Rețete de salată cu paste și cereale


Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de orz cu ciuperci și sparanghel prăjitVizualizări: 2.452

Această salată consistentă, plină de arome vibrante și texturi contrastante, poate fi savurată simplă sau ca garnitură cu carne. Este ușor de preparat și arată foarte festiv datorită...

Orz perlat, ciuperci champignon, sparanghel, suc de lămâie, muștar Dijon, șalote, frunză de dafin, cimbru...
Timp: 2 ore. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 258
Categorii: Salate, Cu paste, Peşte, .
Salată integrală cu crevețiVizualizări: 8 306

Această salată combină frumos texturile și aromele ingredientelor sale. Spelta fermă și gumoasă, fasolea albă moale și năsturelul suculent sunt completate de creveți fragezi, prăjiți în tigaie.

Grâu integral, creveți, fasole albă, suc de lime, năsturel, mentă...
Timp: 1 oră și 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Cele mai bune rețete de salate consistente fără salată verde

Cele mai bune rețete de salate consistente fără salată verde

Cine spune că salatele trebuie să fie neapărat verzi? Aceste rețete folosesc linte, quinoa și alte ingrediente, inclusiv salată verde.

Categorii: Salate, Cald, Legume, Cu paste, Cu fasole, .
Salată de paste cu linte și orzo, conopidă prăjită, mangold și verdețuriVizualizări: 2.581

Această salată incredibil de delicioasă, sățioasă și sănătoasă combină toate culorile vibrante, aromele și texturile ingredientelor sale. Baza salatei este formată din paste orzo fierte și linte brună, cu adaos de...

Conopidă, roșii cherry, mangold, linte, paste orzo, măsline, pătrunjel, mărar, mentă, coajă de lămâie, fulgi de ardei roșu...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 6 Conținut caloric: 267
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată asiatică cu pui și quinoaVizualizări: 50 248

Această salată de quinoa gătită, nutritivă și sănătoasă, cu legume proaspete și pui la grătar, va căpăta o aromă cu totul nouă atunci când este combinată cu un dressing de inspirație asiatică. Acest dressing este rapid și ușor de preparat...

Quinoa, pui la grătar, varză Napa, morcovi, mazăre dulce, rădăcină de ghimbir, sos de soia, suc de lămâie, semințe de susan...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 250
Categorii: Salate, Cu paste, .
Salată Cobb cu QuinoaVizualizări: 3.954

Salata americană Cobb combină aromele vibrante de bacon, pui, avocado, brânză albastră și roșii. În mod tradițional, aceste ingrediente sunt așezate în fâșii îngrijite pe frunze suculente de salată verde.

Piept de pui, quinoa, salată romană, roșii, brânză albastră, muștar Dijon, avocado, bacon...
Timp: 10 minute. Complexitate: uşor Porții: 1
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de roșii și porumb cu linteVizualizări: 3.585

O salată de vară nutritivă cu linte și roșii, atât de sățioasă încât poate fi mâncată și singură. Fierbeți lintea verde cu usturoi până când absoarbe puțin din aromă...

Roșii cherry, porumb, linte, suc de lămâie, ceapă verde, busuioc, mărar...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu paste, .
Salată de quinoa, struguri și avocadoVizualizări: 5.072

Quinoa sud-americană este un depozit de vitamine și micronutrienți esențiali. Persoanele care mănâncă sănătos din întreaga lume o folosesc în mod activ în dietele lor. Dar dincolo de deliciul său...

Quinoa, struguri, castraveți, suc de lime, ceapă verde, mentă, avocado...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - coproprietar al restaurantului
Salată grecească cu paste orzo cremoase și năut crocantVizualizări: 3.493
Conținutul rețetei:

Această rețetă oferă o variantă mai sățioasă a salatei grecești. Legumele tradiționale de vară sunt asociate cu paste orzo italienești, amestecate cu un dressing ranch de inspirație grecească.

Năut, paste orzo, roșii, castraveți, brânză feta, dressing ranch, suc de lămâie, măsline, mentă, za'atar...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
99 Rețete de garnituri sănătoase

99 Rețete de garnituri sănătoase

Vă prezentăm garnituri delicioase și sănătoase pentru prânz și cină, de la piure de cartofi cu conținut scăzut de calorii până la cereale consistente precum quinoa.

Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar
Salată mediteraneană de speltăVizualizări: 5.330

Salatele de spelta sunt un preparat comun în bucătăria italiană, și în special în bucătăria mediteraneană regională, și pot fi savurate într-o trattorie gătită acasă. Sunt foarte nutritive, sățioase și pot fi servite ca...

Grâu integral, fasole verde, ardei gras, parmezan, ceapă verde, oțet de sherry, muștar Dijon, măsline...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 352
Rețete de garnituri de vară

Rețete de garnituri de vară

Completează-ți picnicul cu garnituri de vară - paste, cartofi, salată de varză și alte preparate de la bucătarii tăi preferați.

Rețete de salate pentru un picnic în aer liber

Rețete de salate pentru un picnic în aer liber

Pregătește salate clasice de vară pentru un picnic în aer liber: cu cartofi, cereale, varză, paste și multe altele.

Autor:
Salată TabboulehVizualizări: 6 120

Salata Tabbouleh este un aperitiv popular din Orientul Mijlociu, originar din Liban. Cele două ingrediente principale ale Tabbouleh-ului - pătrunjelul și bulgurul - sunt amestecate cu legume tocate mărunt, cel mai adesea roșii, ceapă și mentă, și...

Crupe de bulgur, castraveți, roșii, ceapă verde, suc de lime, ridichi, pătrunjel, mentă...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - coproprietarii restaurantului
Salată de paste italianăVizualizări: 8 623
Conținutul rețetei:

Această rețetă de salată italiană de paste a fost creată de Patrick și Gina Neely, coproprietarii Neely's Bar-B-Que și prezentatori de televiziune. Combină pastele cu anghinare, mozzarella afumată și cârnați...

Paste fusilli spirale, anghinare, mozzarella afumată, cârnați pepperoni, roșii cherry, ardei pepperoncino, busuioc, usturoi, oțet de vin...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4-6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de paste și radicchioVizualizări: 1.758

Salatele de paste sunt foarte practice pentru că sunt sățioase și delicioase, pot fi o masă de sine stătătoare și oferă mult spațiu pentru creativitatea culinară. Această salată este perfectă pentru un picnic sau...

Paste orecchiette, marmeladă de portocale, usturoi, oregano, muștar de Dijon, oțet de vin, ceapă roșie, radicchio...
Timp: 28 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 389
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de paste cu dressing de pesto cu lămâieVizualizări: 2 252

Această salată de paste combină cele mai tradiționale arome ale bucătăriei italiene: roșii, busuioc și brânză. Amestecați pastele fierte cu un dressing pesto și suc și coajă de lămâie, datorită...

Paste Cavatappi, sos pesto, roșii struguri, brânză ricotta, brânză mozzarella, suc de lămâie, ceapă verde, pătrunjel...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8
Autor:
Salată de paste Farfalle cu pui și ardei copțiVizualizări: 4.656

Această salată de paste cu pui la grătar este atât de sățioasă încât poate fi consumată ca fel de mâncare separat. Conține deja carne, legume și o garnitură de paste. Combinați fluturii gătiți cu bucăți...

Paste Farfalle, roșii, oțet de vin, muștar Dijon, ardei gras, pui, pătrunjel...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor
Categorii: Salate, Legume, Cu paste, .
Autor: - scriitor culinar
Salată asiatică de spagheteVizualizări: 8 101
Conținutul rețetei:

Această salată vibrantă, suculentă și delicioasă de spaghete și legume asiatice este gata în câteva minute. Fierbeți spaghetele subțiri și amestecați-le cu legume tăiate julienne pentru a fi ușor de savurat.

Paste spaghete, morcovi, ardei gras, castraveți, ceapă verde, coriandru, varză Napa, varză roșie, varză kale, arahide, sos de soia, sos de stridii, oțet de orez, zahăr brun, rădăcină de ghimbir, usturoi...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Salate, Cu paste, Ou, .
Autor:
Salată de paste cu ouă umplute la dracVizualizări: 1.960

Italienii sunt, fără îndoială, cei mai mari fani ai diferitelor tipuri de paste. Printre marea varietate de preparate preparate cu acest produs, există o versiune de vară - salata de paste. Deși îndrăgostiți...

paste, ouă, ceapă roșie, țelină, morcovi, maioneză, boia de ardei...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 8 - 10
Categorii: Salate, Legume, Cu paste, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de paste Orecchiette cu legume, porumb și fasoleVizualizări: 2 120

Pastele Orecchiette sunt perfecte pentru salate. În primul rând, urechițele arată drăguț și se simt perfect acasă printre celelalte ingrediente. În al doilea rând, forma lor ajută la păstrarea...

Paste Orecchiette, ardei gras, ceapă roșie, roșii roșii, porumb, fasole Lima, oțet de vin, ardei chipotle, coriandru...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu frunze, Cu paste, .
Autor:
Salată cremoasă de paste cu pui la grătarVizualizări: 3.572

O salată grozavă imediat după preparare și chiar a doua zi. Migdalele prăjite, pe lângă castravete, sunt un adaos excelent pentru un plus de crocant. Câteva felii de clementine...

Paste, pui la grătar, țelină, castraveți, mix de salată mesclun, oțet de mere, muștar Dijon, mărar, maioneză, iaurt...
Timp: 25 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 672
Categorii: Salate, Cu paste, .
Salată de pasteVizualizări: 5.642

Această salată simplă și delicioasă este perfectă pentru căldura verii, deoarece se servește cel mai bine rece. Această salată rece cu paste, brânză și legume este plăcut de răcoritoare și lasă o impresie de durată...

Macaroane, brânză cheddar, morcovi, țelină, semințe de țelină, muștar Dijon, maioneză...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de paste cu legume de sezonVizualizări: 2.885

O salată simplă și proaspătă cu legume și paste, perfectă pentru prânz sau un picnic, ar putea fi exact ce trebuie pentru a sărbători sărbătorile din luna mai. Datorită ingredientelor colorate și...

Paste spiralate Fusilli, roșii cherry, ardei gras, ceapă verde, parmezan, morcovi, țelină...
Timp: 1 oră și 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8 - 10
Categorii: Salate, Cu paste, .
Salată de kale și speltaVizualizări: 3 229

Ingredientele pentru această salată sună puțin ciudat, dar și mai interesant este că atât spelta, cât și varza kale erau cândva destul de comune în Rusia. Și acum își recapătă...

Grâu integral, kale, brânză de capră, parmezan, rodie...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de paste cu ardei copțiVizualizări: 3.356

Se crede în mod obișnuit că pastele sunt preparate în principal ca garnitură pentru felurile principale - obișnuitele șnițeluri și cârnați - sau ca fel de mâncare italian cu paste. Dar, în realitate, pastele sunt magnifice...

Paste Rigatoni, ardei gras, branza mozzarella bocconcini, migdale, busuioc...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 731
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar
Salată Tricoloră cu Paste OrzoVizualizări: 5.814

Pastele Orzo, niște paste cu unt grosier, asemănătoare orezului, sunt perfecte pentru salate consistente cu paste. Amestecați-le cu rucola, busuioc, cireșe uscate, brânză feta și nuci de pin și...

Paste orzo, nuci de pin, brânză feta, cireșe uscate, suc de lămâie, rucola, busuioc...
Timp: 40 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de paste, sparanghel, porumb și roșii uscate la soareVizualizări: 3.092

Frumusețea salatei de paste constă în faptul că baza consistentă și neutră de paste se potrivește bine cu aproape orice fel de mâncare, fie că este vorba de legume, carne sau pește. În plus, pastele conțin sosuri delicioase și...

Paste spiralate Fusilli, sparanghel, porumb, roșii uscate la soare, parmezan, suc de lămâie, maioneză, smântână...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată cu paste tortellini, cârnați, morcovi, mazăre verde și ardei copțiVizualizări: 3.508

Pastele tortellini italiene sunt niște găluște în miniatură umplute cu carne, șuncă, brânză, spanac sau o combinație de mai multe umpluturi. Pe lângă faptul că sunt mâncate ca niște găluște - cu sos...

Paste tortellini, mazăre, morcovi, ardei gras, șalotă, oțet de vin, găluște, salam...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Salate, Cu paste, Peşte, .
Autor:
Salată de paste cu ton, țelină, fasole albă și măslineVizualizări: 4.880

Tonul din conservă a fost mult timp ingredientul perfect pentru salate ușoare, nutritive și sănătoase. Pentru a evita bătaia de cap de a încerca să găsiți o cină sățioasă și delicioasă, pregătiți rapid o salată italiană de ton...

