Pui la cuptor cu salată verde și mazăre într-un dressing fierbinte


Voturi: 1

Cum se gătește - Pui la cuptor cu salată verde și mazăre într-un dressing fierbinte
Întoarce-te Versiune tipărită

Timp: 1 oră și 45 de minute
Complexitate: uşor
Porții: 4

Când frigeți un pui întreg la cuptor, condimentați întreaga suprafață din belșug cu sare și piper negru și umpleți cavitatea cu jumătăți de lămâie, o căpățână de usturoi despicată, crenguțe de cimbru și foi de dafin. Chiar și cu un efort minim, puteți fi siguri că va ieși perfect: o crustă aurie și crocantă și o carne suculentă și fragedă, infuzată cu aromele picante de ierburi, usturoi și lămâie răcoritoare. Acest pui necesită o garnitură ușoară de legume, cu frunze de salată verde și mazăre verde fragedă, stropite cu un dressing fierbinte cu ierburi pentru a ofili ușor verdețurile și a le face mai ușor de mâncat.



Rețetele folosesc recipiente de măsurat cu următoarele volume:
1 pahar (st.) - 250 ml.
3/4 cană (st.) - 180 ml.
2/3 cană (st.) - 160 ml.
1/2 cană (st.) - 125 ml.
1/3 cană (st.) - 80 ml.
1/4 cană (st.) - 60 ml.
1 lingură (lingură) - 15 ml.
1 linguriță (linguriță) - 5 ml.
1/5 linguriță (linguriță) - 1 ml.

Ingrediente pentru rețetă:


Pui

  • 1 pui cu o greutate de 1,5 - 1,8 kg, clătiți și uscați
  • 1 lămâie, tăiată în jumătate
  • 1 căpățână de usturoi, tăiată în jumătate pe orizontală
  • Jumătate de legătură de cimbru proaspăt
  • 4-6 foi de dafin

Salată verde și mazăre

  • 1 cană de vin alb sec
  • 1/4 ceapă roșie, tocată mărunt
  • 1 frunză de dafin
  • 6 boabe de piper negru
  • 60 g unt nesărat rece, tăiat cubulețe
  • 1 cană de mazăre verde congelată
  • 1 salată verde mare, cu frunzele separate



Vă recomandăm
Rețete cu ingrediente similare: pui, mazăre, salată verde, frunză de dafin, cimbru, piper negru, vin alb

Gătirea felului de mâncare conform rețetei:


  1. Pregătiți puiulPreîncălziți cuptorul la 175°C.

    Condimentați cavitatea puiului din belșug cu sare și piper negru; umpleți înăuntru jumătățile de lămâie, usturoiul, cimbrul și foaia de dafin. Legați pulpele cu sfoară de bucătărie. Stropiți pielea cu ulei de măsline și frecați-o peste tot; condimentați cu multă sare și piper negru. Așezați puiul, cu pieptul în sus, într-o tavă de copt; coaceți timp de 1 oră sau până când un termometru introdus în pulpă înregistrează 74°C. Lăsați puiul să se odihnească 15 minute, apoi tranșați.
  2. Între timp, pregătiți salata și mazărea.Combinați vinul, ceapa roșie, foaia de dafin, boabele de piper și un praf de sare într-o cratiță; fierbeți la foc mediu până când amestecul se reduce și devine siropos. Adăugați cuburile de unt, câte câteva odată, pentru a îngroșa sosul și a-i da un finisaj lucios. Condimentați cu sare și piper după gust și păstrați cald. Îndepărtați boabele de piper și foaia de dafin înainte de servire.

  3. Puneți mazărea într-o cratiță mică cu apă clocotită cu sare și încălziți; scurgeți. Amestecați mazărea, salata verde și sosul cremos fierbinte într-un bol până când salata verde se ofilește puțin. Serviți legumele cu puiul.





Categorii:



Rețete similare




Vă recomandăm să citiți

Unități de greutate a alimentelor