Sote cu vinete și roșii cherry
Voturi: 2
Timp: 15 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 110, grăsime totală 7 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 2 G., carbohidrați 12 G., fibră 6 G., colesterol 0 mg, sodiu 127 mg, zahăr 5 G.
Calorii 110, grăsime totală 7 G., grăsimi saturate 1 G., proteine 2 G., carbohidrați 12 G., fibră 6 G., colesterol 0 mg, sodiu 127 mg, zahăr 5 G.
Sote cu vinete și roșii cherry - o rețetă detaliată.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 vânătă, tăiată cubulețe
- 3 căței de usturoi, zdrobiți
- 300 g de roșii struguri
- Coriandru tocat
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: vinete, usturoi, roșii de struguri, coriandru
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie la foc mare. Adăugați vinetele feliate și usturoiul și gătiți, amestecând constant, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Adăugați roșiile cherry și continuați să gătiți încă 5 minute. Condimentați cu sare, un praf de zahăr și presărați cu coriandru.
Categorii:
Rețete similare
