Acasă » reţetă » Supe » Supe de legume » Pagina 2
 

Rețete de supă de legume


Mâncăruri sănătoase cu dovleac

Mâncăruri sănătoase cu dovleac

Mergeți la grădina de dovleci și apoi la bucătărie pentru a pregăti versiuni cu conținut scăzut de calorii ale unor mâncăruri clasice.

20 de rețete cu mazăre verde congelată

20 de rețete cu mazăre verde congelată

Aceste rețete îți vor schimba felul în care privești mazărea congelată. Dacă obișnuiai să deschizi congelatorul și să te întrebi cum să folosești acele legume rămase, acum...

Categorii: Supe, Legume, Carne, .
Autor:
Supă de cartofi cu varză murată și cârnațiVizualizări: 688

O supă perfectă de iarnă. Înainte de a adăuga varza murată în supa de cartofi, clătiți-o sub jet de apă. Acest lucru va ajuta la înmuierea aromei, astfel încât să nu copleșească notele afumate ale cârnaților și...

cartofi, varză murată, cârnați, țelină, mărar, smântână, chimion...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 660
Categorii: Supe, Legume, Cu paste, .
Autor:
Supă de dovleac cu orezVizualizări: 646

Arahidele, stafidele și pasta de roșii conferă acestei supe de dovleac și orez o aromă intensă și bogată, în timp ce pudra de curry îi infuzează o aromă caldă și picantă. Se servește garnisită cu ceapă verde și se savurează...

Piure de dovleac, orez iasomie, arahide, curry, pastă de roșii, stafide...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 210
Categorii: Supe, Legume, .
Autor: - coproprietar al restaurantului
Supă de legume cu wontonVizualizări: 581

„Supa wonton este un ingredient de bază în bucătăria chineză. În rețeta mea, am păstrat toate aromele tradiționale, dar am folosit supă de pui cumpărată din magazin și aluat de wonton cumpărat din magazin pentru o preparare rapidă...”

Bok choy, ciuperci shiitake, aluat wonton, sos de soia, rădăcină de ghimbir, usturoi, ceapă verde...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 143
Cele mai bune rețete de supă de toamnă care încălzește

Cele mai bune rețete de supă de toamnă care încălzește

Se face frig afară? Am adunat cele mai bune rețete de supă, de la dovleac la pui cu tăiței, pentru a vă încălzi în acele seri reci de toamnă.

Categorii: Supe, Supe cremoase, Legume, .
Autor:
Supă de dovleac afumatVizualizări: 628

În această supă cremoasă, dulceața naturală a dovleacului butternut este echilibrată de aroma afumată și picantă a ardeilor chipotle, împreună cu o notă de boia afumată. În timp ce mixați supa fierbinte, asigurați-vă că...

Dovleac, morcovi, cartofi, ardei chipotle în sos adobo, pastă de roșii, chimen, boia de ardei...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 248
Categorii: Supe, Legume, .
Autor: - cântăreț, autor de cărți de bucate
Supă de legume de iarnăVizualizări: 1.482

Această supă consistentă de iarnă este rapidă și ușor de preparat folosind provizii din cămară și congelator, perfectă pentru acele momente când vremea este rea și nu ai chef să ieși din casă. Tot ce ai nevoie sunt niște cartofi și...

cartofi, roșii, fasole Lima, porumb...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 170
Categorii: Supe, Legume, .
Supă de năut și gălușteVizualizări: 749

Această rețetă vegetariană a fost inspirată de supa clasică de găluște cu pui, făcută în casă. Supa de pui a fost înlocuită cu supă de legume, iar puiul mărunțit a fost înlocuit cu năut, care este, de asemenea, bogat în proteine. De fapt...

năut, morcovi, țelină, mazăre, gnocchi, foi de dafin...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 667
31 de rețete consistente și delicioase de dovleac Butternut

31 de rețete consistente și delicioase de dovleac Butternut

Odată cu apropierea vremii reci, vă puteți bucura în continuare de recolta sezonieră. Dovleacul butternut nutritiv este ingredientul perfect pentru supe,

Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă de roșii individuală și sandviș cu parmezan la grătarVizualizări: 686

Nu există nimic mai reconfortant și mai plăcut decât un bol de supă groasă de roșii cu un sandviș cu brânză la grătar. Această rețetă duce sandvișul cald de bază la nivelul următor: pur și simplu presărați-l pe exterior...

