Acasă » reţetă » Salate » Salate cu frunze » Pagina 3
 

Rețete de salată verde cu frunze


Autor: - scriitor culinar
Salată Waldorf cu pui și spanacVizualizări: 4.421

Ingredientele principale ale salatei clasice Waldorf - merele și nucile - sunt îmbogățite în această rețetă cu piept de pui copt, migdale, caju, bacon prăjit, salată verde, brânză și...

Piept de pui, bacon, salată frisată, kale, spanac, brânză cheddar, ouă, mere, nuci, caju, migdale, stafide, miere...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Salate, Legume, Cu frunze, .
Autor: - Bucătar TV
Salată cu fenicul, rucola și căpșuniVizualizări: 2 167

Oțetul balsamic alb este puțin mai dulce decât oțetul balsamic clasic, dar își păstrează acrișorul și astringența caracteristice. Când este redus la o consistență siropoasă, aciditatea și dulceața oțetului balsamic devin...

bulb de fenicul, rucola, căpșuni, oțet balsamic, migdale...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 220
Rețete de salate sănătoase pentru cină

Rețete de salate sănătoase pentru cină

Transformă salata în piesa centrală a cinei tale cu aceste rețete sănătoase, consistente și ușor de preparat.

Autor:
Copiii pot face asta: Bărcuțe de salată WaldorfVizualizări: 3.781
Conținutul rețetei:

Dacă vrei să-ți faci copiii pasionați de salate, cheia este să le faci servirea distractivă și captivantă. Bărcuțele din frunze de salată sunt opțiunea perfectă. Copiilor le va plăcea atât să le culeagă, cât și să le mănânce. Pregătește...

Pui la grătar, mere, struguri, salată romană, nuci, suc de lămâie, iaurt, cimbru...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Aperitive, Legume, Salate, Cu frunze, .
Autor: - bucătar celebru
Salată ușoară cu dressing italianVizualizări: 22.949

Puteți folosi orice fel de verdețuri de salată sau un amestec al acestora pentru a prepara această salată. De exemplu, o combinație delicioasă de fasole mung, rucola și cicoare ar fi excelentă. Amărăciunea lor naturală este perfect echilibrată de dulceața...

mix de salată, roșii, castraveți, morcovi, oțet de vin, oregano, cimbru...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Autor:
Chiftele de porc la grătar naturale cu pruneVizualizări: 1.375

Cotletele de mușchi de porc cu os natural sunt perfecte pentru grătar. Pentru a preveni uscarea cărnii fragede și pentru a vă încânta nu doar cu urme frumoase de grătar, ci și cu suculență,...

mușchiuleț de porc, carne de porc, prune, suc de lămâie, rucola...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Chiftele de porc la grătar cu salată de escarolăVizualizări: 1.501

Mușchiul de porc dezosat este tăiat în chiftele groase, asezonat cu sare, piper negru și rozmarin proaspăt tocat și fript la grătar până este gata și rumenit. Rozmarin...

Mușchiuleț de porc, carne de porc, fasole Lima, escarolă, țelină, oțet de vin, rozmarin...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 470
Rețete pentru dieta mediteraneană

Rețete pentru dieta mediteraneană

Adaugă mai mult pește, cereale integrale, proteine ​​vegetale și ulei de măsline în meniul tău. Iată câteva preparate delicioase și sănătoase inspirate de

Categorii: Salate, Cu frunze, Cu fasole, .
Autor:
Salată cu tofu prăjit în dressing de lapte fermentatVizualizări: 6.264

Această salată vegetariană delicioasă este bogată în proteine, fibre și micronutrienți esențiali. Pentru o prezentare frumoasă și originală, tăiați salata iceberg în felii groase și așezați câte o bucată pe...

Tofu, mazăre dulce, salată iceberg, roșii cherry, roșii cherry, oțet de mere, ierburi de Provence, iaurt, chefir...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 690
Categorii: Salate, Legume, Cu frunze, .
Autor: - scriitor culinar
Salată cu tofu și semințe de susanVizualizări: 12.607

Această salată vegetariană ușor de preparat este un amestec delicios de verdețuri luxuriante, ceapă roșie, roșii dulci, felii de mandarină, tofu, ghimbir proaspăt și...

Tofu, roșii cherry, mandarine, rădăcină de ghimbir, oțet de orez, ulei de susan, semințe de susan, mix de salată...
Timp: 1 oră și 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 2 - 4
Categorii: Salate, Legume, Cu frunze, .
Autor: - scriitor culinar
Tofu prăjit în frunze de salatăVizualizări: 7 192

Aceste lipii vegetariene sănătoase sunt umplute cu tofu condimentat, porumb, ceapă verde și felii de avocado - toate pe frunze crocante și ferme de salată romană. Tofu-ul sfărâmat este prăjit în...

Tofu, porumb, salată romană, avocado, condimente pentru chili, ceapă verde, oțet balsamic, sos de soia...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Cantitate: 6 bărci
Autor: - bucătar celebru
Friptură de vită la grătar cu salată de vară în dressing asiaticVizualizări: 3.511

Această salată luxoasă cu arome și arome asiatice este o delicatesă perfectă pentru ocazii speciale. Punctul culminant este delicatețea fripturii de filet mignon. Așadar, cu două fripturi mici, dar luxoase, veți avea...

Vită, salată verde, busuioc, castraveți, morcovi, ridichi, roșii cherry, suc de lime, oțet de orez, unt de arahide, pastă de chili...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor: - bucătar celebru
Spaghete Puttanesca cu salata de radicchioVizualizări: 2.531
Conținutul rețetei:

Pasta Puttanesca își primește numele de la lucrătorii din bordelurile italiene, care nu petreceau mult timp pregătind mâncarea și foloseau ce se afla cel mai des în frigider, ceea ce...

Paste spaghete, roșii pasate, radicchio, rucola, năsturel, măsline, anșoa, capere, fulgi de ardei roșu, pătrunjel...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Aperitive, Legume, Salate, Cu frunze, .
Salată iceberg cu bacon prăjit, roșii și brânză albastrăVizualizări: 7 180

Această salată delicioasă de vară combină salata iceberg crocantă cu bucățele crocante de bacon, roșii cherry dulci și brânză albastră acrișoară, toate învelite într-un dressing delicios făcut din...

Salată iceberg, bacon, roșii cherry, ceapă verde, brânză albastră, hrean cremos...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu frunze, .
Autor: - bucătar celebru
Salată rapidă de tacoVizualizări: 2.563

Această salată consistentă în stil Tex-Mex combină toate ingredientele unui taco tradițional. Carnea de vită tocată la cuptor este amestecată cu roșii, salată verde, ceapă și cuburi de brânză...

carne de vită tocată, sos salsa, salată iceberg, brânză cheddar...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Categorii: Salate, Cu frunze, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de varăVizualizări: 3.253

O salată de legume de bază include legume care sunt adesea la îndemână sau ușor disponibile pe rafturile supermarketurilor: salată verde, roșii, castraveți, ceapă și morcovi. Toate aceste ingrediente...

roșii prune, salată romană, castraveți, morcovi, oțet de vin...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Salată de primăvară cu morcovi tineriVizualizări: 2 127

Această salată suculentă și plină de vitamine combină cele mai tinere legume care apar în grădină: ridichi, salată verde, ceapă și morcovi. Pentru un aspect mai sofisticat, tăiați legumele așa cum...

morcovi, ridichi, oțet balsamic, salată verde, semințe de floarea-soarelui, mentă...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Snapper prăjit cu salată de portocale și kaleVizualizări: 2.019

Fileurile de snapper sunt frecate cu sare, piper negru și semințe de fenicul și prăjite în tigaie în ulei de măsline până devin crocante. Se servesc cu o salată consistentă de quinoa cu portocale,...

Quinoa, piper roșu, semințe de fenicul, portocale, oțet de vin, șalote, varză kale, semințe de floarea-soarelui...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 410
Categorii: Salate, Legume, Cu frunze, Carne, .
Autor:
Salată Souvlaki cu puiVizualizări: 3 105

Această salată a fost inspirată de popularul souvlaki, o frigăruie de pui învelită în lipie cu legume proaspete. Salata conține aceleași ingrediente, doar...

Piept de pui, lămâie, oregano, pita, iaurt, salată romană, roșii cherry, castraveți, brânză feta...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 470
Autor:
Cordon Bleu cu pui pe dosVizualizări: 2.530

Cordon Bleu-ul de pui, preparat în ordine inversă, este la fel de delicios ca faimosul șnițel elvețian umplut cu brânză și șuncă, dar arată mai impresionant și este potrivit pentru cei care...

Piept de pui, șuncă, brânză Gruyère, muștar Dijon, oțet de vin, salată verde, dulceață de smochine, cimbru...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 500
Autor:
Frunze de muștar cu cheddarVizualizări: 1.593

Frunzele de muștar au o aromă distinctă, picantă și sunt, de asemenea, o sursă sănătoasă de fibre, ceea ce le face un adaos valoros pentru oricine urmează o dietă sănătoasă. Pentru a le face aroma mai subtilă, dar...

frunze de muștar, roșii pentru salată, brânză cheddar...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu frunze, Fructe, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de frunze cu portocaleVizualizări: 5.995

O salată ușoară, bogată în vitamine, preparată cu o varietate de legume verde este un adaos excelent și suculent la mâncărurile consistente de pe masa de sărbători. Datorită celor trei tipuri de legume verde - salată romană, radicchio și frunze de muștar - salata...

Portocale, suc de lămâie, salată romană, radicchio, frunze de muștar, pătrunjel...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 6-8
Categorii: Aperitive, Salate, Cu frunze, .
Autor:
Salată de rucola cu muștar de boabeVizualizări: 3.802

Cea mai ușoară metodă de a prepara rucola ca aperitiv cu bere. Gustul ușor amar al acestei verzi se potrivește cel mai bine cu un dressing acrișor de muștar, făcut cu oțet de vin alb și ulei de măsline...

Rucola, nuci, oțet de vin, muștar integral...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu frunze, Cu pâine, .
Autor:
Salată Caesar cu fasole verde și kaleVizualizări: 3.732

Această salată Caesar nu conține nici pui, nici creveți și este preparată ca garnitură pentru preparatele din carne. Este bogată în vitamine și fibre alimentare, care se găsesc în fasolea verde și kale și...

Varză kale, semințe de dovleac, parmezan, pâine albă, fasole verde, anșoa, oțet de vin, suc de lămâie, muștar Dijon...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Categorii: Salate, Cu frunze, Cu pâine, .
Autor:
Salată verde cu merișoare murate în dressing de lapte fermentatVizualizări: 1.538

Vrei să prepari o salată verde ușoară și plină de vitamine? Infuzează frunzele de salată cu arome vibrante folosind un dressing din lapte fermentat, preparat dintr-un amestec de iaurt, smântână și câteva linguri de maioneză cu ierburi proaspete și...

Oțet de mere, zahăr, merișoare uscate, unt, salvie, pâine de secară, iaurt, chefir, smântână, maioneză, muștar Dijon, usturoi, mărar, pătrunjel, ceapă verde, salată verde Bibb, salată verde...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6-8
Categorii: Salate, Cu frunze, Fructe, .
Autor:
Salată de citrice și nuciVizualizări: 1.352

Această garnitură bogată în vitamine folosește un amestec de salată din radicchio, frisee și andive. Fiecare varietate vine într-o varietate de forme și culori, asigurând o salată cu adevărat impresionantă și luxuriantă.

Portocale, mandarine, nuci, piper roz, oțet de vin, muștar Dijon, salată frisse, salată de andive, radicchio, pătrunjel...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6-8
Autor: - bucătar
Autor:
Foie gras de rață cu smochine și sos de vin de PortoVizualizări: 5.030

Acest aperitiv elegant, în stil restaurant, cu foie gras, va fi adaosul perfect pentru masa ta de sărbători și este mult mai ușor de preparat decât ți-ai putea imagina. Un ficat gras este suficient pentru șase porții...

Foie gras, suc de portocale, oțet balsamic, smochine, rucola, salată de andive, vin de Porto...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Salate, Legume, Cu frunze, .
Autor:
Salată de kale și dovleac plăcintar cu dressing cald de baconVizualizări: 1.658

O salată suculentă, bogată în vitamine, preparată cu legume proaspete și ierburi aromatice, este garnitura perfectă de servit cu carne pe o masă copioasă de sărbători. Conține kale sănătoasă și dovleac proaspăt ras...

Oțet de vin, miere, varză kale, ceapă roșie, dovleac plăcintar, bacon, rozmarin, rodie...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6-8
Categorii: Salate, Cald, Legume, Cu frunze, .
Autor:
Salată cu spanac, brânză de capră și morcovi copțiVizualizări: 2.765

Această salată conține morcovi constanți, salată verde proaspătă și zemoasă, brânză de capră pentru o aromă cremoasă și migdale prăjite pentru o textură crocantă. Morcovii sunt pre-condimentați...

Morcovi, migdale, oțet de sherry, miere, muștar Dijon, șalote, spanac, salată verde, brânză de capră, chives...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6-8
Autor:
Salată de fenicul și rucolaVizualizări: 6 261

O salată încântătoare: ușoară, bogată în vitamine, răcoritoare și un amestec de arome și texturi vibrante. Feniculul parfumat se potrivește de minune cu țelina crocantă și suculentă și rucola ușor amară. Salata...

frunze de fenicul, bulb de fenicul, rucola, coajă de lămâie...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Carne de porc cu orez sălbaticVizualizări: 1.686

Această salată delicioasă și hrănitoare, plină de ingrediente sănătoase, este servită ca fel principal cu felii subțiri din cel mai fraged mușchiuleț de porc. Salata include orez sălbatic gătit,...

Mușchiuleț de porc, mix de salată, merișoare uscate, nuci pecan, orez sălbatic, morcovi, scorțișoară...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 433
50 de rețete de salate pentru picnic

50 de rețete de salate pentru picnic

Nu uita de garnitură! Îmbunătățește-ți meniul de picnic pentru un grup mare cu preparate de la bucătarii noștri.

Autor:
Salată verde cu dressing cald de roșiiVizualizări: 1.777

O salată rapidă, dar delicioasă și suculentă, cu un dressing picant. Baza sa este din frunze de salată verde. Folosește frunze roșii și verzi pentru a da aperitivului un aspect unic. Salata verde este stropită cu un dressing picant făcut din...

Baghetă, șalotă, roșii cherry, lămâie, salată romană, salată verde, brânză albastră...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 280
Autor:
Păstrăv la cuptor cu salată de rucolaVizualizări: 1.903

Fiecare porție este făcută dintr-o carcasă de păstrăv, deschisă, eviscerată și decapitată, fără înotătoare și fără oase. Peștele este stropit cu suc de lămâie, copt descoperit în cuptor și servit cu o...

Păstrăv, lămâie, rucola, ridiche, țelină, inimi de palmier, pătrunjel, ardei iute, chives, crutoane...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 450
Autor:
Bol de salată cu piept de pui Tex-MexVizualizări: 9.404

Servește salata de pui într-un mod unic și delicios, aranjând-o într-un bol (sau „bol Buddha”). Acest bol sănătos are la bază spanac proaspăt, acoperit cu straturi individuale de...

Piept de pui, lime, condimente pentru fajita, porumb, spanac, avocado, iaurt, chefir, roșii cherry, varză roșie, tortilla...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 430
Categorii: Salate, Cu frunze, .
Autor: - Prezentator TV
Salată de căpșuni și rucola cu vinegretă de limeVizualizări: 2 237

Această salată răcoritoare de rucola și căpșuni este un plus minunat pentru orice meniu de vară. Aroma intensă a rucolei este echilibrată frumos de dulceața fructelor de pădure, dressingul dulce-acrișor și aromele bogate și sărate...

căpșuni, rucola, parmezan...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Autor:
Salată verde cu dressing de șalotăVizualizări: 1.537

Această vinegretă de șalotă este perfectă pentru orice salată cu frunze verzi sau mix de legume, infuzându-le cu o aromă bogată. Șalotele feliate sunt puse la infuzat în oțet fierbinte și lăsate la infuzat până...

mix de salată, șalote, oțet de vin, muștar Dijon...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Salate, Cu frunze, Ou, .
Autor:
Salata bucătaruluiVizualizări: 6.876

Salata bucătarului american este o mâncare rapidă și delicioasă, umplută cu legume proaspete și suculente, ierburi aromatice, mezeluri, brânză și ouă. Este destul de sățioasă și poate fi servită ca fel principal...

Mix de salată, salată frisse, roșii, ouă, șuncă, brânză Brie, muștar Dijon, busuioc...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 513
Categorii: Salate, Cu frunze, Peşte, .
Autor:
Salată Caesar mexicană cu crevețiVizualizări: 3.459

Deși Mexicul este considerat locul de naștere al salatei Caesar originale, ingredientele sale seamănă puțin cu bucătăria tradițională mexicană. Rețeta de mai jos este o variantă interesantă care...

semințe de dovleac, tortilla, smântână, brânză cotija, coriandru, suc de lime, usturoi, salată romană, ardei jalapeño, creveți...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 470
Categorii: Salate, Cu frunze, Carne, Cu pâine, .
Autor:
Salată Caesar cu pui pe o tavă de coptVizualizări: 1.803

Mâncărurile la tavă sunt perfecte pentru cinele din timpul săptămânii: se prepară rapid și necesită un minim de vase murdare - ce ți-ai putea dori mai mult după o zi lungă la serviciu? Prepară o salată Caesar cu pui într-o singură...

Anșoa, coajă de lămâie, usturoi, maioneză, muștar Dijon, parmezan, chives, pâine albă, piept de pui, salată romană...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 630
Autor:
Salată cu șuncă prăjită, piersici și brânză de caprăVizualizări: 1986

Această salată folosește fripturi de șuncă gătite, naturale, care au nevoie doar de o gătire ușoară la grătar pentru a se încălzi și a le infuza și mai multă aromă. Pe lângă șuncă...

Șuncă, brânză de capră, piersici, șalote, nuci pecan, oțet de sherry, muștar Dijon, miere, mix de salată mesclun, tarhon...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu frunze, .
Autor: - bucătar
Salată de escarolă cu roșii și avocadoVizualizări: 4.914

Escarola suculentă, cu o ușoară amăreală, este un adaos obișnuit la salatele italiene sănătoase. Câteva ingrediente suplimentare vor adăuga o nouă dimensiune aromei sale. Roșiile cherry vor adăuga...

Salată de escarolă, avocado, roșii cherry, măsline, oțet balsamic, nuci de pin, mentă...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Autor:
Salată de rucola cu mere și nuciVizualizări: 4.434

O salată minunată de mere care, în doar câteva minute, se infuzează cu aromele rafinate de mere, scorțișoară, nuci și merișoare uscate, care completează de minune rucola proaspătă. Se asezonează cu...

Rucola, mere, nuci, merișoare uscate, semințe de floarea-soarelui, suc de lămâie, scorțișoară...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor: - bucătar celebru
Salată caldă de spanac cu șnițel milanezVizualizări: 2.924
Conținutul rețetei:

Cotletul milanez este o felie subțire de porc la cuptor, acoperită cu o crustă aurie delicioasă de parmezan și pesmet. Tăiați-l în fâșii subțiri și obțineți o cremă delicioasă și sățioasă...

Spată de porc, carne de porc, parmezan, pesmet, ouă, roșii cherry, spanac, fulgi de ardei roșu, busuioc...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Autor:
Friptură de porc prăjită cu lipie și salatăVizualizări: 1.529

Aceste scoici de porc sunt gata în câteva minute, dar au gustul de parcă ai petrecut ore întregi în bucătărie. Sunt pline de arome de calitate restaurant, toate în confortul propriei case.

Mușchiuleț de porc, carne de porc, șalote, ridichi, roșii cherry, mix de salată, brânză Gruyère, oțet de vin, suc de lămâie, rozmarin, lipie, lavash...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 495
Autor:
Pui la cuptor cu cartofi cu ulei de busuioc și salată de pruneVizualizări: 1.671

Puiul este copt la cuptor și servit cu cartofi copți mici și o salată răcoritoare de frunze frisée și prune. Busuiocul adaugă o aromă minunată puiului și cartofilor...

Pui, cartofi, prune, salată frisée, muștar integral, oțet de vin, coajă de lămâie, busuioc...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 4

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor