Dip de iaurt cu pesto
Voturi: 2
Timp: 5 minute.
Complexitate: uşor
Cantitate: 300 ml.
Complexitate: uşor
Cantitate: 300 ml.
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 87, grăsime totală 6 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 5 G., carbohidrați 4 G., fibră 1 G., colesterol 7 mg, sodiu 239 mg, zahăr 3 G.
Calorii 87, grăsime totală 6 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 5 G., carbohidrați 4 G., fibră 1 G., colesterol 7 mg, sodiu 239 mg, zahăr 3 G.
Acest sos vibrant și aromat este ușor de preparat: trebuie doar să amestecați iaurt simplu cu pesto! Este un sos versatil. Serviți-l ca aperitiv cu cartofi prăjiți sau legume proaspete, folosiți-l ca dressing pentru salată sau întindeți-l pe pâine.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1 cană de iaurt grecesc simplu
- 1/4 lingură de pesto cumpărat din magazin
Vă recomandăm
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Într-un bol mediu, amestecați iaurtul și pesto-ul până obțineți o compoziție omogenă. Condimentați cu sare și piper după gust și serviți cu legume sau cartofi prăjiți.
Categorii:
Colecții de rețete
Rețete similare
