Salată de paste însorită


Voturi: 1

Cum se prepară - Salată de paste însorită
Întoarce-te Versiune tipărită

Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8

Valoare nutrițională per porție:

Calorii 569, grăsime totală 31 de ani G., grăsimi saturate 7 G., proteine 13 G., carbohidrați 65 de ani G., fibră 8 G., colesterol 26 mg, sodiu 1027 mg, zahăr 11 G.


Această salată vibrantă vă va aminti de vara însorită, chiar dacă afară este frig. Alegeți legume în culorile soarelui: roșii roșii și galbene, ardei gras și porumb. Condimentați pastele și legumele cu „dressingul însorit” și savurați!



Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:


Realimentare cu energie solară

  • 1 cană de maioneză
  • 1 cană de smântână
  • 0,5 cană de muștar Dijon

Coajă de lămâie

  • 1 lingură de suc de lămâie
  • 0,5 lingurițe de usturoi ras
  • 0,5 lingurițe sare grunjoasă
  • 0,5 lingurițe piper negru măcinat

Salată

  • 450 g paste penne (cu pene)
  • 4 căni de roșii roșii, tăiate în jumătate
  • 4 căni de roșii galbene, tăiate în jumătate
  • 2 căni de porumb congelat, decongelat
  • 1 ardei gras roșu, fără semințe și tăiat în fâșii
  • 1 ardei gras portocaliu, fără semințe și tăiat în fâșii
  • 1 ardei gras galben, fără semințe și tăiat în fâșii
  • O conservă (450 g) de ardei banana, scurși și feliați subțire
  • 1 lămâie, feliată subțire, pentru servire



Vă recomandăm

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:


  1. Realimentare cu energie solară:

    Într-un bol mediu, combinați maioneza, smântâna, muștarul, coaja de lămâie, sucul de lămâie, usturoiul, sarea și piperul negru și amestecați până la omogenizare.
  2. Salată:

    Fierbeți pastele în apă sărată conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scurgeți-le și clătiți-le sub apă rece. Lăsați-le să se usuce puțin pentru ca dressingul să adere bine.

  3. Turnați sosul peste paste într-un bol mare și amestecați pentru a le acoperi. Adăugați roșiile cherry, porumbul, ardeii grași și ardeii banana și amestecați ușor pentru a distribui uniform ingredientele. Transferați salata pe un platou de servire și decorați cu felii de lămâie.





Categorii:

Colecții de rețete




Rețete similare




Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor