Fulgi de ovăz cu dovleac pe apă
Voturi: 3
Plăcinta cu dovleac, unul dintre deserturile mele americane preferate, este strâns asociată cu cea mai minunată perioadă a anului: Ziua Recunoștinței. În această sărbătoare, indiferent de rasă sau religie, familia și prietenii se adună pentru a-și aminti cât de recunoscători sunt unii față de alții. Plăcinta cu dovleac și ovăz - ce modalitate mai bună de a începe sărbătoarea?
Timp: 35 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 282, grăsime totală 9 G., grăsimi saturate G., proteine 11 G., carbohidrați 39 G., fibră G., colesterol mg, sodiu mg, zahăr G.
Calorii 282, grăsime totală 9 G., grăsimi saturate G., proteine 11 G., carbohidrați 39 G., fibră G., colesterol mg, sodiu mg, zahăr G.
Fulgi de ovăz cu dovleac și semințe de dovleac.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 2 căni de fulgi de ovăz
- 400 de grame. piure de dovleac
- 2 linguri de apă
- 2 căni de lapte de migdale neîndulcit sau apă
- 2 linguri de stafide
- 1/4 linguriță de sare
- 3/4 linguriță condimente pentru plăcintă cu dovleac sau 1/2 linguriță scorțișoară, 1/4 linguriță cardamom măcinat, 1/4 linguriță cuișoare măcinate
- 1/4 cană semințe de dovleac
- Miere sau zahăr de arțar pentru servire
- Frișcă
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: fulgi de ovăz, piure de dovleac, lapte de migdale, cremă, condimente pentru plăcintă cu dovleac, semințe de dovleac, stafide, miere
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Într-o cratiță mare, la foc mare, combinați piureul de dovleac, apa, lapte de migdale, stafide, sare și condimente. Se aduce la fierbere.
Adăugați ovăzul. Reduceți focul și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 15 minute, amestecând frecvent. - Într-o tigaie mică de fontă, la foc mediu, prăjiți semințele de dovleac până devin parfumate și aurii, aproximativ 10 minute.
După ce fulgii de ovăz sunt gătiți, serviți-i cu miere sau zahăr de arțar, semințe de dovleac și frișcă.
Poți găti Caserolă de ovăz cu dovleac.
Categorii:
Colecții de rețete
Rețete similare