Paste, ton, fasole albă, țelină, măsline, suc de lămâie, maioneză, smântână...
Timp: 20 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de paste cu creveți scampiVizualizări: 3.826

Această salată de paste și legume dovedește că scampi cu creveți nu trebuie neapărat consumați calzi: sosul de usturoi și vin se potrivește bine cu ei reci. Pentru a accelera procesul de gătire,...

Paste penne, porumb, fasole verde, creveți, roșii cherry, vin alb, fulgi de ardei roșu, pătrunjel...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 8
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - scriitor culinar
Salată de spaghete crocanteVizualizări: 4.310

În Rusia, pastele sunt văzute în mod tradițional ca o garnitură, în timp ce în Asia, salatele reci cu tăiței nu sunt o noutate și nici italienii, care au adoptat ideea.

Paste spaghete, mazăre dulce, ardei gras, unt de arahide, oțet de vin, sos de soia, rădăcină de ghimbir, ceapă verde, pătrunjel, miere, semințe de susan...
Timp: 35 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de paste BLTVizualizări: 3.549

BLT-ul (bacon, salată verde, roșii) este un sandviș clasic american. Bacon prăjit și aromat, salată verde proaspătă și crocantă și roșii coapte și suculente, puse între două felii de pâine,...

Paste fusilli spirale, roșii, salată Boston, chives, lapte, smântână, maioneză, cimbru, bacon...
Timp: 45 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 960
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - bucătar celebru
Salată de cuscus israelian și legume la grătarVizualizări: 5.403

Spre deosebire de versiunea arabă, couscous-ul israelian, sau ptitim, este mai degrabă un fel de mâncare asemănător pastelor, în formă de bile mici. Ptitim a fost inventat în Israel în anii 1950, când țara...

ptitim, dovlecei, dovleac galben, sparanghel, ardei gras, roșii cherry, muștar Dijon, oțet balsamic, busuioc, pătrunjel...
Timp: 1 oră. Complexitate: uşor Porții: 4 Conținut caloric: 276
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - restaurator
Salată de paste italienească cu puiVizualizări: 57.760

Salata de paste italiană este rareori asezonată cu maioneză sau smântână. Italienii folosesc de obicei ulei de măsline, diverse tipuri de oțet și condimente ca dressinguri. Acestea conferă...

Piept de pui, paste, roșii cherry, castraveți, măsline, salam, oțet de vin, brânză feta, pătrunjel...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Salate, Cu frunze, Cu paste, .
Salată de quinoa și kaleVizualizări: 10.497

Un amestec delicios și sănătos de quinoa și kale creț, roșii cherry și nuci de pin, acoperit cu brânză de capră cremoasă. Un dressing ușor de ulei de măsline și oțet de vin adaugă o notă de...

Quinoa, kale, roșii cherry, brânză de capră, oțet de vin, nuci de pin...
Timp: 55 de minute. Complexitate: uşor Porții: 4 - 6
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de tăiței și susanVizualizări: 6 233

Rețetă detaliată cu fotografii.

Tăiței, rădăcină de ghimbir, boabe de edamame, mazăre dulce, morcovi, sos de soia, oțet de orez, semințe de susan...
Timp: 15 minute. Complexitate: uşor Porții: 6 – 8
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor:
Salată de paste cu pui la grătarVizualizări: 5 192

Rețetă detaliată cu fotografii.

Pui la grătar, paste, castraveți murați, țelină, ardei gras, ceapă roșie, sos barbeque, muștar, maioneză, smântână...
Timp: 1 oră și 15 minute Complexitate: uşor Porții: 6 – 8
Categorii: Salate, Cu paste, .
Autor: - coproprietar al restaurantului
Salată de primăvară cu paste și roșiiVizualizări: 5.085
Conținutul rețetei:

„Mazărea verde mică și salata sărată de ricotta sunt o combinație fantastică”, spune Jeff...

Paste Cavatappi, sparanghel, mazăre, ardei gras, roșii cherry, brânză ricotta, suc de lămâie, șalotă, usturoi, muștar, miere, mărar...
Timp: 30 de minute. Complexitate: uşor Porții: 6 - 8

Rețete în ordine alfabetică

Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor