Rețete de feluri principale cu varză

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Urmează rețeta lui Sunny Anderson și gătește varza de Bruxelles în aceeași tigaie în care ai prăjit baconul - în acest fel, varza va absorbi aroma bogată de bacon pe măsură ce se rumenește. citeşte mai mult

Uleiul de măsline și bucățelele de usturoi conferă acestui fel principal cu frunze verzi o aromă italiană clasică. citeşte mai mult

• Condimente de casă:

Aceasta este o garnitură tradițională sud-americană care se potrivește perfect cu pui prăjit crocant. citeşte mai mult

Acest preparat consistent din revista Food Network este o opțiune excelentă pentru o masă completă și echilibrată. Conține cârnați afumați, orez brun sănătos, kale și fasole cu ochi negri. citeşte mai mult

Aromele sărate și dulci se combină în mod jucăuș în somonul la cuptor al revistei Food Network, marinat într-un amestec de sos de soia, sirop de arțar și suc de portocale și garnisit cu conopidă și fulgi de merișor roșu. citeşte mai mult

Mai întâi, Bobby Flay sotază șalotele cu pancetta crocantă, apoi prăjește varza de Bruxelles cu cartofi noi până se înmoaie și termină felul de mâncare cu un strop de unt și o stoarcere răcoritoare de suc de lămâie. citeşte mai mult

Michael Symon prăjește varza de Bruxelles pentru a obține o crustă delicioasă, apoi o amestecă cu nuci feliate și un dressing dulce-picant de miere și chili serrano. citeşte mai mult

Varza de Bruxelles, apa și sarea sunt toate ingredientele folosite în rețeta lui Alton Brown. Este o rețetă clasică care garantează rezultate excelente în doar 10 minute. citeşte mai mult

Secretul rețetei lui Guy Fieri constă în prăjirea varzei de Bruxelles în oțet balsamic la temperatură scăzută (180°C) pentru a o rumeni și carameliza. Pentru o aromă și o textură mai originale, adaugă conopida cât timp este încă... citeşte mai mult

Rețeta Inei de kale fragedă și crocantă este coaptă cu ulei de măsline, sare și piper, fiind o garnitură clasică care cu siguranță va fi pe placul tuturor. Un cititor relatează că până și copiilor le-a plăcut: „Copiii mei urau varza de Bruxelles până când eu... citeşte mai mult

Aceasta este o garnitură de legume rapidă de preparat, îmbogățită cu puțină bacon afumat. citeşte mai mult

Rețetă de păpădie sau năsturel poșat cu bacon - citeşte mai mult

Rețetă de file de somon cu broccoli, edamame și quinoa. Fierbere în ceai verde. citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă de fel doi, făcută cu mușchiuleț de porc copt cu un condiment picant și kale fiartă înăbușit cu fasole albă, roșii și supă de pui. citeşte mai mult

O rețetă de varză roșie fiartă în cidru de mere cu oțet de vin roșu, ceapă roșie și măr. Se poate servi ca garnitură pentru felurile principale cu carne. citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă pentru felul doi – vită cu broccoli și orez, în stil chinezesc. Vita este prăjită într-un aluat făcut din amidon și sos de soia. Broccoli este prăjit cu ghimbir și roșii, apoi fiert la foc mic într-un sos de supă de pui. citeşte mai mult

O rețetă pentru un fel de mâncare constând din conopidă prăjită cu usturoi și șalotă. Stafide, nuci de pin și capere, sotate cu cimbru și oțet de vin. Paste penne din grâu integral. Servite în stil sicilian, cu o porție generoasă de... citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă de conopidă la cuptor cu roșii și condimente, chimen, turmeric și piper cayenne. citeşte mai mult

O rețetă de conopidă preparată ca garnitură poate fi folosită cu orice fel principal de carne de pasăre, pește sau cereale. Conopida este mai întâi opărită, apoi stropită cu un sos de lapte și coaptă cu parmezan, pancetta și pesmet. citeşte mai mult

O rețetă pentru felul doi, preparată cu orez fiert, bacon, ouă amestecate și broccoli, prăjită în untură de bacon și apoi gătită la foc mic cu sos de soia. Se adaugă coriandru și ardei jalapeño deasupra. citeşte mai mult

• Pentru condimentul Cajun:

O rețetă de kale sotată cu bacon și amestec de condimente Cajun, apoi fiartă la foc mic în supă de pui. citeşte mai mult

• Pentru gratinul de cartofi:
• Pentru varză roșie:
• Pentru a prepara pieptul de pui:

O rețetă pentru felul doi: piept de pui prăjit într-un amestec de condimente chinezești. Cartofi gratinați cu smântână, parmezan și cimbru. Și varză roșie fiartă în vin roșu. citeşte mai mult

O rețetă de broccoli cu orez și bucățele de bacon caramelizat. Broccoli a fost mai întâi prăjit în grăsime de bacon, apoi fiert la foc mic cu orez și supă de pui. Mâncarea a fost apoi amestecată cu un ou prăjit și frunze. citeşte mai mult

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă de găluște și broccoli cu sos pesto. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură de broccoli fiert și ardei grași cu nuci. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură făcută cu broccoli fiert, aromatizat cu ghimbir, usturoi și semințe de susan. citeşte mai mult

O rețetă de paste farfalle, fierte cu broccoli și cartofi, amestecate cu fontina și parmezan. Garnisite cu salată verde Boston și praz. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură cu rapini fierți la abur, acoperiți cu usturoi copt, ardei cherry și parmezan. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură de broccoli fiert cu suc de lămâie, aromatizat cu usturoi și anșoa. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură de broccoli și morcovi fierți cu suc de lămâie. Se adaugă usturoi și coajă de lămâie. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură de broccoli copt cu usturoi și ceapă verde. citeşte mai mult

Rețetă de broccoli copt cu parmezan și pesmet - citeşte mai mult

Rețetă de Rabe la cuptor cu usturoi și rozmarin - citeşte mai mult

O rețetă de garnitură de kale fiartă în supă de pui, cu bucăți de bacon prăjit deasupra. citeşte mai mult

Rețetă pentru felul doi - spaghete cu brânză pecorino romano, usturoi prăjit și varză kale. - citeşte mai mult

O rețetă de garnitură cu bok choy fiert la abur, asezonat cu sos de soia, lime și ulei de susan. citeşte mai mult

O rețetă pentru felul doi - varză de Bruxelles asezonată cu vin alb și miere, cu seturi de ceapă caramelizată. citeşte mai mult

Rețetă de garnitură de varză de Bruxelles prăjită glazurată cu miere. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură de bok choy, ușor sotat cu usturoi și ghimbir. citeşte mai mult

O rețetă de garnitură făcută cu varză roșie, mai întâi sotată cu semințe de fenicul și apoi fiartă înăbușită cu supă de pui și oțet de vin. citeşte mai mult

O rețetă pentru o garnitură de varză cu jumări de rață. Varza de Savoia este mai întâi prăjită în untură de rață topită, apoi coaptă la cuptor până se înmoaie și stropită cu oțet balsamic. citeşte mai mult

O rețetă de risotto cu conopidă prăjită, migdale și pătrunjel. Orezul este mai întâi sotat cu ceapă și usturoi. Apoi este amestecat cu vin alb și copt până când lichidul se evaporă, apoi bătut cu unt și brânză fontina. citeşte mai mult