Rețete pentru feluri principale

Rețetă de găluște și broccoli cu sos pesto....

O rețetă de garnitură de broccoli fiert și ardei grași cu nuci....

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă pentru o garnitură de broccoli fiert, aromatizat cu ghimbir, usturoi și semințe de susan.

O rețetă de paste farfalle, fierte cu broccoli și cartofi, amestecate cu fontina și parmezan. Acoperite cu salată verde Boston și praz.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă de garnitură cu rapini la grătar și aburi, acoperite cu usturoi copt, ardei cherry și parmezan.

O rețetă de garnitură făcută cu broccoli fiert și suc de lămâie. Se adaugă usturoi și anșoa.

O rețetă de garnitură de broccoli și morcovi fierți cu suc de lămâie. Se adaugă usturoi și coajă de lămâie.

O rețetă de garnitură pentru broccoli copt cu usturoi și ceapă verde...

Rețetă de broccoli copt cu parmezan și pesmet...

Rețetă de vită rabe la cuptor cu usturoi și rozmarin...

O rețetă de garnitură de kale fiartă în supă de pui și acoperită cu bucățele de bacon prăjit...

Rețetă pentru felul doi: spaghete cu brânză pecorino romano, usturoi prăjit și kale.

O rețetă de garnitură cu bok choy fiartă la abur, asezonată cu sos de soia, lime și ulei de susan.

O rețetă pentru felul doi: varză de Bruxelles asezonată cu vin alb și miere, cu seturi de ceapă caramelizată...

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă de garnitură de varză de Bruxelles prăjită glazurată cu miere...

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Mușchiulețul de porc slab, copt până se înmoaie într-un amestec de fulgi de chili roșu și quinoa prăjită, se servește cu o salată de quinoa și porumb. Este o completare minunată pentru acest...

O rețetă de salată în stil coreean cu varză chinezească, ghimbir și ardei jalapeño. Fiecare strat este acoperit cu un dressing picant de sos de pește. Se servește cu orez prăjit sau carne.

Pentru o masă completă, combinația potrivită de proteine, carbohidrați și legume este esențială și nu va mai trebui să le pregătiți separat, datorită acestui preparat complet de pui suculent și sățios...

O rețetă de garnitură făcută cu bok choy, ușor sotat cu usturoi și ghimbir.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă de garnitură făcută cu varză roșie, mai întâi sotată cu semințe de fenicul și apoi fiartă înăbușită cu supă de pui și oțet de vin.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Brânza albastră adaugă o aromă picantă polentei care se gătește rapid...

O rețetă pentru o garnitură de varză cu jumări de rață. Varza de Savoia este mai întâi prăjită în untură de rață topită, apoi coaptă la cuptor până se înmoaie și stropită cu oțet balsamic.

Rețetă detaliată cu fotografii.

O rețetă de risotto cu conopidă prăjită, migdale și pătrunjel. Orezul este mai întâi sotat cu ceapă și usturoi. Apoi, este amestecat cu vin alb și copt până când lichidul se evaporă, apoi...

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.

Rețetă detaliată cu fotografii.