Salată de quinoa și roșii
Voturi: 1
Timp: 25 de minute.
Complexitate: uşor
Porții: 4
Complexitate: uşor
Porții: 4
Pe lângă roșiile suculente, această salată consistentă de quinoa conține și inimi de palmier feliate și multe ierburi proaspete. O opțiune excelentă de vară pentru o gustare sănătoasă sau ca garnitură la preparatele din carne.
Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.
Ingrediente pentru rețetă:
- 1 cană de quinoa
- 1 cană de roșii struguri
- 1 conservă (425 g) inimi de palmier conservate
- 2 cepe verzi
Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: Quinoa, roșii de struguri, inimă de palmier, ceapă verde, pătrunjel
Gătirea felului de mâncare conform rețetei:
- Gătiți 1 cană de quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Amestecați pentru a se răci puțin.
- Combinați 1 cană de roșii cherry tăiate în jumătate, 1 conservă de 425 g (1 1/4 lb) de inimi de palmier spălate și feliate, 2 cepe verzi tocate, 2 linguri de ulei de măsline și un praf de zahăr; condimentați cu sare după gust. Presărați cu pătrunjel tocat mărunt.
Categorii:
Rețete similare
