul, mărarul și menta îi conferă o aromă deosebită. Cel mai bine este să rupeți toate frunzele de salată verde cu mâna, decât...
Porumbul dulce și suculent se coace în lunile mai calde. Această legumă de vară poate fi preparată într-o varietate de moduri: pe știulete sau în boabe, cu sau fără coji, prăjită
Vizualizări: 3.645Poți da un plus de savoare unei salate verzi simple adăugând doar trei ingrediente interesante, dar simple. Pune baconul prăjit crocant peste frunzele suculente, presără ceapă caramelizată și...
Vizualizări: 5.703Această salată ușoară de spanac proaspăt și mere verzi este completată perfect de un dressing franțuzesc care echilibrează perfect uleiul de măsline, muștarul și oțetul de mere. Combinați legumele...
Vizualizări: 5.027O salată simplă și răcoritoare, plină de vitamine, care combină perfect aromele acrișoare de rucola și năsturel cu aroma spumoasă a portocalelor. Puteți folosi fie salata singură, fie le puteți combina pe amândouă...
Vizualizări: 5.770Acest preparat dietetic cu spanac poate fi considerat pe bună dreptate un superaliment, deoarece conține doar ingrediente sănătoase, pline de vitamine și microelemente și neprocesate.
Vizualizări: 5 332Salatele de spelta sunt un preparat comun în bucătăria italiană, și în special în bucătăria mediteraneană regională, și pot fi savurate într-o trattorie gătită acasă. Sunt foarte nutritive, sățioase și pot fi servite ca...
Vizualizări: 4.517Această salată bogată în vitamine include trei tipuri de mazăre: mazăre dulce, mazăre de zăpadă și mazăre verde obișnuită. Mazărea dulce și mazărea de zăpadă au păstăi atât de fragede încât se mănâncă întregi, așa că...
Pregătește aceste preparate la modă și originale și fă fotografii pentru a le posta pe Instagram: cu siguranță îți vor uimi prietenii.
Vizualizări: 16.417Kimchi este un preparat tradițional coreean, preparat din varză chinezească fermentată cu condimente. Este ușor de preparat acasă, amestecând varza cu condimente și un sos asiatic picant.
Vizualizări: 2.531Această salată ușoară și bogată în vitamine, cu sparanghel proaspăt și fenicul, este delicioasă, aromată și unică. Tăiați legumele felii mărunt, adăugați ierburi aromatice și condimentați-le cu ulei de măsline și suc proaspăt stors de lămâie.
Vizualizări: 4 217Deși această salată are un gust practic identic cu aperitivul tradițional italian caprese, cu felii de roșii, mozzarella și frunze de busuioc stropite cu ulei de măsline, arată destul de...
Vizualizări: 4.867Această salată de porumb la grătar cu fasole din conservă, năut și legume proaspete și zemoase este incredibil de sățioasă și aduce o atmosferă estivală prin aspectul, gustul și aroma sa. Combinați porumbul cu...
Vizualizări: 2.643O salată rapidă și sățioasă, cu aromă și savoare de vară, perfectă pentru grătar în timp ce gătești. Ingredientele principale sunt porumbul și cicoarea belgiană suculentă. Pune-le la grătar...
Vizualizări: 4 135Salata tradițională italiană de panzanella este făcută cu roșii, pâine veche, ceapă, ulei de măsline și oțet. Este simplă, delicioasă, proaspătă și estivală. Dar salata va străluci cu arome noi...
Nu plăti prea mult pentru o cină la restaurant: gătește o masă gătită acasă împreună cu partenerul tău de Ziua Îndrăgostiților.
Vizualizări: 5 189Vei fi surprins cât de delicios și armonios se combină două ingrediente atât de diferite precum portocala și fasolea verde. Separă portocala în segmente, de preferință curățate de coajă...
Vizualizări: 2.604Cobb, o salată americană cu șapte straturi distincte, a servit drept inspirație pentru acest sos. Preparatul finit trebuie servit într-un bol transparent, permițându-vă să admirați toate culorile alternante și...
Vizualizări: 4.394Combinați felii de cicoare belgiană, mere, porumb, brânză, avocado și o notă de iarnă de merișoare uscate, apoi stropiți cu un dressing răcoritor de lămâie și ulei de măsline. Acest...
Vizualizări: 6.982Pentru a evita ca această salată de spanac sănătoasă și bogată în vitamine să pară prea plictisitoare, adăugați un strop de aromă cu bacon prăjit și struguri roșii zemoși. Fisticul copt împreună cu...
Vizualizări: 2.646În timp ce panzanella italiană este considerată în mod tradițional o salată de vară cu roșii, ceapă, dressing și felii de pâine înmuiate în suc de salată, versiunea sa de iarnă cu pui și...
Vizualizări: 3.485Te-ai săturat de paste sau îți urmărești silueta și te temi de ele? Există o alternativă demnă de luat în seamă: spaghete cu dovleac, și nu necesită niciun gram de făină! Secretul constă într-un tip special...
Sezonul recoltei de vară nu va dura mult! Profită la maximum de el cu cele mai bune rețete ale noastre pentru roșii, porumb, pepene verde și dovlecei.
Completează-ți picnicul cu garnituri de vară - paste, cartofi, salată de varză și alte preparate de la bucătarii tăi preferați.
Fiecare grătar, picnic sau cină cu prietenii poate fi îmbogățită cu o selecție de salate de cartofi.
Creați mâncăruri vegetariene de toamnă cu legume proaspete de sezon, cum ar fi dovleac plăcintar, broccoli, ciuperci și cartofi.
Vizualizări: 4.469Această salată ușoară și răcoritoare, de calitate restaurant, este un aperitiv delicios pentru orice sărbătoare în familie. Combinați spanacul sau rucola cu felii de portocale dulci și măsline prăjite și...
Folosește mere de sezon în rețete sănătoase și integrale de la bucătari.
Transformă cele mai bune fructe de toamnă în delicii de Halloween, aperitive și multe altele cu această colecție de rețete simple, concepute de bucătari.
Vizualizări: 26.456Salata clasică americană cu ouă este perfectă pentru sandvișuri, servită pe jumătăți de roșii sau frunze de salată verde. Ierburile proaspete adaugă o culoare frumoasă și prospețime. Dacă aveți resturi...
Pregătește salate clasice de vară pentru un picnic în aer liber: cu cartofi, cereale, varză, paste și multe altele.
Descoperă cele mai bune rețete de la bucătari cu fructe și legume proaspete de toamnă: dovleac, mere, pere, ciuperci, cartofi dulci și conopidă.
Vizualizări: 3.873Aceste pirozhki sunt pălării de ciuperci umplute cu pesmet și brânză, învelite în foietaj. Sunt incredibil de ușor de făcut dacă aveți la îndemână foietaj gata preparat.
Vizualizări: 3.975Această salată de fructe, cu aroma vibrantă și aroma perelor și anasonului stelat, este perfectă ca aperitiv ușor sau desert elegant. Preparați un sirop de zahăr cu anason stelat, colorați-l...
Vizualizări: 4.957O salată ușoară, bogată în vitamine, cu o aromă cu adevărat estivală și neobișnuită, obținută prin notele vibrante de pere, anason stelat și fenicul. Această salată este perfectă atunci când ai poftă de ceva...
Vizualizări: 2.890Lintea verde este ideală pentru salate, deoarece nu se gătește prea mult și își păstrează bine forma. În plus, lintea în sine are o aromă plăcută, picantă și...
Vizualizări: 6 121Salata Tabbouleh este un aperitiv popular din Orientul Mijlociu, originar din Liban. Cele două ingrediente principale ale Tabbouleh-ului - pătrunjelul și bulgurul - sunt amestecate cu legume tocate mărunt, cel mai adesea roșii, ceapă și mentă, și...
Vizualizări: 11.234Chayote mexican a fost cultivat în America Centrală de către triburile antice de nativi americani. Acolo, este încă popular și utilizat pe scară largă în bucătărie, la fel ca dovleceii din Rusia. Dar, recent, totul...
Vizualizări: 4.326În acest desert, căpșunile, zmeura și afinele sunt combinate cu zahăr, înmuiate în lichior și servite în boluri cu un topping de lămâie și iaurt, preparat cu iaurt, cremă de lămâie, miere și vanilie...
Vizualizări: 2.365Privind o salată atât de frumoasă, e greu de imaginat că ar putea fi la fel de delicioasă pe cât este de atrăgătoare. Totuși, trebuie doar să o prepari și să o încerci ca să te convingi singur. Această salată este diferită...
Vizualizări: 10.769Salata de ton este una dintre cele mai comune salate de pește. Tonul nu are oase mici, iar salata în sine este rapidă și ușor de preparat. Această rețetă combină tonul cu pește proaspăt și...
Vizualizări: 5.592O salată de friptură și cartofi foarte ușor de preparat, delicioasă și sățioasă. Bucățile de cartofi se coc la cuptor până se înmoaie, iar friptura se prăjește în tigaie și se gătește...
Vizualizări: 8 629Această rețetă de salată italiană de paste a fost creată de Patrick și Gina Neely, coproprietarii Neely's Bar-B-Que și prezentatori de televiziune. Combină pastele cu anghinare, mozzarella afumată și cârnați...
Vizualizări: 1.759Salatele de paste sunt foarte practice pentru că sunt sățioase și delicioase, pot fi o masă de sine stătătoare și oferă mult spațiu pentru creativitatea culinară. Această salată este perfectă pentru un picnic sau...
Vizualizări: 12.067O salată de cartofi cu roșii, jalapeño cald, coriandru, chili dulce ancho, ardei cayenne pentru o notă picantă, muștar și maioneză. Această salată de cartofi se servește...
Vizualizări: 21.969Ușoară și răcoritoare, această salată de porumb super simplă și delicioasă cu ceapă și busuioc, asezonată cu oțet de mere și ulei de măsline, este perfectă ca aperitiv într-o zi fierbinte de vară. Tu...
