Cartofi dulci copți cu sos Aioli
Voturi: 4

Timp: 1 oră și 10 minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Valoare nutrițională per porție:
Calorii 236, grăsime totală 20 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 1 G., carbohidrați 14 G., fibră 2 G., colesterol 7 mg, sodiu 276 mg, zahăr 3 G.
Calorii 236, grăsime totală 20 G., grăsimi saturate 3 G., proteine 1 G., carbohidrați 14 G., fibră 2 G., colesterol 7 mg, sodiu 276 mg, zahăr 3 G.
Cartofi dulci copți cu sos aioli - o rețetă detaliată.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 2 mari cartof dulce cu coajă
- 2 căței de usturoi
- Sare și piper proaspăt măcinat
- 1/3 cană de maioneză
- 1,5 linguri de ulei de măsline
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: cartof dulce, usturoi, maioneză, sos aioli
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Așezați cartofii pe o tavă de copt, înțepați-i cu o furculiță în mai multe locuri și introduceți-i într-un cuptor preîncălzit la 190°C.
Coaceți cartofii dulci până se înmoaie, aproximativ 50 de minute. - Presărați usturoiul cu sare și zdrobiți-l cu o lamă de cuțit, apoi măcinați-l până obțineți o pastă.
Combinați usturoiul și maioneza într-o cratiță, amestecând constant. Turnați treptat uleiul de măsline și asezonați cu piper. Adăugați 2 linguri de apă, dacă este necesar. - Tăiați cartofii în jumătate, presărați cu sare și piper și ungeți-i cu sos aioli.
Vă oferim 10 moduri de a găti cartofi dulci.
Categorii:
reţetă / Alimentație sănătoasă / Mâncăruri fără gluten / Mâncăruri cu conținut scăzut de calorii / Mâncăruri pentru diabetici / Colesterol scăzut / Conținutul caloric al meselor preparate / Rețete simple și rapide / Garnituri rapide / Feluri principale / Garnituri / Legume și ciuperci / Mâncăruri cu cartofi / Cartof dulce / Cartofi copți / Garnituri de cartofi / Food Network - rețete / Bucătăria franceză
Rețete similare







































