Orez prăjit cu ciuperci și kimchi
Voturi: 1

Timp: 30 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 8
Complexitate: uşor
Porții: 8
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 1092, grăsime totală 21 de ani G., grăsimi saturate 7 G., proteine 25 G., carbohidrați 195 G., fibră 3 G., colesterol 201 mg, sodiu 1037 mg, zahăr 5 G.
Calorii 1092, grăsime totală 21 de ani G., grăsimi saturate 7 G., proteine 25 G., carbohidrați 195 G., fibră 3 G., colesterol 201 mg, sodiu 1037 mg, zahăr 5 G.
Această versiune de orez prăjit cu kimchi coreean este preparată pe o plită și este plină de aromă umami datorită ciupercilor asortate și dressingului de legume infuzat cu dovlecei. Fiecare porție este servită cu un ou prăjit, ceea ce o transformă într-o masă consistentă, completă. Suprafața mare și plată a plitei Blackstone permite prepararea unor cantități mari, ceea ce face ca această rețetă simplă să fie perfectă pentru o mulțime de oameni. Cel mai bine este să gătiți orezul cu o zi înainte pentru o crocanță mai bună și pentru ca sosul savuros și untos să acopere uniform fiecare bob de orez.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 0,5 cană de saramură de kimchi + 3 căni de kimchi matur, tocat grosier (aproximativ 700 g)
- 4 linguri de unt nesărat, topit
- 1/4 cană de pastă de gochujang
- 2 linguri de ulei de susan închis la culoare
- 2 linguri de sos de soia
- 6 căței de usturoi, zdrobiți
- 3 linguri de ulei vegetal
- 3 morcovi, tăiați cubulețe (aproximativ 3 căni)
- 1 ceapă albă, tăiată cubulețe
- 450 g de diverse ciuperci (ciuperci oyster, ciuperci eryngii și/sau ciuperci shiitake), tăiate în bucăți mici
- 1 dovlecel mare (aproximativ 350 g), tăiat cubulețe (aproximativ 3 căni)
- 9-10 căni de orez alb fiert (bob rotund sau mediu) (3 căni de orez nefiert)
- Semințe de susan prăjite
- 8 ouă mari
- 4 cepe verzi, feliate subțire
- Gim (gustare din alge marine prăjite), mărunțit sau rupt în bucăți mici, pentru presărat
- Echipament specialStație de gătit Blackstone de 90 cm, spatulă metalică mare
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: orez, ciuperci, morcov, kimchi, ceapă verde, zucchini, ouă, alge marine, pastă de chili
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Setați 3 arzătoare la foc mare și 1 arzător în dreapta sau stânga la foc mic pe plita Blackstone și preîncălziți timp de 10 minute.
- Într-un bol mediu, amestecați saramura de kimchi, untul, gochujang-ul, uleiul de susan, sosul de soia, usturoiul și o lingură de sare până obțineți o compoziție omogenă; dați deoparte.
- Încălziți 2 linguri de ulei vegetal pe partea superioară a tigaiei. Adăugați morcovii și ceapa și întindeți-le într-un singur strat. Gătiți, amestecând frecvent cu o spatulă metalică mare, până când morcovii încep să se înmoaie ușor și ceapa devine translucidă, aproximativ 3 minute. Adăugați kimchi, ciupercile și dovleceii și continuați să gătiți, amestecând frecvent, apoi întindeți-le într-un singur strat până când legumele și kimchi au eliberat cea mai mare parte a lichidului și încep să se rumenească ușor, aproximativ 5 minute.
- Puneți orezul pe tigaie, aplatizați-l cu dosul unei spatule și amestecați-l pentru a se combina cu legumele. Stropiți cu sosul de unt gochujang și amestecați bine până când orezul este complet acoperit. Întindeți orezul într-un singur strat și gătiți-l, fără a fi mișcat, până când orezul a absorbit cea mai mare parte a lichidului, 3-4 minute. Amestecați orezul ocazional și continuați să gătiți până când începe să se prăjească ușor, aproximativ 5 minute.
- Între timp, turnați lingura rămasă de ulei vegetal pe partea rece a tigaiei. Spargeți ouăle și gătiți-le până când albușurile se întăresc, dar gălbenușurile sunt încă moi, 3-4 minute.
- Împărțiți orezul prăjit în 8 boluri, adăugați deasupra fiecăruia câte un ou și niște ceapă verde, ghimbir și semințe de susan.
Categorii:
Rețete similare







