Roșii cherry, șalote, parmezan, brânză Muenster, brânză Gruyère, pâine cu maia, busuioc...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 1 Conținut caloric: 1534
Categorii: Supe, Supe cremă, Legume, .
Supă de piure de roșiiVizualizări: 455

Această supă de roșii groasă și catifelată este delicioasă servită caldă sau la temperatura camerei, putând fi servită în boluri ca aperitiv ușor la o petrecere acasă. Aroma sa bogată provine de la...

roșii prăjite, smântână, nucșoară, cimbru...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 151
Relaxează-te, e doar gazpacho.

Relaxează-te, e doar gazpacho.

Profită la maximum de recolta de la sfârșitul verii tocând roșii, castraveți și alte legume pentru o supă rece de vară ușor de preparat.

Categorii: Supe, Supe cremoase, Legume, .
Autor: - bucătar celebru
Supă de dovleac cu morcovi și cartofi dulciVizualizări: 1 206
Conținutul rețetei:

Această supă cremoasă este un prim fel de mâncare delicios sau un aperitiv pentru o cină de sărbători. Este, de asemenea, o modalitate inteligentă de a folosi legumele coapte după sărbători. Combinația de trei legume portocalii...

Dovleac, morcovi, cartofi dulci, rădăcină de ghimbir, ardei chipotle, coriandru, chimen, boia de ardei, nucșoară, suc de portocale, semințe de dovleac...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 271
Categorii: Supe, Supe cremoase, Legume, .
Supă de cartofi dulci cu fâșii crocante de cartofi și prazVizualizări: 621

Transformă această supă caldă, dulce-picantă de cartofi dulci și ghimbir într-un element de bază al dietei tale în toamna viitoare. Un detaliu important de reținut pentru a te asigura că orice supă este...

cartof dulce, praz, rădăcină de ghimbir...
Timp: 1 oră și 50 de minute. Complexitate: medie Porții: 6 Conținut caloric: 680
43 de rețete vegetariene pe care toată lumea le va iubi

43 de rețete vegetariene pe care toată lumea le va iubi

Doar pentru că nu mănânci carne nu înseamnă că trebuie să renunți la ea. Iată câteva rețete simple pentru mâncăruri sățioase și delicioase cu legume, pe care le poți savura.

Mâncăruri dulci și sărate cu unt de arahide

Mâncăruri dulci și sărate cu unt de arahide

Bogat, cremos și cu cantitatea potrivită de dulce, untul de arahide este răsfățul perfect. Iată cele mai bune rețete cu unt de arahide. Așadar, de ce nu...

19 Cele mai bune rețete de supă vegetariană

19 Cele mai bune rețete de supă vegetariană

Când se face frig, nimic nu e mai cald decât un bol de supă făcută în casă. Aceste rețete nu conțin carne, dar aceste supe vegetariene sunt despre...

Categorii: Supe, Legume, .
Autor: - bucătar
Supă de orz toscanăVizualizări: 615

Această supă toscană delicioasă și sănătoasă de orz perlat este plină de o varietate de legume, inclusiv dovlecei, mangold elvețian, păstârnac și cârnați slabi de curcan. Hrănitoare și încălzitoare, este super ușor de...

Orz perlat, rădăcină de păstârnac, dovlecei, dovleac, morcovi, bulb de fenicul, mangold, kupaty (cârnați pentru prăjit), frunză de dafin, parmezan...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 417
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă sănătoasă de ciuperci cu orz perlatVizualizări: 751

Dacă sunteți în căutarea unui preparat delicios, sănătos și sățios pentru vreme răcoroasă, această supă de ciuperci uscate și orz perlat este una dintre cele mai bune opțiuni. Orzul perlat adaugă o aromă de nucă, o notă de făină...

Ciuperci hribi, ciuperci champignon, morcovi, orz perlat, oțet de sherry, pastă de tomate, cimbru, smântână...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 800
Autor:
Minestrone vegetarian la slow cookerVizualizări: 638

Această minestrone vegetariană bogată în legume este făcută cu fasole cannellini albă, care este îmbunătățită printr-o fierbere lungă în slow cooker, fără a fi necesară înmuierea prealabilă.

Fasole cannellini, roșii, țelină, morcovi, kale, cartofi dulci, frunză de dafin...
Timp: 6 ore și 30 de minute Complexitate: uşor Porții: 4 - 6 Conținut caloric: 360
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă de ceapăVizualizări: 524

Supa clasică de ceapă, în ciuda simplității ingredientelor și a procesului de preparare, durează mult timp până se fierbe la foc mic, permițând cepei să-și elibereze mai întâi sucurile, apoi să se caramelizeze și, în final, să infuzeze supa cu...

ceapă roșie, baghetă, brânză Gruyère, vin alb, brandy, coniac, cimbru...
Timp: 2 ore și 10 minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 484
Categorii: Supe, Supe cremoase, Legume, .
Autor:
Supă de broccoli și kaleVizualizări: 988

Această supă cremoasă și catifelată este plină de broccoli și kale sănătoase. Este îngroșată cu puțin cartof și unt, adăugate chiar la sfârșit. Se servește cu crutoane crocante și...

Varză kale, cartofi, broccoli, crutoane, brânză pecorino romano, piper cayenne măcinat...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6 Conținut caloric: 145
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă miso într-un slow cookerVizualizări: 934

Poți prepara o supă miso incredibil de aromată pentru casă în câteva minute. Toate acestea datorită unui slow cooker! Această versiune a supei conține ciuperci shiitake fragede, tofu mătăsos,...

Tofu, ciuperci shiitake, rădăcină de ghimbir, vin de orez, miso (pastă de soia)...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 143
Categorii: Supe, Legume, Carne, .
Autor:
Caldo verdi cu puiVizualizări: 928

Caldo verdi este o supă tradițională portugheză, adesea preparată pentru sărbători și nunți. Rețeta sa variază de la o familie la alta, dar din moment ce numele se traduce din...

Cârnat chorizo, supă, ceapă dulce, pulpe de pui, usturoi, foi de dafin, cartofi, varză kale...
Timp: 1 oră și 5 minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 220
Categorii: Supe, Legume, Carne, .
Autor:
Ajiaco: Supă columbiană de cartofi cu pui și porumbVizualizări: 1.530

Ajiaco este o supă tradițională columbiană care poate fi găsită în orice restaurant din Bogotá. Unul dintre ingredientele sale principale este cartoful. În supă se adaugă de obicei mai multe tipuri de cartofi, adesea...

Pulpe de pui, ceapă, usturoi, frunză de dafin, coriandru, ceapă verde, sos picant, roșii, cartofi, cartofi roșii, cartofi galbeni, porumb, avocado, smântână, crème fraîche, capere...
Timp: 1 oră și 35 de minute Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 500
Categorii: Supe, Legume, Carne, .
Autor:
Supă marocană cu legume și puiVizualizări: 1.160

Această supă consistentă și aromată, inspirată din bucătăria marocană, este o modalitate delicioasă de a folosi puiul la grătar rămas. Chiar dacă ai mai rămas doar jumătate de pui, folosește oasele pentru o supă consistentă...

Pui la grătar, supă, praz, țelină, morcovi, usturoi, coriandru, dovlecei, dovleac galben, sos harissa, ras el hanout, pastă de tomate, năut, spanac, iaurt...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4-6 Conținut caloric: 295
Categorii: Supe, Supe cremă, Legume, .
Autor:
Supă de bere cu cheddar și rapiniVizualizări: 681

În această rețetă, broccoli rapini (frunze de rabe) își transcende rădăcinile tradiționale italiene și înlocuiește broccoli într-o supă cremă americană clasică. Supa este făcută cu bere și...

rapini, brânză cheddar, sos de soia, lapte, smântână, boia...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 247
Categorii: Supe, Legume, .
Autor: - bucătar celebru
Supă de fasole cu chorizo ​​​​și kaleVizualizări: 622

Întrucât această supă este făcută cu fasole uscată, planificați din timp să o înmuiați peste noapte. Bucățile prăjite de cârnat chorizo ​​​​spaniol maturat adaugă o aromă specială supei. Pe...

Fasole Pinto, cârnați chorizo, kale, morcovi, țelină, vin alb...
Timp: 1 oră și 45 de minute plus timpul de înmuiere Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 272
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă de năut cu chipsuri picante de pitaVizualizări: 574

Această supă vegetariană sănătoasă încălzește cu aroma sa picantă și te menține sătul mult timp datorită adaosului de năut. Acesta face supa extrem de nutritivă, bogată în proteine ​​și fibre, chiar dacă...

năut, roșii prăjite, morcovi, țelină, suc de lămâie, chimen, coriandru, lipie...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 441
Autor: - bucătar celebru
Posole cu ardei poblanoVizualizări: 861

Roșiile de pădure prăjite, porumbul copt și ardeii poblano înnegriți infuzează supa mexicană de posole cu o aromă și o savoare bogată și irezistibilă, adăugând...

Ardei poblano, porumb, roșii roșii, ceapă roșie, coriandru, chimen, usturoi, supă, suc de lime, coriandru, porumb cu mămăligă, ridichi, avocado, ceapă verde...
Timp: 1 oră și 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 224
Categorii: Supe, Supe cremă, Legume, .
Autor:
Supă de dovleac cu mere și cheddarVizualizări: 832

Dovleacul și merele se coc aproximativ în același timp și se completează perfect în această supă fină de toamnă, dar adevăratul punct culminant este cheddar-ul picant, care conferă supei cremoase o...

Mere, dovleac plăcintar, brânză cheddar, cidru de mere, lapte, salvie, prosciutto...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 532
Categorii: Supe, Supe cremoase, Legume, .
Autor:
Supă de roșii în 10 minuteVizualizări: 782

Această supă de roșii este gata în doar 10 minute! Nu necesită gătire și păstrează toate proprietățile benefice ale legumelor. Pentru a o prepara, veți avea nevoie de roșii din conservă...

roșii, țelină, supă, sirop de arțar, suc de lămâie, smântână...
Timp: 14 minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 118
Prânz pentru serviciu: 25 de rețete

Prânz pentru serviciu: 25 de rețete

Gata cu prânzurile plictisitoare de la serviciu! Aceste mese delicioase (de la boluri cu cereale la salate) sunt ușor de preparat din timp, potrivite pentru călătorii și...

Autor: - bucătar celebru
Supă de tortillaVizualizări: 952

Supa mexicană de tortilla, groasă și bogată, este o mâncare minunată și reconfortantă, perfectă pentru vreme rece. Ingredientul său cheie sunt tortilla de porumb: unele dintre ele sunt folosite în supă ca agent de îngroșare,...

Tortilla, condimente pentru chili, chimen, usturoi, frunză de dafin, ceapă, coriandru, supă, pastă de roșii, ardei jalapeño, piept de pui, avocado, lime, ceapă roșie, brânză queso fresco, smântână...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 277
Autor:
Supă cremoasă de conopidă cu păstârnacVizualizări: 995

Această supă catifelată și consistentă combină aromele de conopidă și păstârnac cu note de rozmarin și chives. Această rețetă funcționează cu smântână cu un conținut de grăsime cuprins între 10% și 35%, dar cu cât conținutul de grăsime este mai mare, cu atât aroma este mai bună.

ceapă, usturoi, rozmarin, nucșoară, rădăcină de păstârnac, conopidă, supă, smântână, chives...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 170
Autor:
Supă cremoasă vegană de broccoliVizualizări: 2 238

Această supă de broccoli cu conținut scăzut de calorii, dar sățioasă și sănătoasă, este incredibil de fină și cremoasă chiar și fără adaos de smântână. Textura sa catifelată provine de la...

ceapă, țelină, usturoi, cartofi, broccoli, lapte de soia, drojdie, nucșoară...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 150
Autor:
Cea mai bună supă franceză de ceapăVizualizări: 831

Această supă de ceapă, acoperită cu crutoane de brânză topită, pare complicată doar la prima vedere. De fapt, este ușor de preparat; ai nevoie doar de timp pentru a prăji bine ceapa și...

unt, ceapă, frunză de dafin, cimbru, vin alb, supă, baghetă, brânză Gruyère...
Timp: 1 oră și 55 de minute Complexitate: uşor Porții: 8 Conținut caloric: 701
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă Avgolemono cu NasturelVizualizări: 943

Principalele ingrediente ale supei grecești „Avgolemono” sunt ouăle și lămâia, care dau numele preparatului. Ouăle îmbogățesc supa de pui, făcând-o mai groasă și mai nutritivă, în timp ce lămâia adaugă o aromă răcoritoare...

orez, năsturel, ouă, lămâie...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Autor:
Chili vegetarian cu legume de varăVizualizări: 1.963

Acest chili vegetarian este preparat cu vinete, roșii, porumb și fasole, iar pentru o masă și mai sățioasă, adăugați tofu mărunțit, care este un înlocuitor excelent pentru carnea tocată. De la...

Fasole roșie, vinete, roșii prăjite, porumb, tofu, condimente pentru chili, avocado...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 490
Autor:
Chili vegan cu linteVizualizări: 1 206

Acest chili vegan este la fel de delicios și nutritiv ca și omologul său cu carne, datorită lintei, fasolei și legumelor consistente. Un amestec de condimente din chili ancho, scorțișoară, chimen și usturoi conferă preparatului o aromă bogată...

Ardei grași, roșii, fasole roșie, dovleac plăcintar, linte, nectar de agave, sirop de arțar, ridichi, avocado, pastă de roșii, ardei iute ancho, chimen, scorțișoară...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Tocană vegană de legume cu curryVizualizări: 1.329

Această supă cremoasă vegană, datorită năutului și legumelor din abundență, este suficient de sățioasă pentru un prânz complet. Pentru a o face și mai sățioasă, puteți...

Cartofi, morcovi, conopidă, năut, rădăcină de ghimbir, praz, suc de lime, lapte evaporat, ardei iute măcinat, curry, coriandru...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă vegană de fasole neagră și cartofi dulciVizualizări: 1.840

Această supă vegană groasă și consistentă combină aromele vibrante ale bucătăriei spaniole. Boiaua afumată (cunoscută și sub numele de pimenton) îi conferă o aromă bogată și savuroasă, pe care chiar și iubitorii de carne o vor adora. Pentru...

Fasole neagră, ardei gras, țelină, morcovi, cartofi dulci, pastă de tomate, frunză de dafin, coriandru, fulgi de ardei roșu, boia de ardei...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă de fasole și orez Tex-MexVizualizări: 1.684

Această supă Tex-Mex consistentă și călduroasă se prepară în puțin peste o jumătate de oră, din ingredientele de bază din cămară. Roșii la conservă cu ardei iute verzi, o conservă de fasole neagră și o conservă de fasole pinto...

fasole neagră preto, fasole pinto, orez brun, roșii, brânză cheddar, chimen, coriandru...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 390
Categorii: Supe, Legume, .
Autor:
Supă de cartofi cu porumb pentru utilizare viitoareVizualizări: 4.630

Această tocană cremoasă este plină de legume. Cartofii galbeni, smântâna și laptele îi conferă o textură cremoasă, în timp ce ardeii grași, țelina, ceapa și porumbul oferă fibre sănătoase. Gătiți...

cartofi, porumb, ardei gras, țelină, smântână, lapte, ardei iute măcinat, cimbru...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 8
Categorii: Supe, Legume, .
Autor: - scriitor culinar
Supă cu 7 conserveVizualizări: 7 313

Această supă de la Ree Drummond este cea mai ușoară supă imaginabilă de preparat! Nu necesită spălare, curățare sau tăiere. Este preparată doar folosind conserve din cămară...

Porumb, fasole roșie, fasole pinto, fasole neagră, roșii, ardei iute, brânză topită, sos de carne...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Aperitive, Legume, Supe, Legume, .
Autor:
Supă minestrone rapidă și ușoarăVizualizări: 5.753

Această versiune de supă minestrone italiană este preparată în întregime din ingrediente găsite în cămară sau în dulapul de bucătărie. Include legume conservate, paste, ierburi uscate,...

paste, porumb, roșii, fasole albă, fasole verde, pastă de tomate, rozmarin, oregano...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Aperitive, Legume, Supe, Legume, .
Autor: - restaurator
Supă de cartofi dulci și porumbVizualizări: 3.014

În loc de cartofi obișnuiți, această supă groasă și cremoasă este preparată cu cartofi dulci mai sănătoși. Aroma lor dulce este perfect completată de porumb și pudră de curry. Toate legumele sunt pre-condimentate...

Cartof dulce, porumb, ardei gras, smântână, bacon, curry, frunză de dafin, cimbru, salvie, oțet de sherry...
Timp: 50 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Cele mai bune rețete cu linte

Cele mai bune rețete cu linte

Supe, salate, feluri principale vegetariene și multe altele - există nenumărate moduri de a folosi aceste leguminoase bogate în proteine ​​și fibre. Cu


Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor